Repas

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Recette Brioche légère à la map

Brioche légère à la MAP

Goûter moyen 20 min 25 min
Ingrédients: 300 ml de lait 4 jaunes d’oeufs 1,5 cuillère à café de sel 50 g de sucre 90 g de beurre à température ambiante 500 g de farine 2 cuillères à café...
Recette Médaillons de dinde hachés

Médaillons de Dinde Hachés

Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 2 petites escalopes de Dinde, 100 g de Lardons naturels, 40 g de Beurre pommade, 2 blancs d’oeufs, ¼ de Trappe d'Echourgnac, 1 Cuillère à Café de...
Recette Pommes de terre au fromage blanc

Pommes de terre au fromage blanc

Plat facile 1 h 25 m 463 kcal
Ingrédients: 6 grosses pommes de terre 250 gr de fromage blanc 3 cuillères à soupe de crème fraîche 1 botte de ciboulette 6 feuilles de laurier

Tartinade choco-caramel

Dessert facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1¼ tasses de sirop de maïs 4 tasses de cassonade 1 tasse de beurre 1 canne de lait concentré sucré 1/3 tasse d'eau 130 g de chocolat noir en morceaux
Recette Salade de boulghour, radis, graines germées et sauce au chèvre

Salade de boulghour, radis et sauce au chèvre

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 80 g de boulghour gros 1 poignée de radis roses 1 poignée de graines germées de poireaux 1 carotte 4 cuillères à soupe de crème légère 50 g de...
Recette Brochettes de porc tandoori

Brochettes de porc tandoori

Plat facile 20 min 55 min
Ingrédients: 8 côtes de porc dans l'échine sans os, ou tranches de rôti dans l'échine 3 cuillères à soupe de pâte tandoori 6 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Une tarte à la rhubarbe et à la fève tonka

Tarte à la rhubarbe et fève tonka

Plat facile 55 min 704 kcal
Ingrédients: Pâte sablée : 90 g de beurre 190 g de farine 50 g de sucre glace 1 pincée de sel 1 jaune d’oeuf 3 cl d'eau Appareil à rhubarbe : 4 tiges de...
Recette Coupe framboises ricotta

Coupe framboises ricotta

Dessert facile 5 min 317 kcal
Ingrédients: 8 biscuits à la cuiller 250 g de ricotta 200 g de fromage blanc à 0% 50 g de sucre en poudre 200 g de framboises 165 g de coulis de framboises
Recette Trilogie de légumes en tarte, juste trop bonne !

Trilogie de légumes en tarte

Plat facile 40 min 472 kcal
Ingrédients: une pâte brisée 3 oignons moyens 1 petite courgette 2 petites carottes 1 cuillère à café d'huile d'olive 250 ml de lait 1 oeuf 100 g de lardons...
Recette Mousse à la menthe et son coulis de fraise

Mousse à la menthe et coulis de fraise

Dessert facile 15 min 148 kcal
Ingrédients: 400 g de fromage blanc à 0% 1 bouquet de menthe 75 g de sucre glace 4 blancs d'oeufs 1 cuillère à soupe de sirop de menthe verte 1 feuille de...
Recette Porc à la basquaise

Porc à la basquaise

Plat facile 40 min 947 kcal
Ingrédients: 500 g d'échine de porc 1 belle tranche de jambon de Bayonne 1 oignon 12.5 cl de vin blanc sec 3 poivrons pelés et marinés 1 boîte de pulpe de...
Recette Gateau a la poire

Gâteau à la poire

Dessert facile 55 min 552 kcal
Ingrédients: un verre à whiskey de farine un verre à whiskey de sucre un demi litre de lait 4 oeufs une pincée de sel un peu de beurre trois poires un peu de...
Recette Creme brulee aux cerises

Crème brûlée aux cerises

Dessert facile 55 min 444 kcal
Ingrédients: 400 g de cerises 4 jaunes d'oeufs 45 cl de crème fraiche 70 g de sucre

Sucre glace et sucre vanillé

Dessert facile 10 min 1384 kcal
Ingrédients: 300 g de sucre 1 cuillère à café de fécule de maïs ou de pomme de terre 400 g de sucre roux 2 gousses de vanille en morceaux
Recette Cassolettes de crabe

Cassolettes de crabe

Plat moyen 35 min 323 kcal
Ingrédients: 200 g de chair de crabe 1 oignon 3 gousses d'ail 1 petit bouquet de ciboulette 200 g de mie de pain 1/2 verre de lait 10 cl de crème fraîche 5 cl...
Recette Hamburgers de poulet au fromage feta et aux épinards

Hamburgers de poulet au fromage feta et épinards

Plat moyen 10 min 12 min
Ingrédients: ¼ tasse de mayonnaise légère ¼ tasse de poivron rouge grillé, égoutté 1 cuillère à table de persil frais Ajout d'une bonne grosse pincée de piment...
Recette Poulet au yaourt et à la menthe

Poulet au yaourt et à la menthe

Plat moyen 50 min 338 kcal
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 4 cuillères à soupe de jus de citron 4 cuillères à soupe de yaourt nature 2 cuillères à soupe de miel liquide 4 cuillères à...
Recette Roulé marbré au chocolat

Roulé marbré au chocolat

Dessert moyen 20 min 20 min
Ingrédients: 4 oeufs 110 g de sucre 120 g de farine une pincée de sel 3 cuillère à soupe de chocolat amer nutella 100 g de chocolat à dessert
Recette Riz au poulet, chorizo et champignons

Riz au poulet, chorizo et champignons

Plat moyen 35 min 496 kcal
Ingrédients: 180 g de riz cru 4 escalopes de poulet coupées en dés 1 oignon 1 boite de champignons 1 grosse boîte de pulpe de tomate 12 rondelles de chorizo 2...