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Recettes de brochettes
Brochette marocaine
Recette d'agneau
Brochettes d'agneau à la marocaine.
Brochettes d'agneau à la marocaine.
Préparation
Coupez la viande en petits dés.
Éplucher et couper l'oignon en lamelles que l?on mélange à la viande.
Ajouter l'huile avec le paprika, le curcuma et le cumin.
Ciselez la coriandre et la menthe et mélanger les épices avec la viande, salez et poivrez.
Couvrir la viande et laisser mariner au moins 1 heure ou une nuit en la réservant au frais.
Préparer un brasero, barbecue.
Pendant ce temps de préparation de la braise : Enfilez la viande sur des pics à brochette.
Faites les cuire sous toutes les faces sur le barbecue pendant une dizaine de minutes maximum.
Servir chaud et pour déguster, on trempe les morceaux de viande dans un mélange de cumin et de sel.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 229Kcal
Glucides: 2.2g
Lipides: 11.6g
Gras sat.: 4.2g
Protéines: 27.7g
Fibres: 2.3g
Sucre: 1.5g
ProPoints: 6
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (184g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Chinian rouge
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Sud-Ouest, Rouge
Questions:
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