Crèpes indiennes à la farine de pois chiche -sans oeuf, sans lait-

Ingrédients
2
Coût estimé: 1.07Euros€ (0.54€/part)
Vous allez aimer
Crêpes légères, sans gluten et sans lait
Préparation
Préparation10 min
Cuisson4 min
- Il suffit de mélanger tous les ingrédients, de bien remuer au fouet puis de faire cuire les crêpes normalement sur une poêle ou une crêpière légèrement huilée.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 224Kcal
- Glucides: 23.1g
- Lipides: 8.3g
- Gras sat.: 1g
- Protéines: 10.9g
- Fibres: 6.7g
- Sucre: 5.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
À savoir
Conservation au réfrigérateur
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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