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Marinade pour tournedos de poulet

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 4
4 tournedos de poulet


90 ml de ketchup

2 gousses d'ail hachées

30 ml de miel

30 ml de sauce barbecue

10 ml de sauce soya


1 cuillère à thé d'assaisonnement pour bifteck

Préparation

  • Dans un bol, mélanger tous les ingrédients sauf les tournedos.
  • Verser le mélange sur les tournedos et laisser mariner environ 2 heures au réfrigérateur.
  • Cuire à 425° F pendant 30 minutes .
  • Badigeonner les tournedos avec un peu de marinade au milieu de la cuisson.
M Ma cuisine de tous les jours

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
FitouLanguedoc-Roussillon, Rouge



Commentaires des membres:

25/06/2013

Super...

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
08/06/2015

Super super bon 10 sur 10

(0) (0) Signaler
27/09/2013

Super bon je suis une fille tres dificile mes sa c est super bon

(0) (0) Signaler
14/09/2013

Tres bon ;)

(0) (0) Signaler
16/06/2013

Je vais l'essayer

(0) (0) Signaler
28/03/2013

Tres tres bon 5 sur 5

(0) (0) Signaler

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