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Velouté de butternut au chorizo

Plat
3 parts
10 min
30 min
facile
492 Kcal
Velouté de butternut au chorizo
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Ingrédients

3

Préparation

  • Éplucher et émincer tous les légumes.
  • Faire revenir le chorizo coupé en fines rondelles dans un peu d'huile d'olive.
  • Ajouter les légumes et bien remuer pour les colorer un peu.
  • Ajouter le safran puis les châtaignes, les tomates et assez d'eau pour couvrir largement les
    légumes.
  • Laisser mijoter environ 30 minutes avant de mixer finement.
  • Passer au chinois afin d'obtenir un velouté parfait.
  • Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
  • Servir très chaud.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 492Kcal
  • Glucides: 24g
  • Lipides: 34.3g
  • Gras sat.: 10.7g
  • Protéines: 17.8g
  • Fibres: 6.8g
  • Sucre: 7.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (403g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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