Recette au poulet et épinards 110 recettes

Recette Risotto au poulet, epinards, ail & fines herbes

Risotto au poulet, epinards,ail & fines herbes

(15 votes), (4)
NUTRI-SCORE
Platmoyen435 kcal35 min
Ingrédients: 1 blanc de poulet 1 cuillère à soupe de sauce soja 120 g de riz (Carnaroli pour moi) 100 g d'épinards frais 1 échalote Un litre de bouillon de volaill...
Recette Soupe au poulet et aux épinards, mais quelle soupe !!!!!!!!

Soupe au poulet et aux épinards, mais quelle soupe !!!!!!!!

(5 votes), (2)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile552 kcal45 min
Ingrédients: - 500 g de poulet - 500 g d'épinards - 2 carottes hachées - 2 pommes de terre hachées - 2 branches de céleri hachées - 1 oignon haché - 1 bouquet garn...
Recette Tagine épinards et poulet.

Tagine épinards et poulet.

(2 votes)
Platfacile10 min20 min
Ingrédients: - 4 cuisses de poulet - 500 g d'épinard - 300 g de pommes de terres coupées en rondelles et cuites dans l'huile - sel et poivre - 1 dose de safran - 1...
Recette Tartiflette revisitée, aux épinards et au poulet

Tartiflette revisitée, aux épinards et au poulet

(1 vote)
Platfacile10 min72 min
Ingrédients: - 500 g pomme de terre à tout faire type charlotte - 1 sachet de 500 g d'épinards tout prêts - 1 csoupe huile olive - 1 oignon - 2 belles gousses d'ai...
Recette Oeuf cocotte au poulet et épinards

Oeuf cocotte au poulet et épinards

(12 votes), (7)
Platfacile10 min20 min
Ingrédients: 250 g d'épinards en branches surgelés à la crème - 1 reste de poulet - crème semi-épaisse - gruyère râpé...
Recette Lasagnes poulet / épinard

Lasagnes poulet / épinard

(10 votes), (1)
Platfacile30 min30 min
Ingrédients: - 250 gr de feuille de lasagne - 1 blanc de poulet (2 escalopes entières hachées) - 50 gr de beurre - 4CS d'huile - 1 oignon émincé - s...
Recette Quiche au poulet grillé et aux épinards

Quiche au poulet grillé et aux épinards

(8 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Entréefacile861 kcal50 min
Ingrédients: * Une abaisse de pâte feuilletée du commerce, * 4 scalopes de poulet, * 500 g d'épinards, * 2 oeufs, * 1/4 de verre de lait, ...
Recette Tarte aux épinards et poulet

Tarte aux épinards et poulet

(8 votes)
NUTRI-SCORE
Entréefacile20 min50 min
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 1 pâte brisée - 500 g d'épinards en branches surgelés - 2 escalopes de poulet - 1 gros oignon - 20 cl de crème - 2 oeufs - 150 ...
Recette Riz basmati au poulet et aux épinards

Riz basmati au poulet et aux épinards

(5 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platmoyen351 kcal35 min
Ingrédients: - 250 g d'épinards frais - 3 filets de poulet - 3 verres de riz basmati - 1/2 jus de citron, sel, poivre - 2 gousses d'ail - 3 échalotes...
Recette Roulé de poulet boursin épinard

Roulé de poulet boursin épinard

(3 votes), (1)
Platfacile5 min20 min
Ingrédients: 2 escalopes de filet de poulet Feuilles d épinards frais Boursin Tartine Ciboulette Corsée Sel poivre Beurre salé(ou pas!)...
Recette Poulet fume sauce graine aux epinards

Poulet fume sauce graine aux epinards

(3 votes)
Platfacile12 min20 min
Ingrédients: - 1 poulet fumé - 1 kg d' épinards surgelés ou des feuilles fraîches - 500 g de tomates fraîches - 2 oignons - 1 tablette de bouillon de crevettes o...
Recette Pizza aux deux poulets et aux épinards

Pizza aux deux poulets et aux épinards

(1 vote)
Platfacile20 min40 min
Ingrédients: - 3 tranches de poulet coupées en dés - 5 tranches de bacon - 1 cuillère à soupe(15 ml)d'huile végétale - 1/2 lb(250 g)de poulet haché maigre - 1 peti...
Recette Salade d'épinards frais et de poulet aux amandes et à la mangue

Salade d'épinards frais et de poulet aux amandes et à la mangue

(1 vote)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: Salade - 4 tasses d'épinards frais lavés et égouttés - 2 tasses de poulet cuit, coupé en cubes - ¼ tasse d'amandes effilées grillés - 1 mangue en peti...
Recette Tarte poulet-épinards

Tarte poulet-épinards

(2 votes)
Platfacile15 min30 min
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 2 escalopes de poulet - 200 g d'épinards hachés - 20 cl de crème fraîche - 2 oeufs - 1 oignon - 1 échalote - sel et poivre, her...
Recette Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

(1 vote)
Platmoyen15 min15 min
Ingrédients: - 1/4 tasse* d'huile d'olive + 1 cuillère à soupe - 1/4 tasse de jus de citron - sel & poivre du moulin - 500 g de courgettes coupées en fines rondell...
Recette Lasagnes aux épinards et au poulet

Lasagnes aux épinards et au poulet

Entréefacile20 min30 min
Ingrédients: - feuilles de lasagne - 1 kg d’épinards frais (ou surgelés) - Sauce béchamel - 100 g de blanc de poulet - 1 oignon - 1 boule de mozzarella - Fromage ...
Recette Aumonière d'épinards et poulet à la creme de chevre

Aumonière d'épinards et poulet à la creme de chevre

 
NUTRI-SCORE
Platfacile432 kcal23 min
Ingrédients: - 4 Filets de poulet - 8 Feuilles de bricks - 200 g d’épinards - 1 petite bûche de fromage de chèvre - 1 oeuf - Sel - poivre - Herbes de Provence...
Recette Curry de poulet aux épinards et aux lentilles

Curry de poulet aux épinards et aux lentilles

 
NUTRI-SCORE
Platfacile383 kcal40 min
Ingrédients: - 400 g de blancs de poulet - 200 g d'épinards en branches surgelés - 1 poivron rouge - 1 oignon - 5 cuillères à soupe de lentilles - 2 brins de persi...
Recette Hamburgers de poulet au fromage feta et aux épinards

Hamburgers de poulet au fromage feta et aux épinards

Platmoyen10 min12 min
Ingrédients: - ¼ tasse de mayonnaise légère - ¼ tasse de poivron rouge grillé, égoutté - 1 cuillère à table de persil frais - Ajout d'une bonne grosse pincée de...
Recette Tarte bollywood poulet-epinard

Tarte bollywood poulet-epinard

Platfacile15 min35 min
Ingrédients: - 3 oeufs plein air - 400 g d'épinards hachés surgelés soit 16 boules - 1 escalope de poulet élevé en plein air - 1 cuillère à soupe de crème fraîche ...
Recette Etuvée de carottes safranées aux épinards et sa brochette de poulet

Etuvée de carottes safranées aux épinards et sa brochette de poulet

 
NUTRI-SCORE
Platfacile204 kcal35 min
Ingrédients: - 500 g de jeunes carottes - 100 g de jeunes pousse d'épinards - 1 Cuillères à soupe d'échalotes - le jus d'une orange - 10 cl de bouillon de volaille...
Recette Roulés de poulet aux épinards et bleu d'auvergne

Roulés de poulet aux épinards et bleu d'auvergne

 
NUTRI-SCORE
Platfacile260 kcal30 min
Ingrédients: - 4 escalopes de poulet - 120 g d'épinards frais - 150 g de bleu d'Auvergne...
Recette Lasagnes poulet/épinards

Lasagnes poulet/épinards

 
Platfacile10 min30 min
Ingrédients: - 250 g de feuille de lasagne - 1 blanc de poulet - 50 g de beurre - 4 cuillères à soupe d'huile - 1 oignon émincé - sel, - 1/2 cuillère à café de pa...
Recette Un wok du jardin en ce dimanche midi au poulet, épinards, nouilles somen

Un wok du jardin en ce dimanche midi au poulet , épinards, nouilles somen

Platfacile10 min10 min
Ingrédients: - un reste de poulet - plusieurs poignées de jeunes pousses d'épinards - de la ciboulette fraichement cueillie - 1 oignon - 1 cuillère à soupe d'huil...
Recette Roulés de poulet au pesto d'épinard ou comment mettre un homme dans sa pôche !

Roulés de poulet au pesto d'épinard ou comment mettre un homme dans sa pôche !

Platfacile20 min20 min
Ingrédients: Pour les roulés: - 2 filets de poulet - sel au céleri, poivre, estragon Pour le pesto d'épinard: - 100 g de feuilles d'épinard - 50 g d'amandes en ...


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