Recette au poulet et épinards 110 recettes

Recette Parmentier de poulet aux épinards

Parmentier de poulet aux épinards

Platfacile20 min30 min
Ingrédients: - 125g de blancs de poulet - 100g d'épinards en branches décongelés - 250g de purée (surgelée ou maison) - 10cl de lait - 2 cuillères à soupe de crème...
Recette Roulé de poulet aux épinards, tomates séchées et pignons

Roulé de poulet aux épinards, tomates séchées et pignons

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile95 kcal30 min
Ingrédients: - filets de poulet - épinards - tomates séchées - pignons...
Recette Poulet à la mode de kiev et risotto aux épinards

Poulet à la mode de kiev et risotto aux épinards

Platfacile20 min20 min
Ingrédients: - 100 g de beurre ramolli - 3 gousses d'ail - 1 cuillère à café de zeste de citron râpé - 2 cuillères à soupe de persil plat haché - 2 cuillères à sou...
Recette Millefeuille poulet - épinards - chèvre

Millefeuille poulet - épinards - chèvre

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréemoyen289 kcal1 heure
Ingrédients: - 6 blancs de poulet - 600 g d'épinards hâchés nature surgelés - 200 g de fromage de chèvre - une poignée de fromage râpé - de l'huile d'olive - sel e...
Recette Epinards roules a la sauce tomate et poulet

Epinards roules a la sauce tomate et poulet

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platmoyen111 kcal1 heure
Ingrédients: - les cuisses de poulet - l'huile - du sel, - de l'ail écrasée, - une feuille de laurier, - du poivre noir. - les épinards...
Recette Poulet fafa

Poulet fafa

(8 votes), (1)
Platmoyen15 min35 min
Ingrédients: 6 blancs de poulet 1 kg d'épinards 2 gros oignons 1 gousse d'ail 20 gr de gingembre 1 tablette de bouillon de volaille 25 cl de lait de coco 2 ...
Recette Ravioli d'épinards à la crème d'ail

Ravioli d'épinards à la crème d'ail

(5 votes), (2)
Platfacile20 min35 min
Ingrédients: - 24 carrés de pâte à ravioli d'environ 6 cm de coté - 400 à 500 g d'épinards - 70 gr de fromage italien type provolone doux - 3 tomates confites - 1...
Recette Linguine au duo de jambon et d'épinards à la crème de dijon

Linguine au duo de jambon et d'épinards à la crème de dijon

(5 votes)
Platfacile8 min25 min
Ingrédients: - 1 oignon finement haché - 2 gousses d'ail finement hachées - 1 cuillère à soupe (15 ml) de beurre - 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile - Sel et poiv...
Recette Ballotine de poulet aux couleurs d'italie

Ballotine de poulet aux couleurs d'italie

(3 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile945 kcal1 h, 5 m
Ingrédients: - 4 escalopes de poulet - 120g de tranches de lard très fines - 1 boule de mozzarella - 200g d'épinards - quelques pétales de tomates séchées - 2 cui...
Recette Papillotes asiatiques au porc et aux épinards avec sa sauce

Papillotes asiatiques au porc et aux épinards avec sa sauce

(1 vote)
Autremoyen25 min3 min
Ingrédients: - Pâte Won Ton - 1 Tasse d'épinards hachés finement - 1 grosse échalote française hachée finement - 2 échalotes vertes hachés finement - 1 gousse d'a...
Recette Fettuccine spinaci ou pâtes au pesto d'épinards

Fettuccine spinaci ou pâtes au pesto d'épinards

(1 vote), (1)
Platfacile8 min8 min
Ingrédients: - 3 tasses d'épinards frais, bien tassés - 2 tasses de tiges de persil frais - 1 tasse de fromage parmesan râpé - 1/2 tasse d'huile d'olive - 1/3 tass...
Recette Ooo clafoutis de poulet au légumes ooo

Ooo clafoutis de poulet au légumes ooo

(1 vote)
Platmoyen30 min35 min
Ingrédients: 350 g de poulet / 3 jaunes + 3 blancs d'oeufs / 140 g d'épinards surgelés / 3 citrons confits moyens / 410 g de lait concentré demi-écrémé non sucré /...
Recette Curry de courge à la citronnelle, pois chiches et épinards : un curry végétarien

Curry de courge à la citronnelle, pois chiches et épinards : un curry végétarien

(1 vote), (1)
Platfacile20 min50 min
Ingrédients: 1 c. à soupe huile végétale neutre (isio4 pour moi) 1 petite ccafé pâte de curry jaune Thaï (commencer par 1/2 ccafé, il sera toujours temps d’en raj...
Recette Ballotines de poulet

Ballotines de poulet

(110 votes), (21)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platmoyen307 kcal1 h, 5 m
Ingrédients: 4 blancs de poulet 100 g de feta 300 g d'épinards (frais) 2 carottes 1 pot de crème fraîche (petit) 1 bouquet de cerfeuil (garder 4 brins pour la...
Recette Tajine aux épinards

Tajine aux épinards

(6 votes), (2)
Platfacile20 min45 min
Ingrédients: - une botte d'épinards ( beldi) - quantité de poulet ( 2 blancs et 2 cuisses) - 6 oeufs - 200 g de fromage râpé - une pomme de terre moyenne - 2 cui...
Recette Poulet cambodgien,

Poulet cambodgien,

(5 votes), (1)
Platfacile15 min30 min
Ingrédients: - blancs de poulet - sauce nuoc mam - chou chinois - épinards - cacahuètes - échalotes - basilic chinois - feuilles de citronnier ou bergamotte (4/6)...
Recette Salade de poulet crunchy

Salade de poulet crunchy

(4 votes), (3)
Platfacile15 min15 min
Ingrédients: - 700 g de blanc de poulet - 3 blancs d’oeuf - 100 g de parmesan râpé - 150 g de chapelure - huile d'olive - 300 g pousses épinards - 1 courgette - to...
Recette Tajine tunisien aux epinards

Tajine tunisien aux epinards

(4 votes), (1)
Platfacile20 min30 min
Ingrédients: - une botte d'épinards - quantité de poulet ( 2 blancs et 2 cuisses) (un blanc et deux cuisses) - 6 oeufs - 200 g de fromage râpé(cheddar) - une pom...
Recette Ciabatta au poulet, tomate et bocconcini

Ciabatta au poulet, tomate et bocconcini

(3 votes)
Platfacile15 min0 min
Ingrédients: 1 1/2 tasse (375ml) de poulet cuit en petits dés 3 tomates italiennes épépinées en petits dés (moi 1 seulement) 4 boules de fromage bocconcini en peti...
Recette Risotto aux épinards et aux crevettes

Risotto aux épinards et aux crevettes

(2 votes)
Platfacile15 min30 min
Ingrédients: - 5 tasses(1,25L)de bouillon de poulet ou de fond blanc de volaille - 1 petite conserve de crevettes - 1/4 tasse(60ml)d'huile d'olive - 1 petit oignon...
Recette Sauce bolognaise au veau et aux épinards

Sauce bolognaise au veau et aux épinards

(2 votes)
Platfacile15 min39 min
Ingrédients: - 1 1/2 lb de veau haché - Huile d'olive - 1 oignon haché - 2 gousses d'ail hachées - 1 poireau haché - 1 poivron haché - 1 carotte râpée - 1 boîte de...
Recette Salade de poulet, mangue et avocat

Salade de poulet, mangue et avocat

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréemoyen264 kcal25 min
Ingrédients: - 2 blancs de poulet - 2 avocats - 1 belle mangue - pousse d'épinards - citron - coriandre - huile d'olive...
Recette Lasagne crémeuse au poulet

Lasagne crémeuse au poulet

(1 vote)
Platfacile12 min40 min
Ingrédients: - 2 tasses (500 ml)mozzarella râpée (225 g/8 oz), divisée - 2 boîtes (284 ml chacune)crème de champignons condensée - 1 1/2 tasse(375 ml)lait - 1/8 cu...
Recette Soupe aux lentilles et aux épinards, yogourt au cari

Soupe aux lentilles et aux épinards, yogourt au cari

(1 vote), (1)
Platfacile15 min43 min
Ingrédients: - 4 tasses de bouillon de poulet ou de légumes - 1 boîte de lentilles égouttées - 2 branches de céleri haché - 2 oignons émincés - 2 gousses d'ail ...
Recette Pizza épinards, dinde et crème

Pizza épinards, dinde et crème

(2 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile1022 kcal50 min
Ingrédients: - 25 cl d'eau tiède - 5 cl d'huile d'olive - 1 /2 cuillère à café de sel - 440 g de farine - 1 sachet de levure de boulanger « spécial pain » Côté ga...


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