Recette au poulet et épinards 113 recettes

Recette Roulé de dinde

Roulé de dinde

4 votes
Platfacile15 minutes60 minutes
Ingrédients: - 2 tranches d’escalope de dinde ou de poulet - 1 petite boite de champignons - 3 cuillères à soupe de crème fraiche - 1 gousse d’ail - 2 cuillères à ...
Recette Pastilla nouveau look !!

Pastilla nouveau look !!

4 votes, 3 commentaires
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile969 kcal45 minutes
Ingrédients: - 500 g de feuilles de brick grand format - 40 g de beurre fondu - 1 oeuf battu pour la dorure Pour la farce : - 500 g de poulet cuit et émietté - 5...
Recette Filets de poissons au poireau et au lait de coco

Filets de poissons au poireau et au lait de coco

3 votes
Platfacile10 minutes24 minutes
Ingrédients: - 4 filets de morue ou autre poisson blanc - 1 c. à table d'huile - 1 poireau tranché - 1 casseau de champignons tranchés - 1 boîte de lait de coco 39...
Recette Salade de nouilles à la thaïlandaise

Salade de nouilles à la thaïlandaise

2 votes
Autrefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - 200 g de nouilles de riz ou vermicelles - Eau, en quantité suffisante - 2 tasses d'épinards tassés, coupés en lanières - 1/2 poivron rouge en lanièr...
Recette Repas japonais : soupe miso, sushis, maki sushis, egg roll, ....

Repas japonais : soupe miso, sushis, maki sushis, egg roll,....

2 votes
Platfacile2 heures60 minutes
Ingrédients: La soupe miso : - 170 g de tofu - 600 ml de dashi - 3 ou 4 cuillère à café de pâte miso - 1 ciboule La cuisson du riz pour sushis ou makis : - 480 g...
Recette Sauté de boeuf aux légumes verts

Sauté de boeuf aux légumes verts

1 vote
Platfacile12 minutes8 minutes
Ingrédients: - 1/4 tasse bouillon de poulet (60 ml) - 3 cuillères à table sauce soya (45 ml) - 1 cuillère à table fécule de maïs (15 ml) - 1 cuillère à table huile...
Recette Le tour du monde en 232 recettes ...le dovi du zimbabwé

Le tour du monde en 232 recettes ...le dovi du zimbabwé

1 vote, 1 commentaire
Sans oeuf
Platmoyen468 kcal50 minutes
Ingrédients: il vous faut: 1 poulet coupé en morceaux 2 oignons moyens hachés finement 2 cs de beurre 2 gousses d'ail écrasées 1 piment fort (ou 1/2 cc de ...
Recette Ma p'tite citrouille farcie

Ma p'tite citrouille farcie

1 vote
Entréefacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - une escalope de poulet - 100 g de fromage blanc 0% - une bonne poignée d'épinards frais - un peu d'ail - du sel, du poivre...
Recette Aiglefin, sauce aux abricots

Aiglefin,sauce aux abricots

2 votes, 1 commentaire
Platfacile5 minutes5 minutes
Ingrédients: - 1 1/2 lb(675 g)de filets d'aiglefin sans la peau,coupés en 4 portions - 2 cuillères à soupe(30 ml)d'huile d'olive - 1/2 tasse(125 ml)de bouillon de ...
Recette Gratin de macoronis à la florentine

Gratin de macoronis à la florentine

Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 300 g de macaronis - 500 g de blancs de poulet - 2 oignons nouveaux - 200 g d'épinards - 1 pot de 250 g de tomates confites à l'huile - 150 g de pa...
Recette Maraboutchef 21 jours pour mincir ( 1 er jour)

Maraboutchef 21 jours pour mincir ( 1 er jour)

Platfacile12 minutes8 minutes
Ingrédients: 1) - 200 g de blancs de poulet - 1 cuillère à soupe de yaourt nature - 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon - 2 pains lavash - 20 g de pousses d?ép...
Recette Nouilles au porc à l'asiatique

Nouilles au porc à l'asiatique

Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de sésame non grillé - 1/4 de tasse (60 ml) de bouillon de poulet - 1 cuillère à soupe (15 ml) de sauce soya ...
Recette Pâtes à la saucisse et aux tomates séchées

Pâtes à la saucisse et aux tomates séchées

Sans sucre ajouté
Platfacile877 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 lb de saucisses italiennes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 tasse de bouillon de poulet ou de vin - 2 cuillères à soupe de pâte de tomate...
Recette Baghrir, la crêpe aux mille trous.

Baghrir, la crêpe aux mille trous.

Platfacile10 minutes6 minutes
Ingrédients: - 2 poignées d'épinards - 2 blancs de poulet - quelques champignons - 100 g de fromage genre gruyère - 200 g de ricotta - harissa...
Recette Sandwichs délicieux

Sandwichs délicieux

Entréefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - oignons hachés - laitue hachée - tomates cerise - carottes finement tranchées - courgettes finement tranchées - poivrons grillés - pain co...
Recette Lasagnes poulet/épinards

Lasagnes poulet/épinards

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 250 g de feuille de lasagne - 1 blanc de poulet - 50 g de beurre - 4 cuillères à soupe d'huile - 1 oignon émincé - sel, - 1/2 cuillère à café de pa...
Recette Pique-nique urbain - pamplemousse et cie

Pique-nique urbain - pamplemousse et cie

Entréefacile55 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 pamplemousse de Floride 1) Petites bouchées de jambon cru au fromage frais et segment de pamplemousse de Floride au sésame grillé : - 250 g de ja...
Recette Pâte à la crème de pesto

Pâte à la crème de pesto

Platfacile8 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 lb de blanc de poulet en lanières - 40 g d'épinards frais (moi surgelé) - 2 tasses de pâtes cuites à votre choix - 1 tasse (250 ml) de crème 15% c...
Recette Test du vitacuisine de seb avec un menu 100 % vapeur !

Test du vitacuisine de seb avec un menu 100 % vapeur !

Autrefacile30 minutes95 minutes
Ingrédients: 1) Flan aux 3 légumes: - 250 g de carottes - 300 g d'épinards en branches - 1/2 chou-fleur - 3 jaunes d'oeufs - 70 g de beurre - 60 g de parmesan...
Recette Soupe aux lentilles au pesto

Soupe aux lentilles au pesto

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères soupe (30 ml)de beurre - 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive - 1 oignon rouge haché finement - 3 carottes pelées et coupées en p...
Recette Bourrache et grenade pour follle salade de pique-nique

Bourrache et grenade pour follle salade de pique-nique

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 150 g de petites feuilles d'épinards - fleurs et feuilles de bourrache très fraîches - 200 g de poulet fumé coupé en cubes - 1 grenade - huile d'oli...
Recette 3 variantes de tartes salées pour des diners de rentrée en famille

3 variantes de tartes salées pour des diners de rentrée en famille

Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: Recette de la pâte à tarte : - 350 g de farine - 175 g de beurre salé - 1 oeuf Recette de base de la crème : - 175 ml de crème fraîche liquide - 2 oe...
Recette Soupe au jambon espagnole

Soupe au jambon espagnole

Platfacile15 minutes2 heures
Ingrédients: - 1/2 livre de pois chiches séchés - 1/4 tasse d'huile - 2 oignons, hachés - 1/2 livre de saucisses épicées, en tranches (1/2 po = 1 cm) - 2 gousses ...
Recette Marqa khodra

Marqa khodra

Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - blettes - épinard - persil - pois chiche - lentilles -carottes - petits pois - pommes de terre - du poulet - oignon - ail - 1 petite càc de tomate ...
Recette Soupe repas aux lentilles et au riz

Soupe repas aux lentilles et au riz

Platfacile20 minutes90 minutes
Ingrédients: - 2 oignons moyens - 2 cuillère à table d'huile - 2 gousses d'ail - 2 carottes moyennes - 2 branches de céleri - 1 cuillère à thé de poudre de cari -...


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