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Recette de brocolis et curry

33 recettes
Recette Bento - curry de boeuf massaman

Bento - curry de boeuf massaman

Plat facile 15 min 3 min
Ingrédients: 4 bavettes 2 oignons 1 ramequin de dés de tomates (en conserve ou surgelés) 2 tiges de citronnelle 1 cuillère à café de gingembre haché 1 cuillère à ...
Recette Wok poulet et légumes au lait de coco pour annellenor

Wok poulet et légumes au lait de coco pour annellenor

(10 votes) , (2) , (87)
Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 1 oignon 1 carotte 1 poivron rouge 1 courgette quelques fleurettes de brocolis 1/2 boîte de lait de coco épices: curry, gingemb...
Recette Terrine de poissons au saumon et de lingue sans gluten

Terrine de poissons au saumon et de lingue sans gluten

(3 votes) , (35)
Sans gluten
Entrée facile 1 h 15 m 379 kcal
Ingrédients: 400g de saumon frais 400g de filets de lingue (ou cabillaud) 6 oeufs 4 cuillères à soupe de crème fraiche 1 cuillère à café de curry en poudre 1 cuil...
Recette Soupe de lentilles aux légumes et à la citrouille

Soupe de lentilles aux légumes et à la citrouille

(1 vote) , (1) , (17)
Plat facile 40 min 304 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 petit blanc de poireau, haché 2 gousses d'ail, hachées 2 cuillères à café de poudre de curry 1 cuillère à café ...
Recette Cake de légumes

Cake de légumes

(1 vote) , (18)
Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 300 g de carottes 300 g de haricots plats 300 g de fleurettes de brocolis 6 oeufs 60 g de crème allégé 100 g de gruyère râpé 1 ou 2 cuillère à café ...
Top 10 des aliments détox

Top 10 des aliments détox

(114 votes)

Parce que notre hygiène de vie n'est pas irréprochable, il s'avère utile d'aider notre corps à drainer les toxines. Pour y parvenir rapidement et efficacement certains aliments du quotidien peuvent vous aider dans cette tâche. Découvrez notre sélection des 10...

Recette Galette indienne aux légumes et épice

Galette indienne aux légumes et épice

(2 votes) , (1) , (20)
Autre facile 28 min 166 kcal
Ingrédients: 800 g de potimarron ou de potiron muscade 150 g de brocolis 1 petite courgette 2 oeufs environ 40 g de farine 50 g de beurre 30 g de parmesan râpé cu...
Recette Cuisson vapeur sous-vide

Cuisson vapeur sous-vide

 
Plat facile 50 min 696 kcal
Ingrédients: 3 pavés de saumon sous-vide 280 g de riz long parfumé 1,3 litre d'eau 2 cubes de légumes Méditerranéen 500 g de brocolis 30 g d'ail et d'échalotes ( ...
Recette Poisson en papillote aux légumes verts...

Poisson en papillote aux légumes verts...

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: Pour la papillote: filet de panga ou autre poisson brocolis, haricots, épinards surgelés sel et poivre, curry Pour la sauce aux champignons : un pe...
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Menu du jour

Recette Pain aux lentilles et aux noix de cajou

Pain aux lentilles et aux noix de cajou

 
Plat facile 1 h 15 m 1218 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 oignon, finement haché 1 carotte, finement râpée 1 1/2 tasse (200 g) de brocoli ou de chou-fleur, haché fineme...


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