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Recette végétarienne

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Recette Buddha bowl végétarien - sans gluten

Buddha bowl végétarien - sans gluten

 
Entrée facile 35 min 1086 kcal
Ingrédients: Pour le riz : 60 gr de riz basmati 1 petite échalote 15 cl de bouillon 1/2 avocat 1/2 concombre 50 gr de pois chiches cuits 1 c à soupe d'hu...
Recette Crêpes végétariennes

Crêpes végétariennes

Entrée facile 26 min 238 kcal
Ingrédients: 6 crêpes non sucrées 400 g de carottes 4 parts de fromage fondu (type vache qui rit) 2 c à soupe de moutarde en grains 1 cuillère à café de curry Sel...
Recette Une entrée graphique et végétarienne : préssé de poireaux et mayonnaise d?avocat

Une entrée graphique et végétarienne : préssé de poireaux et mayonnaise d?avocat

Entrée facile 30 min 20 min
Ingrédients: Une douzaine de poireaux de taille moyenne Un sachet de bouillon de légumes Un demi litre de bouillon de boeuf 2 g d’agar agar (ou bien six feuilles ...
Recette Variation autour d'une sauce béchamel végétarienne

Variation autour d'une sauce béchamel végétarienne

 
Accompagnement facile 25 min 304 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 150 g de farine de petit épeautre 1/2 litre de lait de riz sel Herbamare poivre noix muscade râpée...
Recette Gyozas végétariens : gyozas au tofu

Gyozas végétariens : gyozas au tofu

Apéritif facile 10 min 8 min
Ingrédients: 2 paquets de feuilles à gyoza 1 bloc de tofu ferme 8 feuilles de chou blanc 1 botte de ciboule chinoise 1 carotte 1 blanc de poireau 1 petit bol d...
Recette Japchae végétarien

Japchae végétarien

Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 200 g de nouilles de patate douce 1 carotte 150 g d’épinards 1 concombre Noa ou 1/2 concombre 1 poignée de champignons shiitake désydratés et émincés...
Recette Harira végétarienne.

Harira végétarienne.

 
Plat facile 2h26m 238 kcal
Ingrédients: 2 branches de céleri 2 oignons coriandre 1 petit bouquet de persil plat 100 g de pois chiches 100 g de pois cassés 100 g de farine 20 g de vermicelle...
Recette Une délicieuse fougasse végétarienne (map).

Une délicieuse fougasse végétarienne (map).

 
Autre facile 37 min 792 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 240 ml d'eau tiède 60 ml d'huile d'olive 3 cuillère à café de sel 50 g d'emmental 500 g de farine T55 1 sachet de levure déshydratée P...
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Menu du jour

Recette Macaroni végétariens

Macaroni végétariens

 
Plat moyen 1h20m 495 kcal
Ingrédients: 700 g de macaroni 3 aubergines 1 bocal de poivrons rouges grillés 1 gros oignon 1 boite de tomates concassées 1 boite de concentré de tomates 1 g...
Recette Cookies (végétariens) au granola et aux pépites de chocolat

Cookies (végétariens) au granola et aux pépites de chocolat

 
Apéritif facile 27 min 181 kcal
Ingrédients: 140 g de farine 1/2 Cuillère à café de bicarbonate de soude 1/4 Cuillère à café de sel 100 g de beurre mou (mais pas fondu) 70 g de sucre semoule 70 ...
Recette Urrad dhal (cuisine indienne végétarienne)

Urrad dhal (cuisine indienne végétarienne)

Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 200 g d'Urrad dhal avec la pellicule 1 oignon 1 piment vert 1 cuillère à café de pâte d'ail 1 cuillère à café de pâte de gingembre 1 cuillère à café ...
Recette Un tajine végétarien plein de saveur

Un tajine végétarien plein de saveur

 
Sans gluten
Plat facile 45 min 320 kcal
Ingrédients: 4 tomates 3 carottes 2 courgettes 2 poivrons verts 1 oignon 1 cuillère à soupe de Paprika 1 cuillère à soupe de cumin 2 cuillères à soupe...
Recette Pâté chinois végétarien du lundi sans viande

Pâté chinois végétarien du lundi sans viande

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 4 cuillères à table d'huile d'olive 1 oignon haché 2 bâtons de céleri haché 1 boîte de maïs en grains, égoutté 1 boîte de maïs en crème 1 lb de pomme...
Recette Aubergines végétariennes à ma façon

Aubergines végétariennes à ma façon

 
Sans gluten
Plat facile 50 min 258 kcal
Ingrédients: 1 grosse aubergine 1 courgette 1 poivron 2 tomates 1 oignon gruyère râpé huile d'olive sel poivre 5 baies ciboulette...
Recette Mini tartelettes apéritives végétariennes

Mini tartelettes apéritives végétariennes

 
Apéritif facile 30 min 293 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 180 g de farine 30 g de noix 60 g d'eau 45 g d'huile d'olive 1 pincée de sel Pour la garniture : 140 g de fromage blanc 2 oeufs 1 cuil...
Recette Ravioles végétariennes aux shiitake, petits pois et protéines de soja

Ravioles végétariennes aux shiitake, petits pois et protéines de soja

Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 24 feuilles de pâte Wonton 40 g de protéines de soja texturées déshydratées 1 grosse pomme de terre 140 g de petits pois en boite ou 100g surgelés 80...
Recette Pâtes à la bolognaise végétarienne

Pâtes à la bolognaise végétarienne

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 200 g de pâtes 500 g de tomates fraîches 35 g de protéines de soja texturées 1 petite carotte 1/2 oignon 5 cuillères à soupe de sauce soja 4 cuillèr...
Recette Spaghettis végétariennes

Spaghettis végétariennes

 
Plat facile 40 min 206 kcal
Ingrédients: spaghettis 3 blancs de poireaux 2 courgettes oignon aïl 4 cuillères à soupe cancoillotte 5 % 4 cuillères à soupe crème fraîche allégée 5 % un bouillo...
Recette Pain pita fourre vegetarien

Pain pita fourre vegetarien

Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 250 g de farine t110 15 g de levure de boulanger ( fraiche ) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 15 cl d'eau -1/2 cuillère à café de sel 2 carott...
Recette Lasagnes végétariennes aux aubergines !!

Lasagnes végétariennes aux aubergines !!

Plat facile 1 heure 60 min
Ingrédients: 2 aubergines 1 gros oignon 800 g tomates entières pelées au jus (2 boites de conserve 400 g) 1 boite de 400 g de champignons de paris sel, poivre, he...
Recette Assiette végétarienne colorée

Assiette végétarienne colorée

Entrée facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1) Flans de carottes au bleuets: 400 g de carottes cuites 1 bouillon cube de volaille 10 cl de lait de coco 3 oeufs Sel & Poivre 1 cuillère à caf...
Recette Tajine végétarien au fonio.

Tajine végétarien au fonio.

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 300gr de fonio Baotak 750ml d'eau 4 oignons 3 gousses d'ail 1Cuillère à Soupe d'huile d'olive 25cl de bouillon de légumes 1 Cuillère à café de safra...
Recette Curry végétarien pommes de terre-petits pois

Curry végétarien pommes de terre-petits pois

Plat facile 20 min 50 min
Ingrédients: 450 g de pommes de terre 200 g petits pois 1 oignon ghee " beurre clarifié" à défaut 2 gousses d'ail 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe garam massal...
Recette Gratin de courgettes végétarien aux purées d'oléagineux

Gratin de courgettes végétarien aux purées d'oléagineux

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: 1 kg courgettes 3 oeufs 2 gousses d'ail 350 g crème soja 2 cuillères à soupe Tahin (purée de sésame) 2 cuillères à soupe purée amandes blanches jus d...


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