Recettes de saison - page 16

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Recette Sucre filé

Sucre filé

Dessert facile 12 min 622 kcal
Ingrédients: 175 g d'eau 125 g de glucose 500 g de sucre
Recette Gambas à la plancha

Gambas à la plancha

Apéritif facile 25 min 213 kcal
Ingrédients: gambas crues poudre de curry jus de citron graines de cumin sel piment d'Espelette huile d'olive
Recette Pavlova aux fraises

Pavlova aux fraises

Dessert moyen 1 h 30 m 210 kcal
Ingrédients: La meringue : 2 blancs d'oeufs 70g de sucre en poudre 50g de sucre glace 1 c à c de Maïzena 1 c à c de vinaigre blanc La garniture : 400g de...
Recette Salade de fenouil, radis roses et saumon fumé

Salade de fenouil, radis roses et saumon fumé

Entrée facile 15 min 182 kcal
Ingrédients: 4 bulbes de fenouil 200 gr de radis roses 4 tranches de saumon fumé (environ 200 gr) le jus d'1 citron 1/2 (+ ou selon vos goûts) 4 cuillères à...
Recette Gateau asperges et jambon cru

Gateau asperges et jambon cru

Entrée moyen 1 h 10 m 950 kcal
Ingrédients: pour 6 personnes (moule diamètre 21 cm) : 250 g ricotta 160 ml de lait 150 g asperges vertes (environ 10 asperges moyennes) 150 g de jambon cru...
Recette Quiche sans pâte courgettes/curry

Quiche sans pâte courgettes/curry

Entrée facile 55 min 239 kcal
Ingrédients: 1 grosse courgette (350g) 2 oeufs 15 cl de lait 50g de maïzena 1/2 sachet de levure 1 cs de yaourt nature (soja pour moi) 1cc de curry en poudre...
Recette Poulet basquaise aux courgettes !

Poulet basquaise aux courgettes !

Plat facile 1 heure 194 kcal
Ingrédients: 4 filets de poulet 1 boite de concassé de tomates 2 courgettes 1 oignon (émincé) 1 poivron rouge 1 poivron jaune Basilic Herbes de Provence 1 cc de...
Recette Salade de fraises et melon au basilic

Salade de fraises et melon au basilic

Dessert facile 15 min 109 kcal
Ingrédients: 1 kilo de fraises 1 melon 50 gr de sucre 6 feuilles maximum de basilic et même moins si le votre est très parfumé
Recette Poisson sauce au curcuma

Poisson sauce au curcuma

Plat facile 20 min 353 kcal
Ingrédients: 4 filets de poissons blancs 1 échalote 20 cl de crème liquide 1 cuillère à café de fumet de poisson curcuma sel poivre huile d’olive
Recette Crumble de poisson aux petits légumes

Crumble de poisson aux petits légumes

Plat moyen 45 min 570 kcal
Ingrédients: * 2 filets de poisson blanc (ici du panga) * 1 oignon * 1/2 courgette * 1/2 poivron rouge * 1 carotte * 1 petite boîte de tomates pelées * 3...
Recette Gateau d'anniversaire à la fraise

Gateau d'anniversaire à la fraise

Dessert moyen 35 min 542 kcal
Ingrédients: Pour le gateau: 8 oeufs 150 g de farine 200 g de sucre en poudre 1/2 tasse de lait 1 sachet de levure chimique 1 cuillère à soupe d'huile Pour la...
Recette Courgette maki

Courgette maki

Entrée moyen 25 min
Ingrédients: 1 grosse courgette 150 gr de riz japonais 2 CaS de préparation à sushi Wasabi Pavé de saumon de 200 gr environ Sésame Sauce de soja
Recette Âssida tunisienne à la semoule

Âssida tunisienne à la semoule

Entrée facile 25 min 235 kcal
Ingrédients: Pour la recette de base : 150 g de semoule de blé dur 1 cuillère à café de sel 750 ml d'eau Pour la garniture : huile d'olive sucre en poudre
Recette Curry de poulet au lait de coco et petit pois

Curry de poulet au lait de coco et petit pois

Plat moyen 40 min 473 kcal
Ingrédients: 4 filets de poulet 350 g de petits pois frais ou surgelés 150 g de riz basmati 25 cl de lait de coco 2 échalotes 1 piment rouge (facultatif) 2 C à...
Recette Clafoutis cerise et poudre d'amandes

Clafoutis cerise et poudre d'amandes

Dessert moyen 1 h 5 m 295 kcal
Ingrédients: 700g de cerises ( pot en grande surface) 100g de sucre en poudre 80g de farine 4 oeufs 100g de poudre d'amande 30cl de lait 1 sachet de sucre...
Recette Sole meunière

Sole meunière

Plat facile 20 min 475 kcal
Ingrédients: 2 soles farine 50 g de beurre demi-sel citron persil sel et poivre
Recette Risotto aux petits légumes & au chèvre

Risotto aux petits légumes & au chèvre

Plat facile 1 heure 563 kcal
Ingrédients: 3 petites carottes coupées en très petits dés 1 courgette coupée en très petits dés 1 oignon finement émincé 200 g de riz à risotto 1 verre de vin...
Recette Biscuits aux fraises séchées

Biscuits aux fraises séchées

Dessert facile 22 min 255 kcal
Ingrédients: pour une vingtaine de biscuits : 100 gr de beurre mou 70 gr de sucre 2 oeufs 100 gr de farine 1 pincée de sel 70 gr de fraises séchées