Recettes de saison - page 294

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Recette Tarte fine aux asperges

Tarte fine aux asperges

Autre facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 feuille de pâte feuilletée au beurre (du commerce), dégelée 250 g de fromage frais 1 botte d'asperges Quelques brins de ciboulette Sel, poivre,...
Recette Risotto de printemps aux pois gourmands

Risotto de printemps aux pois gourmands

Plat facile 35 min 578 kcal
Ingrédients: 180 g de riz arborio 1 verre de vin blanc sec (j'en mettrai moins la prochaine fois, le goût était trop prononcé) 500 ml de bouillon de volaille 1...
Recette Pois chiches en ragoût (ig bas)

Pois chiches en ragoût (ig bas)

Plat facile 30 min 1 h 10 m
Ingrédients: 220 g de pois chiches secs 4 tomates ou une boîte de tomates concassées de 400 g 2 poivrons rouges 1 courgette 1 oignon jaune 3 gousses d’ail ou...
Recette Crumble fraises rhubarbe (ig bas)

Crumble fraises rhubarbe (ig bas)

Dessert facile 1 h 10 m 132 kcal
Ingrédients: 500 g de rhubarbe 250 g de fraises Sirop d'agave 20 g de farine de lupin 20 g de poudre d'amandes 20 g de fructose Purée d'amandes
Recette Pois chiches sauce au chorizo et sa burrata

Pois chiches sauce au chorizo et sa burrata

Plat facile 30 min 717 kcal
Ingrédients: 1 bocal de pois chiches 1 boîte de tomates 60 g de chorizo fort 2 ou 3 petites burrata 1 échalote 100 g de chorizo doux 1 à 2 oignons Sel Huile...
Recette Galettes de poireaux et carottes

Galettes de poireaux et carottes

Entrée facile 30 min 299 kcal
Ingrédients: 2 gros poireaux (on garde le vert pour la soupe) 1 grosse carotte 1 échalote 100 g de farine 100 g de gruyère râpé 3 oeufs 1/2 cc de bicarbonate de...
Recette Petit beurre

Petit beurre

Goûter facile 2 h 15 m 402 kcal
Ingrédients: 500g de farine 200g de beurre 12,5cl d'eau 200g de sucre Une pincée de levure chimique Une pincée de sel
Recette Soupe courgette / carotte / curry

Soupe courgette / carotte / curry

Plat facile 25 min 145 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 4 carottes 1 cube de bouillon de légume 10cl de crème fraîche 650ml d'eau Curry Sel Poivre
Recette Tarte gourmande aux asperges

Tarte gourmande aux asperges

Plat facile 1 h 10 m 204 kcal
Ingrédients: 500g de skyr ou fromage blanc 500g d'asperges Piment d'espelette Sel Poivre Curry 1 pâte feuilletée Huile d'olive
Recette Flan asperges, et feta

Flan asperges, et feta

Accompagnement facile 1 h 5 m 585 kcal
Ingrédients: 500g d'asperges blanches 3 œufs 500ml de crème Sel Poivre 150g de feta Épices selon votre choix (pour moi : piment d’Espelette, origan)
Recette Poisson sauce au cresson

Poisson sauce au cresson

Plat moyen 20 min 317 kcal
Ingrédients: 500g de filet de lingue (ou autre poisson blanc) 1/2 bouquet de cresson 3 cs de boursin cuisine échalotte et ciboulette
Recette Galette potimarron, pois chiches et boulghour

Galette potimarron, pois chiches et boulghour

Plat facile 25 min 305 kcal
Ingrédients: 2 galettes de blé 350g de potimarron en fines lamelles 100g de pois chiches 50g de boulghour cuit 1 gousse d'ail Sel Poivre Noix décortiquées Curry...