Recettes de saison: plat - page 106

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Recette Soupe aux haricots romains

Soupe aux haricots romains

Plat facile 28 min 279 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe (30 ml) huile d'olive 1 oignon, haché 2 gousses d'ail, hachées 1/3 tasse (80 ml) de riz basmati 5 tasses (1,25 L) de bouillon...
Recette Risotto poivron, chorizo et courgette

Risotto poivron, chorizo et courgette

Plat facile 25 min 701 kcal
Ingrédients: 120g de riz arborio 600 ml de bouillon de volaille 1/2 courgette 1/2 poivron 75g de chorizo coupé en morceaux 1/2 oignon 25g de parmesan 2...
Recette Curry rouge de boeuf aux aubergines miniatures

Curry rouge de boeuf aux aubergines miniatures

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 600 g de boeuf coupé en lamelles 100 g d'aubergines thaïes 2 cuillères à café de curry rouge 1 verre de lait de coco 1 verre d'eau 1 cuillère à...
Recette Courgettes facon hot dog

Courgettes facon hot dog

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 petites courgettes 8 saucisses de strasbourg 8 cuillères à café de fromage blanc à 0% 2 cuillères à café de moutarde un peu de gruyère
Recette Tajine de boeuf au pruneaux

Tajine de boeuf au pruneaux

Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 2 gros oignons rouges (600 g hachés) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère de poivre noir concassé 1 pincée de filaments de safran 1...
Recette Tian de courgettes, tomates et chèvre sur riz

Tian de courgettes, tomates et chèvre sur riz

Plat facile 2 h 20 m 766 kcal
Ingrédients: 4 tomates 3 courgettes 2 bûchettes de chèvre 4 parts de riz rond cuit 2 oignons 2 gousses d'ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive herbes de...
Recette Poêlée d'encornets aux petits légumes

Poêlée d'encornets aux petits légumes

Plat facile 25 min 94 kcal
Ingrédients: 1/2 botte d'asperges vertes lavée et apluchée 2 jeunes courgettes bio non épluchées et coupée en dés 2 fins oignons frais bio une dizaine de...
Recette Pommes de terre rissolées, chorizo & poivrons

Pommes de terre rissolées, chorizo & poivrons

Plat facile 55 min 924 kcal
Ingrédients: 20 pommes de terre "grenailles" 16 fines tranches de chorizo 1 gros poivron vert 1 gros poivron orange du thym du persil plat 1 peu de beurre sel...
Recette Le gratin de fanes de radis

Le gratin de fanes de radis

Plat facile 30 min 872 kcal
Ingrédients: fanes de radis (beaucoup) crème fraiche parmesan ou conté râpé 1 gousse d'ail 1 botte d'oignons nouveaux chapelure huile d'olive sel, poivre...
Recette Cuisse de dinde a l'abricot facile

Cuisse de dinde a l'abricot facile

Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 1 cuisse de dinde (ou 4 cuisses de poulet) 1 sachet de soupe gratinée à l'oignon 10 cl d'eau 1 boîte d'abricots au sirop 10 cl du sirop des abricots
Recette Feuilletés jambon, feta, courgette

Feuilletés jambon, feta, courgette

Plat facile 30 min 485 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 4 tranches de jambon 2 petites courgettes 100g de fêta 4 tomates séchées hachées herbes de provence sel et poivre 1...
Recette Orge mondé à la courge façon risotto

Orge mondé à la courge façon risotto

Plat facile 15 min 1 h 30 m
Ingrédients: 150 g d'orge mondé précuits 4 fois son volume d'eau 1/2 oignon 1/2 cube de bouillon 200 g de courge en dés 1/2 brique de crème de soja 60 g de...
Recette Aubergines grillees au miel et epices

Aubergines grillees au miel et epices

Plat facile 20 min 192 kcal
Ingrédients: 2 AUBERGINES HUILE D'OLIVE 3 GOUSSES D'AIL HACHÉES 5 CM DE RACINE DE GINGEMBRE FRAIS ET RÂPÉ 1 CUILLÈRE A CAFÉ DE CUMIN EN POUDRE 1/2 CUILLÈRE A...