
Recettes végan - page 78
3860 recettes


Wok de legumes et tofu au curry sur lit de riz complet
Plat facile 20 min 97 kcal
Ingrédients: 1/4 de chou chinois émincé en fines lamelles 1/2 poivron rouge émincé en fines lamelles 1/2 courgette coupée en julienne 1 carotte coupée en...

Ketchup style heinz
Autre facile 15 min 135 kcal
Ingrédients: 5 1/2 oz pâte de tomate 1/3 tasse d'eau 1/2 tasse de vinaigre blanc 2 cuillères à table de cassonade 1/4 tasse de sucre blanc 3/4 cuillères à thé...

Trio de crudités râpés -carotte, navet, radis- & newsletter
Entrée facile 10 min 146 kcal
Ingrédients: une carotte un navet un grand radis rose ou bien une dizaine de petits radis ordinaire 3 cuillères à soupe d'huile de colza 1 cuillère à café de...

Apéro autour du tofu soyeux
Apéritif facile 35 min 436 kcal
Ingrédients: Pour les crakers : 190 grammes de farine bio T 80 150 grammes de tofu soyeux 1 cuillère à café de piment d'Espelette 1 cuillère à café de graines...

Confiture d'hiver aux kiwis et citrons
Autre facile 20 min 292 kcal
Ingrédients: Pour 4 à 5 pots standards : 1,250 kg de kiwis 700 g de sucre en poudre 1 citron 150 g de pommes épluchées (env. 2 pommes )

Semoule au lait de soja vanille et au citron vert
Autre facile 25 min 96 kcal
Ingrédients: 60 g de semoule de blé fine 500 ml de lait de soja vanille 1 cuillère à soupe de sucre roux le zeste d'1 citron vert

Velouté d'asperges et crevettes à l'orange
Entrée facile 20 min 163 kcal
Ingrédients: 1 poireau 2 petites pommes de terre 2 oignons verts huile neutre (canola ou colza) 5 tasses d'eau (1,25 l) 2 lbs d'asperges (1 kg) sel et poivre

Bokits
Entrée moyen 1 h 5 m 590 kcal
Ingrédients: 1 kg de farine 2 sachet de levure boulangère 1 petit verre d'huile 1 bolet demi d'eau(petit déjeuner) 1c.afé de sucre et de sel

Soupe de carottes, pommes de terre et riz
Plat facile 1 heure 297 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 500 g de carottes 1 tasse de riz 2 oignons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 feuille de laurier 2 branches de thym...

Cocktail - idée de cocktail pour les fêtes : le cosmopolitan
Boisson facile 6 min 92 kcal
Ingrédients: 4 cl de vodka 2 cl de pur jus de canneberge 0,5 cl de jus de citron vert pressé 0,5 cl de curaçao triple sec 1 zeste de citron vert des glaçons

Petits pains fourrés tomates-olives
Autre facile 45 min 542 kcal
Ingrédients: Pour la pâte: 30 cl d'eau tiède 20 g de levure de boulanger 450 g de farine 1 cuillère à café de sel 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Pour la...

Sangria a la vodka
Plat facile 30 min 607 kcal
Ingrédients: 3 litres de vin rouge à 13,5° 50 cl de vodka 3 oranges 3 citrons 3 pommes 1 boîte d'ananas en morceaux 1 verre (petit verre à moutarde) de sirop...

Salade croquante de chou pointu
Entrée facile 20 min 251 kcal
Ingrédients: 1 chou pointu vert, 1 pomme verte, 1 botte de ciboulette, 3 carottes, 1 gros pamplemousse rose, 1 citron jaune, 1 citron vert, 3 c. à soupe...

Poêlée de topinambours et poireaux
Plat facile 25 min 118 kcal
Ingrédients: 400 g de topinambours 1 poireau moyen 1 gousse d'ail sauce de soja (tamari ou shoyu)

Du pain comme chez le boulanger !
Autre Difficile 2 h 35 m 286 kcal
Ingrédients: 500 g de farine d'Antan (levain incorporé) 10 g de sel 350 g d'eau

Gâteau d'anniversaire au massepain
Dessert facile 30 min 272 kcal
Ingrédients: 150 g d'amandes 300 g de sucre glace 2 à 3 cuillères à soupe de sirop de maïs (glucose liquide)

Purée de potimarron au marron
Accompagnement facile 25 min 110 kcal
Ingrédients: 1 potimarron 1 cuillère à soupe de crème de marrons

Flan laotien coco - the vert (végétalien et sans gluten)
Dessert facile 55 min 493 kcal
Ingrédients: 100 g de farine de riz (ou de riz gluant) 100 g de farine de tapioca 100 ml de lait de coco 200 ml d'eau 125 g de sucre blond un sachet de sucre...

Artichauts et pommes de terre sautés
Plat facile 1 heure 209 kcal
Ingrédients: 1kg de pommes de terre 2 artichauts de la sauge 4 gousses d'ail de l'huile d'olive du sel

Taboulé de quinoa germé
Plat facile 10 min 225 kcal
Ingrédients: 1/2 tasse (125 ml) de quinoa germé (mesure avant germination) 1 tomate en petits dés 1 beau gros bouquet de persil haché 1 petit bouquet de...

Salade surprenante de melon, oignon rouge et noix.
Entrée facile 22 min 260 kcal
Ingrédients: 1 melon 2 oignons rouges 5 cl d'huile d'olive 6 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 60 g de noix de la ciboulette

Linguine au basilic, courgette et purée d'amande complète
Plat facile 25 min 411 kcal
Ingrédients: des pâtes 2 ou 3 cuillères à soupe de purée d'amande du basilic fraîchement ciselé de l'ail du sel marin du poivre 1 courgette en dés

Vodka sunrise
Autre facile 10 min 322 kcal
Ingrédients: Deux oranges 2 cl de vodka 2 cl de sirop de fraise (ou grenadine) Du sucre