Recettes végan - page 75

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Confiture de kiwis

Autre facile 19 min 612 kcal

Ingrédients: 500 g de fruits préparés 400 g de sucre spécial confiture 1 gousse de vanille

Confiture banane melon à la vanille

Autre moyen 1 h 30 m 447 kcal

Ingrédients: 1 melon 2 bananes 2 gousses de vanille 1 citron vert non traité 15 cl de jus de pomme 550 g de sucre cristallisé

Confiture d'abricots à la Machine à Pain

Autre moyen 35 min 349 kcal

Ingrédients: 1 kg d’abricots dénoyautés 400 g de sucre le jus d’un demi citron

Wok de carottes et germes de soja

Plat moyen 15 min 110 kcal

Ingrédients: Pour 2 personnes, il vous faut: 100 gr de germes de soja 2 petites carottes 2 oignons nouveaux 1 gousse d'ail 2 cl de bouillon de légumes 1...

Rougail tomate arbuste

Entrée moyen 10 min 67 kcal

Ingrédients: 2 petites tomates arbuste -1 petit oignon blanc Piment oiseau Huile Sel et poivre

Haricots de mer, tomate, ail, olive

Plat facile 20 min 125 kcal

Ingrédients: 150 g de haricots de mer 1 grosse tomates 1 gousse d’ail 10 olives noires dénoyautées

Cecina

Entrée moyen 30 min 56 kcal

Ingrédients: 125 gr de farine de pois chiches 1/4 de verre d'huile d'olive sel et poivre

Recette Soupe orange le retour : potiron, patate douce, carotte, orange, lait de coco

Soupe orange au potiron, patate douce et carotte

Entrée facile 30 min 473 kcal

Ingrédients: 1 morceau de potiron 3 carottes 1 patate douce 1 orange 1 petit oignon 1 gousse d'ail 400 ml de lait de coco 1 botte de coriandre 1 cuillère à...

Recette Ohitashi ou légumes marinés à la japonaise

Ohitashi légumes marinés à la japonaise

Entrée facile 31 min 162 kcal

Ingrédients: 100 g de carottes râpées 100 g de choux chinois en lanières 100 g de courgettes en bâtonnets 5 cuillères à soupe de sauce soja japonaise 2...

Salade brocolis cru, germes de soja et amandes

Entrée facile 10 min 100 kcal

Ingrédients: 1 BROCOLI ( coupé en très fines lamelles ) 250 G DE GERMES DE SOJA FRAIS 2 CUILLÈRES à SOUPE D'AMANDES EFFILÉES 3 CUILLÈRES à SOUPE DE SAUCE SOJA...

Salade d'orange à l'oignon rouge

Entrée facile 5 min 127 kcal

Ingrédients: 1 Orange 0.5 Oignon rouge 1 pincée Aneth 1 cuillère à soupe Vinaigre de xérès 1 cuillère à soupe Huile de noix 1 pincée Sel 1 pincée Poivre

Beignets des halles de Limoges

Autre facile 7 min 449 kcal

Ingrédients: 300 g de pâte à pain Huile de friture Sucre en poudre

Salade de chou et carottes

Entrée facile 10 min 149 kcal

Ingrédients: 1/4 de chou blanc 3 carottes bien tendres 60 g d'amandes effilées 3 cuillères à soupe de sauce tartare 1 cuillère à soupe de moutarde forte 1...

Mini tartelettes à la banane

Apéritif facile 30 min 210 kcal

Ingrédients: 3 bananes 200 g environ de pâte à pizza ou autre sucre roux

Pommes de terre rouge, poireaux et carottes braisés

Plat facile 40 min 254 kcal

Ingrédients: 500 g de poireaux 1 kg de pommes de terre rouges 500 g de carottes Yellowstone 1 oignon 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à café...

Chips de patates douces

Apéritif facile 15 min 177 kcal

Ingrédients: 1 patate douce à chair orangée huile d’olive sel cumin en poudre

Salade de blettes

Entrée facile 21 min 93 kcal

Ingrédients: 1 botte de blettes coupés en morceaux 1 tête d'ail coupés en petits morceaux 1 cuillère à soupe de piment doux en poudre 1 cuillère à soupe de...