Salade aux épinards 121 recettes

MA RECHERCHE


Quand les pousses d'épinards toute jeunes et fraîches apparaissent sur nos marchés, quel dommage que de les cuire! Pour leur garder leur croquant et leur saveur délicate, rien ne vaut une salade aux épinards . Lardons, croûtons, fromage de chèvre, oeuf mollet, à chacun de personnaliser sa salade aux épinards au bon goût printannier.

Recette Salade d'épinards et fraises

Salade d'épinards et fraises

(29 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile468 kcal15 min
Ingrédients: 15 ml d'huile d'olive (1 c. à soupe) 7,5 ml de vinaigre de vin rouge (1/2 c. à soupe) 15 ml de miel (1 c. à soupe) 500 ml de bébés épinards (2 tass...
Recette Salade d'épinards aux crevettes

Salade d'épinards aux crevettes

(6 votes), (3)
Entréemoyen70 min5 min
Ingrédients: 200 gr de crevettes crues 1 tranche de jambon 100 gr de tofu 500 gr d'épinards en branches 1/2 tablette de court-bouillon lyophilisé 3 cuillères ...
Recette Salade aux jeunes pousses d'épinard et oeufs pochés

Salade aux jeunes pousses d'épinard et oeufs pochés

(4 votes), (2)
NUTRI-SCORE
Apéritiffacile743 kcal30 min
Ingrédients: - 500 g de jeunes pousses d'épinard - 4 tranches de pain BIO - 1 citron - 4 oeufs - 100 g de lardons - 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol - du p...
Recette Salade d'épinards aux mandarines et oignons rouges

Salade d'épinards aux mandarines et oignons rouges

(3 votes), (1)
Apéritiffacile10 min0 min
Ingrédients: - 1 sac d'épinards frais de 171 g (6 oz) lavés, égouttés - 1 boîte de mandarines en conserve, égouttées de 284 ml - 1 petit oignon rouge, émincé fine...
Recette Salade d'épinards aux fraises, bleuets et poires

Salade d'épinards aux fraises, bleuets et poires

(1 vote)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: 1 sac de bébés épinards 1 casseau de fraises (moi ajouter bleuets et poires frais au goût) 2 c. à table de graines de tournesol Vinaigrette: 1/2 t. d...
Recette Salade d'épinards, de betterave crue, framboises et magrets de canard fumés

Salade d'épinards, de betterave crue, framboises et magrets de canard fumés

(1 vote)
Platfacile5 min0 min
Ingrédients: - Pousses d' épinard frais - 1 betterave crue de taille moyenne - 80 g de magret de canard fumé - Vinaigre de framboises - Huile d'olive - Framboises...
Recette Saumon au boursin et moutarde à l'ancienne et sa salade d'épinards

Saumon au boursin et moutarde à l'ancienne et sa salade d'épinards

(1 vote)
Platfacile15 min8 min
Ingrédients: - 4 cuillères à soupe de fromage Boursin à l'ail et aux fines herbes,à la température ambiante - 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne - 2 cuil...
Recette Salade de champignons et épinards

Salade de champignons et épinards

(46 votes), (14)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile225 kcal25 min
Ingrédients: 200 gr d'épinards frais 500 gr de champignons de Paris 2 gousses d'ail 1 échalote 2 cuillères à soupe de jus de citron 5 cuillères à soupe d'huile d'o...
Recette Salade d'épinards et romaine, vinaigrette aux oufs

Salade d'épinards et romaine, vinaigrette aux oufs

(5 votes), (2)
NUTRI-SCORE
Entréefacile828 kcal8 min
Ingrédients: Vinaigrette : - 1 cuillère soupe (15 ml) de moutarde de Dijon - 2 cuillères soupe (30 ml) d'oignons verts hachés - ¼ tasse (60 ml) de vinaigre de vin ...
Recette Salade de pourpier, épinard et pomme

Salade de pourpier, épinard et pomme

(3 votes)
Entréefacile10 min20 min
Ingrédients: - 150 g de pourpier - 100 g d'épinards - 4 pommes - 2 oeufs - 200 g de lardons - 50 g de pécorino romano - 1 bouquet de ciboulette - 4 cuillères à sou...
Recette Salade d'épinards, de champignons et de carottes

Salade d'épinards, de champignons et de carottes

(2 votes), (1)
Entréefacile8 min0 min
Ingrédients: - 1 sachet (300 g ou 10 oz) de jeunes épinards sans leurs tiges et hachés grossièrement (environ 2 l ou 8 oz) - 1 1/2 tasse (375 ml) de champignons tr...
Recette Salade épinards et mangue à la coriandre fraîche

Salade épinards et mangue à la coriandre fraîche

(2 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile257 kcal35 min
Ingrédients: - 1 mangue - des pousses d'épinard - Coriandre fraîche - 4 cuillères à café d'huile d'olive - Le jus d'un citron vert - Gingembre en poudre...
Recette Salade crémeuse d'asperges, d'épinards et de fenouil à l'estragon

Salade crémeuse d'asperges, d'épinards et de fenouil à l'estragon

(2 votes)
Entréefacile30 min0 min
Ingrédients: - 1 petit bulbe de fenouil, tranché très finement - Sel - 1 botte d'asperges parées, blanchies 2 minutes et coupées en tronçons de 2 po - 6 tasses de ...
Recette Salade de concombre et épinards

Salade de concombre et épinards

(1 vote)
Entréemoyen10 min0 min
Ingrédients: - 1 concombre Pépino, - 250 g d'épinards, des feuilles de salade, - 4 poires conférence, - des feuilles de menthe, - des tomates séchées, - 2 ora...
Recette Salade tiede d'epinards, petits pois et lard

Salade tiede d'epinards, petits pois et lard

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Entréemoyen20 min10 min
Ingrédients: - 100 g de pousses d'épinards - 400 g de petits pois - 12 tranches fines de poitrine fumée - 3 tranches de pain de campagne - 20 g de beurre - 1 cuil...
Recette Salade d'épinards frais et de poulet aux amandes et à la mangue

Salade d'épinards frais et de poulet aux amandes et à la mangue

(1 vote)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: Salade - 4 tasses d'épinards frais lavés et égouttés - 2 tasses de poulet cuit, coupé en cubes - ¼ tasse d'amandes effilées grillés - 1 mangue en peti...
Recette Cocotte de canard à la mangue, duo de purée et salade de pousse d'épinard

Cocotte de canard à la mangue, duo de purée et salade de pousse d'épinard

(1 vote)
Platfacile20 min32 min
Ingrédients: La cocotte de canard à la mangue - 600 à 800 g d'aiguillette de canard - 1 mangue - 4 cuillères à soupe vinaigre balsamique - 2 cuillères à soupe de m...
Recette Salade de jeunes pousses d'épinards, chorizo, pommes et amandes

Salade de jeunes pousses d'épinards, chorizo, pommes et amandes

(1 vote), (1)
Entréefacile6 min4 min
Ingrédients: - jeunes pousses d'épinards - 75 g de chorizo - 2 pommes Cortland - 50 g d'amandes - 4 cuillères à soupe d'huile d'olive - 5 cuillères à soupe de vin...
Recette Salade epinard-courgette, feta & salami

Salade epinard-courgette, feta & salami

(1 vote)
Entréefacile20 min0 min
Ingrédients: - 100 g de salami tranché - 80 g de pousses d'épinard - 1 courgette - 200 g de fêta - 2 tomates - 1 Cuillère à soupe de moutarde - 3 Cuillères à soupe...
Recette Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

(1 vote)
Platmoyen15 min15 min
Ingrédients: - 1/4 tasse* d'huile d'olive + 1 cuillère à soupe - 1/4 tasse de jus de citron - sel & poivre du moulin - 500 g de courgettes coupées en fines rondell...
Recette Salade de carottes et pousses d'épinard au citron et à l'orange

Salade de carottes et pousses d'épinard au citron et à l'orange

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile213 kcal25 min
Ingrédients: - 400g de carottes - 150g de jeunes pousses d'épinard - 1 oignon - 3 oranges - 1 citron - 2 cuillères à soupe d'huile de colza - 1 cuillère à soupe de...
Recette Salade de quinoa aux épinards et fromage de chèvre

Salade de quinoa aux épinards et fromage de chèvre

(1 vote)
Entréefacile20 min10 min
Ingrédients: - 30 g de quinoa - 1 petite poignée d'épinards frais - 4 cuillères à soupe de fromage de chèvre frais - Du sel, du poivre, du persil - Huile d'olive -...
Recette Salade de pois chiches, épinards et amandes

Salade de pois chiches, épinards et amandes

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile373 kcal25 min
Ingrédients: 250 g de pois chiches cuits en boîte 100 g de feta 100 g de pousses d'épinards 1 oignon rouge 1 poivron rouge 50 g d'amandes mondées 4 c . à sou...
Recette Salade d'épinard aux champignons et oeufs mollets

Salade d'épinard aux champignons et oeufs mollets

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - des feuilles d'épinard frais - de la laitue - 2 oeufs (cuit entre mollet et dur soit environ 5 minutes) coupé en 4 - des champignons frais de Remun...
Recette Salade de pousses d'épinard aux oeufs mollets et aux champignons

Salade de pousses d'épinard aux oeufs mollets et aux champignons

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile407 kcal15 min
Ingrédients: - 100 g de pousses d'épinard - 2 oeufs - 100 g de champignons de Paris - 1 pomme verte - 1 échalote - Quelques brins de ciboulette - 4 cuillères à sou...


Recettes

Menu du jour
Question du moment
Quel est votre champignon préféré ?
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales