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Salade avec Quinoa, menthe

21 recettes
Recette Salade de quinoa et boulgour, avocat et crabe

Salade de quinoa et boulgour, avocat et crabe

(50 votes), (11) , (1011)
Entrée facile 20 min 10 min
Ingrédients: Un avocat (mur) Un verre à moutarde de quinoa-boulgour Tipiak 3 cuillères à soupe de mayonnaise (maison) 1 cuillère à soupe de crème épaisse 5 gou...
Recette Salade de quinoa au poulet

Salade de quinoa au poulet

(8 votes), (1) , (58)
Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 250g de quinoa 2 belles escalopes de poulet 1 c à s de câpres 60g d’amandes effilées 2 c à s de menthe 2 c à s de jus de citron 4 c à s d’huile ...
Recette Salade de quinoa et grenade

Salade de quinoa et grenade

(10 votes), (1) , (219)
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 100g de quinoa 1/2 concombre 1/2 grosse grenade 3 cas de graines de tournesol 10 feuilles de menthe fraîche 3 cas d’huile d’olive 3 cas de jus d...
Recette Salade quinoa aux saveurs orientales

Salade quinoa aux saveurs orientales

(8 votes), (1) , (260)
Entrée moyen 30 min 60 min
Ingrédients: > 200g de quinoa > 3 filets de poulets > 2 cuillères à soupe d épices à tajine > 2 petites courgettes > 2 poivrons oranges, jaunes ou rouges > 2 ...
Recette Salade de quinoa

Salade de quinoa

(2 votes), (9)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 verre de quinoa 1/2 concombre non épluché coupé en cube 2 tomates coupées en morceaux coriandre fraîche et feuilles de menthe 1 échalote émincée 2 ...
12 recettes de salades anti-gaspillage !

12 recettes de salades anti-gaspillage !

(54 votes), (12 commentaires)

Appréciée par tous, riche en couleurs et en saveurs, facile et rapide à préparer, la salade va devenir votre meilleure alliée cuisine ! Voici notre sélection de recettes originales qui régaleront vos papilles.

Recette Salade aux beignets de morteau-quinoa-asperges, sauce khebab

Salade aux beignets de morteau-quinoa-asperges, sauce khebab

(2 votes), (9)
Plat moyen 30 min 30 min
Ingrédients: Quinoa (2 verres environ) Asperges du jardin (1 belle poignée) ½ melon par personne 1 grosse saucisse de Morteau fraiche Quelques fraises du jardi...
Recette Salade de quinoa et pois chiche à l'orientale

Salade de quinoa et pois chiche à l'orientale

(1 vote), (63)
Entrée facile 6 heures
Ingrédients: 300 g de pois chiche en bocal rincés 100 à 200 g de quinoa CUIT 2 courgettes crues en petits cubes environ 2 ou 3 échalotes émincées 100 g de raisins...
Recette Salade quinoa-tomates-feta toute fraiche

Salade quinoa-tomates-feta toute fraiche

(2 votes), (36)
Sans gluten
Entrée facile 5 min 10 min
Ingrédients: 1 volume de quinoa 6 petites tomates 1 paquet de fêta 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe de j...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Salade de quinoa rouge et blanc aux fèves

Salade de quinoa rouge et blanc aux fèves

(1 vote), (2)
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 300 g de fèves 240 g de quinoa rouge et blanc 2 tomates une poignée de radis quelques feuilles de menthe sel, huile d'olive, jus de citron...
Recette Salade de quinoa aux asperges, feta et citron

Salade de quinoa aux asperges, feta et citron

(1 vote), (7)
Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 ½ tasse (375 ml) de quinoa 1 gros paquet (environ 400 g) d'asperges fines, coupées en petites rondelles 4 cuillères à soupe (60 ml) pesto aux tomat...
Nos meilleures recettes de salades asiatiques

Nos meilleures recettes de salades asiatiques

(39 votes), (4 commentaires)

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade croquante de quinoa aux epices

Salade croquante de quinoa aux epices

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 verre de quinoa 8 branches de menthe 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe d...
Recette Salade de quinoa aux herbes et grenades

Salade de quinoa aux herbes et grenades

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 250 g de quinoa 3 cuillères à soupe de graines de grenades 1/2 citron vert 2 cuillères à soupe de coriandre haché 2 cuillères à soupe de menthe hach...
Recette La salade de quinoa à l'orientale

La salade de quinoa à l'orientale

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min 10 min
Ingrédients: 1 volume de quinoa 300 g de pois chiche 2 courgettes crues coupées en petits dés 2 échalotes émincées 100 g de raisins secs non trempés 2 citrons v...
Recette Salade de quinoa, radis et herbes fraîches

Salade de quinoa, radis et herbes fraîches

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 200 g de quinoa 1 botte de radis 1 gros bouquet de persil plat 1 petit bouquet de menthe 100 g environ de fromage frais le jus de 2 gros citrons de l...
Recette Salade de quinoa, carotte et radis

Salade de quinoa, carotte et radis

 
Sans gluten
Entrée facile 20 min 132 kcal
Ingrédients: 100 ml de quinoa 200 ml d'eau 1 carotte moyenne 1 oignon rouge 6 radis 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée 6 feuilles de menthe ciselées huile de...
Recette Asperges rôties, oignons nouveaux et quinoa en salade

Asperges rôties, oignons nouveaux et quinoa en salade

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 250 g d'asperges vertes très fines Fleur de sel 3 oignons nouveaux émincés Quinoa cuit Raisins secs Sultanine 1 tête d'ail nouveau émincé 1 cuillère ...
Recette Salade de quinoa aux carottes, radis et oignons nouveaux

Salade de quinoa aux carottes, radis et oignons nouveaux

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 100 ml de quinoa 200 ml d'eau 1 carotte de taille moyenne 1 oignon nouveau 6 beaux radis 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée 6 feuilles de menth...
Recette Salade de quinoa façon taboulé

Salade de quinoa façon taboulé

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1/2 paquet de quinoa bio aux légumes 1/2 concombre 50 g de gros raisins secs 6 feuilles de menthe 6 feuilles de basilic 2 tomates un jus de citron se...
Recette Salade de boulghour

Salade de boulghour

(28 votes), (1) , (402)
Sans gluten
Entrée facile 30 min 335 kcal
Ingrédients: 2 verres de quinoa/boulghour 1 poivrons vert, ou rouge 2 tomates 2 escalopes de dinde quelques feuilles de menthe 1/2 oignon...
Recette Taboulé de quinoa - 4 pts ww

Taboulé de quinoa - 4 pts ww

(5 votes), (119)
Entrée facile 12 min 10 min
Ingrédients: 1 tasse de quinoa rouge (ou blanc), cuit (environ 4 tasses de quinoa cuit) 2 grosses tomates mûres en dés Du poivron rouge en dés si désiré Un demi ...
Recette Taboulé de quinoa germé

Taboulé de quinoa germé

(1 vote), (7)
Sans gluten
Plat facile 10 min 225 kcal
Ingrédients: 1/2 tasse (125 ml) de quinoa germé (mesure avant germination) 1 tomate en petits dés 1 beau gros bouquet de persil haché 1 petit bouquet de ciboulett...


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