Proteine

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Recette Caille (désosssée) farcie à la poire et au foie gras, chou rouge braisé

Caille désossée farcie à la poire et foie gras

Plat moyen 20 min 1 h 38 m
Ingrédients: Le chou rouge braisé: chou émincé un oignon des lardons fumés de la graisse d'oie Les éclats de châtaigne: des châtaignes en bocal une pincée de...
Recette Tajine de canard aux clémentines pour lavande

Tajine de canard aux clémentines

Plat facile 3 h 15 m 278 kcal
Ingrédients: 6 cuisses de canard 200 g échalotes, pelées 2 cuillères à café coriandre en poudre 2 cuillères à café cumin moulu 2 cuillères à café gingembre en...
Recette Diner médiéval...

Diner Médiéval

Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: Soupe de potimarrons aux brisures de châtaignes et noisettes, une noix de st jacques snackée: de volaille morceaux de potimarron huile d'olive de...
Recette Filets de rouget et sa choucroute de papaye

Filets de rouget et choucroute de papaye

Plat facile 24 min 272 kcal
Ingrédients: 2 filets de rougets 1/2 papaye verte une poignée de grains de genièvre un petit oignon 10 cl de vin blanc sel poivre huile d'olive

Cake aux pétoncles et poireaux

Entrée facile 5 min 11 min
Ingrédients: 150 g de farine 100 g de gruyère râpé 10 cl de lait 3 oeufs Un sachet de levure chimique 1 petit poireau Une quinzaine de pétoncles Du sel, du...
Recette Bricks (briouats) piquant

Bricks (briouats) piquant

Autre facile 10 min 20 min
Ingrédients: un paquets de 10 feuilles de bricks viande de boeuf haché foi et coeur de poulet (moi j'en ai mi 2 de chaque) une échalotes une gousse d'ail sel...
Recette Keftas de poisson

Keftas de poisson

Plat facile 15 min 36 min
Ingrédients: Pour les kefta : 1 kg de poisson blanc (mérou, merlan ou cabillaud) 3 gros oignons 3 ou 4 gousses d'ail 1 bonne poignée de persil plat 1/3 de...
Recette Blancs de dinde à l'orange et aux épices

Blancs de dinde à l'orange et aux épices

Plat facile 25 min 224 kcal
Ingrédients: 4 fines escalopes de dinde (450 g) 3 oranges 1/3 cuillère à café de 4 épices 1 cuillère à soupe de sirop d'agave (magasin bio) sel poivre 1...
Recette Mini cakes aux rillettes de saumon, saumon fumé et aneth

Mini cakes aux rillettes de saumon et aneth

Apéritif facile 10 min 45 min
Ingrédients: 3 oeufs 150 g de farine un sachet de levure 8 cl d'huile de tournesol 13 cl de lait entier ou de mi écrémé 100 g de gruyère râpé 300 g de...
Recette Crème de poivrons rouges aux crevettes

Crème de poivrons rouges aux crevettes

Plat facile 1 heure 630 kcal
Ingrédients: 15 ml (1 c. à soupe) de beurre 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive 2 poivrons rouges coupées en gros dés Sel et poivre au goût 2 gousses d'ail...
Recette Velouté de girolles au saumon fumé

Velouté de girolles au saumon fumé

Plat facile 30 min 151 kcal
Ingrédients: 350 g de girolles 150 g de champignons de Paris 2 tranches de saumon fumé 1 l de bouillon de volaille 50 cl de lait un petit bouquet de persil...
Recette Spaghetti au saumon, sauce citron

Spaghetti au saumon, sauce citron

Plat facile 10 min 17 min
Ingrédients: 300 g de saumon sans peau et sans arêtes 350 g de spaghetti 500 g de courgettes 1 citron 10 cl de crème liquide 120 g de gruyère râpé 1 cuillère à...
Recette Saumon-épinards façon makis

Saumon-épinards façon makis

Plat facile 2 h 5 m 170 kcal
Ingrédients: 200 g de filet de saumon 500 g de feuilles d'épinards frais 1 oignon 2 échalotes Une cuillère à soupe de crème fraîche sésame noir
Recette Foie gras et figues pour un cake fondant

Cake fondant au foie gras et figues

Autre facile 20 min 40 min
Ingrédients: 100 g de farine d'épeautre complète 50 g de farine de kamut 1 belle cuillère à café de poudre levante 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 beaux...
Recette Raviolis de won-ton au poulet & à la courgette

Raviolis de won-ton au poulet et courgette

Plat facile 14 min 69 kcal
Ingrédients: Pour une quinzaine de raviolis : 1 courgette moyenne 1 escalope de poulet Sel & poivre Curcuma Sauce soja 2 cubes de bouillon 1 oeuf
Recette Salade de hareng nordique au quinoa

Salade de Hareng Nordique au Quinoa

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 tasse de quinoa 4 filets de hareng au vinaigre 1 pomme granny 150 gr de céleri rave 1 petite betterave rouge 2 jeunes oignons jus d'1 citron 1...
Recette Entrée à 2 ou apéro gustatif ! st-jacques et thon mi-cuit

St-Jacques et thon mi-cuit

Entrée facile 10 min 8 min
Ingrédients: Pour les St-Jacques : un peu de safran des St-Jacques une cuillère à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de crème une pointe de safran Thon...
Recette Huîtres en gelée d'eau de tomates, crème d'artichaut à l'huile de truffe...

Huîtres en gelée d'eau de tomates

Apéritif facile 45 min 20 min
Ingrédients: Pour 12 huîtres: 12 huîtres n° 1 ou 2 1 sachet de dés de tomates Picard ou 6 tomates (en hiver, les tomates Picard sont plus juteuses). 4 fond...
Recette Bouchée apéro festive à l'espuma d'avocat

Bouchée apéro à l'espuma d'avocat

Apéritif facile 20 min
Ingrédients: 2 avocats 30 cl de crème fleurette Sel Poivre 1 poignée de roquette 1 pincée de curry Oeufs de saumon 1 citron croustades (Ikéa)
Recette Casserole de poulet au citron facon tajine

Casserole de poulet au citron façon Tajine

Plat facile 1 h 25 m 304 kcal
Ingrédients: du poulet roti 1 oignon de l'huile d'olive deux cuillères a café de gingembre une de cannelle une de muscade. une boite d'olive des citrons...
Recette Poulet au citron frais

Poulet au citron frais

Plat moyen 1 h 55 m 267 kcal
Ingrédients: 1 beau poulet fermier coupé en morceaux 3 Citrons 500 ml de lait Poivre du moulin Thym Persil plat
Recette Crème au caramel au lait de soja, grains de pralin

Crème au caramel au lait de soja

Dessert facile 20 min 324 kcal
Ingrédients: 1 litre de lait de soja 4 oeufs entiers 40 g de maïzena 5 cuillères à soupe de caramel liquide