Tajine hlou sans viande
Plat facile 47 min 1029 kcal
Ingrédients: 4 pommes 3 poires 500 g de pruneaux 1 poignée de raisins secs quelques amandes éfillées grillés (facultatif) 2 tasses de sucre 3 tasses d'eau 1...
Repas
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La viande tfaya ultra traditionnelle de fes- l'ham tfaya
Plat facile 15 min 2 heures
Ingrédients: 2 kg de viande d'épaule d'agneau coupée en gros morceaux avec l'os 1 cuillère à café de poivre blanc Sel 1 cuillère à soupe rase de curcuma 2...
Paupiettes de boeuf mijotées à la sarazen et aux choux de bruxel
Plat moyen 50 min 210 kcal
Ingrédients: 6 paupiettes de boeuf 33 cl de bière blonde ( Moi la sarazen ) 600 gr de choux de bruxelles 1 CC de MG allégée 1 marmite de chez knorr au boeuf 1...
Cordons bleus roulé
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 5 escalopes de poulet 5 tranches de jambon sec 2.5 tranche de jambon 5 tranches de Maasdam 2 oeufs chapelure, farine Piment d'Espelette Huile d'olive
Emincé de poulet aux carottes et raisins
Plat facile 35 min 203 kcal
Ingrédients: 3 blancs de poulet émincés 3 carottes 1 navet 50g de raisins secs 1/2 oignon 1 c. à soupe de cumin Huile d'olive Eau 1 bouillon cube 1 bouquet garni
Pain à la semoule de blé dur facile et délicieux sans machine à pain
Autre moyen 1 h 10 m 149 kcal
Ingrédients: 300 gr de semoule de blé fine 150 gr de farine 1 sachet de levure de boulanger 1.5 cuillère à café de sel fin 1 cuillère à café de sucre 1...
Escargots à la catalane
Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 100 escargots petits gris Thym Laurier 2 petits oignons 2 tranches de ventrèche 2 gousses d'ail 25 cl de Maury 2 boîtes de tomates concassées
Parmentier de buf au potimarron
Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 1 potimarron ou potiron à défaut (1 kg épluché) 300 g de pommes de terre 700 g de viande hachée de buf 1 oignon 2 gousses d'ail 150 ml de crème...
Gratin pommes de terre aux girolles
Plat facile 52 min 468 kcal
Ingrédients: 400 g pommes de terre 300 g girolles 2 cuillères à soupe de gruyère 150 ml lait 150 ml crème liquide 2 cuillères à soupe de persil 2 gousses d'ail...
Tarte fine aux blettes et aux lardons
Plat facile 30 min 421 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 100 g de lardons 4 belles feuilles de blettes 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse 2 oignons 1 cuillère à...
Cupcakes citron-pavot et leur super glaçage citron qui en jette !
Dessert moyen 20 min 22 min
Ingrédients: Cupcakes : 225 g farine avec levure incorporée 175 g sucre roux zeste de 2 citrons jaunes 1 cuillère à soupe graines de pavot 3 oeufs 100 g de...
Encornets au lait de coco et curcuma
Plat moyen 1 h 30 m 744 kcal
Ingrédients: 1kg d'encornets en lamelle 1 oignon 1 gousse d'ail 1 baton de citronelle fraiche 1/2 piment rouge 25 cl de lait de coco 2 c.c de poudre de curcuma...
Boulettes de boeuf aux courgettes et brocciu, risotto de boulgou
Plat facile 1 heure 489 kcal
Ingrédients: Pour les boulettes : 500 g de boeuf haché 1 échalote 125 g de brocciu passu (ou fromage frais de brebis, chèvre ...) 2 petites courgettes 1 poignée...
Jarret de porc braisé aux baies de genièvre sur lit de choucroute
Plat moyen 1 h 30 m 286 kcal
Ingrédients: 1 jarret de porc, 300g choucroute cuite, des baie de genièvre, de la moutarde, 20 cl de vin blanc.
Chaussons aux framboises
Dessert facile 25 min 256 kcal
Ingrédients: un rouleau de pâte feuilletée pur beurre 300 g de framboises 50 g de sucre à la vanille Un oeuf
Biscuits tendres au chocolat et marshmallow
Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 30 BISCUITS 250 gr de farine, 90 gr de cacao non sucré en poudre, 1/2 càc de bicarbonate de soude, 1/2 càc de gros sel, 120 gr de beurre à t°...
Crème brûlée à la vanille, recette sans gluten
Dessert moyen 1 heure 719 kcal
Ingrédients: 6 jaunes d'oeufs 50 cl de crème liquide 15 cl de lait 120 g de sucre en poudre 2 gousses de vanille 6 cuil. à soupe de cassonade.
Gâteau extra fondant coco et pépites chocolat
Dessert facile 55 min 462 kcal
Ingrédients: 200g de noix de coco 250g de sucre 250g de crème fraiche 30g de maizena 6 oeufs 4 belles poignées de pépites de chocolat (Optionnel : du chocolat...
Tajine de courgettes farcies
Plat facile 30 min 1 heure
Ingrédients: 4/5 courgettes 150 gr de viande hachée 1 ou 2 morceaux d'agneau 1 oignon 1 tomate 2cc de tomate concentrée sel et poivre une pincée de canelle 1...
Gratin de courgettes provençal
Plat moyen 55 min 159 kcal
Ingrédients: 3/4 courgettes 4 palets de chèvre frais 2 oeufs 2 cuil. à soupe de crème fraîche épaisse huile d'olive herbes de Provence sel & poivre
Cake brousse, lardons & courgette
Plat facile 55 min 187 kcal
Ingrédients: 1 paquet de lardons 2 courgettes 1 oignon 150 g de farine 400 g de brousse 3 oeufs
Cake au chocolat ultra léger et ultra simple
Dessert facile 55 min 726 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat noir 80 g de beurre 3 oeufs 10 cl de lait 80 g de vergeoise blonde 1/2 sachet de poudre à lever 190 g de farine
Brochettes de dinde maison toutes simples
Plat facile 25 min 162 kcal
Ingrédients: 400 g de blancs de dinde 1 poivron vert 6 champignons de Paris 2 gros oignons paprika cumin curry sel poivre
Médaillons de lotte au lard sauce exotique
Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: une dizaine de morceaux de lotte une trentaine de tranches fines de lard fumé 3 gros oignons 4 gousses dail 2 cuill.à soupe dhuile 1 verre de vin...