Repas

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Recette Cake chocolat noisettes pommes

Cake chocolat noisettes pommes

Dessert facile 55 min 476 kcal
Ingrédients: 125 g de beurre fondu 125 g de sucre 3 oeufs 125 g de farine 1 sachet de levure chimique 12.5 cl de lait 1 pomme 50 g de poudre de noisette 50 g...
Recette Emincé de dinde au thym, citron et miel

Emincé de dinde au thym,citron et miel

Plat facile 30 min 217 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de dinde huile d'olive 1 jus de citron 2-3 cuillères à soupe de miel liquide quelques branches de thym frais sel poivre piment...
Recette Pain marguerite à la farine de soja

Pain marguerite à la farine de soja

Autre facile 35 min 310 kcal
Ingrédients: 200 g de farine blanche (T55) 100 g de farine de soja 1 sachet de levure boulangère 1 c.c. de sel 1 c.c. de sucre 1 c.s d'huile d'olive (1 c.s....
Recette Crevettes à l'ail et au vin blanc gratinées

Crevettes à l'ail et au vin blanc gratinées

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 lb 500 g de crevettes crues décortiquées ¼ tasse 60 ml de beurre 3 grosses gousses d?ail écrasées au presse-ail ½ tasse de vin blanc 1 c. à...
Recette Gratin de fenouil a la mozzarella

Gratin de fenouil a la mozzarella

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 6 petits bulbes de fenouil ou 4 moyens 20 cl de crème liquide 1 gousse d'ail 250 g de mozzarella fraîche 50 g de parmesan râpé 20 g de beurre et...
Recette Epaule d?agneau marinee aux epices

Epaule d?agneau marinee aux epices

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: Une épaule d'agneau dont la palette est retirée par le boucher Marinade avec : 4/5 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de paprika...
Recette La graine et le mulet

La graine et le mulet

Plat facile 30 min 35 min
Ingrédients: 6 mulets moyens ou 3 gros divisés en deux 1 kilo de couscous fin 3 gros oignons 3 pommes de terre 1 livre de courge 3 courgettes 200 g de pois...
Recette Tajine aux épinards

Tajine aux épinards

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: une botte d'épinards ( beldi) quantité de poulet ( 2 blancs et 2 cuisses) 6 oeufs 200 g de fromage râpé une pomme de terre moyenne 2 cuillères à...
Recette Mousse aux fraises

Mousse aux fraises

Dessert facile 10 min 95 kcal
Ingrédients: 125 g de fraises 2 petits suisses à 20% de matières grasses 2 blancs d'oeufs 1 cuillère à café d'édulcorant
Recette Fondant pommes-poires caramélisées

Fondant pommes-poires caramélisées

Autre facile 55 min 1172 kcal
Ingrédients: Pour le fondant: -3 poires -2 pommes -90g de sucre en poudre -1 sachet de sucre vanillé -100g de farine -1 sachet de levure chimique -1 oeuf -10cl...

Bananes plantain et sa sauce épicée

Plat facile 30 min 164 kcal
Ingrédients: Préparation des bananes : 2 bananes plantain du sel du poivre de l'huile pour la cuisson Sauce tomate épicée : 3 à 4 tomates 1/2 oignon du piment
Recette Gratin d'aubergine extra light

Gratin d'aubergine extra light

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 grande aubergine 2 tomates mûres 2 tomates pelées et leur jus (ou des tomates fraîches c'est mieux et ajouter un coulis de tomate) fromage râpé...
Recette Saute de veau a la tomate ... ww

Saute de veau a la tomate ... ww

Plat facile 20 min 212 kcal
Ingrédients: 640 g de blanquette de veau dégraissée 3 oignons 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 petite boite de concentré de tomates 3 tomates 30 cl d'eau...
Recette Bar sauce safran sur lit de légumes sautés

Bar sauce safran sur lit de légumes sautés

Plat facile 55 min 493 kcal
Ingrédients: Préparation des légumes : 3 bulbes de fenouil 200 g de haricots verts 10 artichauts violets (ou poivrades) jus d'un citron 1 cuillère à soupe de...
Recette Lentilles aux merguez (recette marocaine)

Lentilles aux merguez (recette marocaine)

Plat facile 1 heure 347 kcal
Ingrédients: 250 g de lentilles vertes 4 merguez 1 petite boîte de concentré de tomates 1 oignon 1 gousse d'ail thym laurier persil sel
Recette Filet de chevreuil aux poires confites

Filet de chevreuil aux poires confites

Plat facile 35 min 1 h 35 m
Ingrédients: 1 gigue de chevreuil (ou un rôti) Marinade : 25 cl de vin blanc sec 20 cl d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de thym 1 cuillère à café de...
Recette Boules au riz soufflé

Boules au riz soufflé

Autre facile 5 min 15 min
Ingrédients: ½ tasse (100 g) sucre 1 tasse (250 ml) mélasse 1 cuillère à soupe beurre 1 cuillère à soupe vinaigre + 1 cuillère à thé (cuillère à café) 6 tasses...
Recette Krachel : brioches à la marocaine

Krachel : brioches à la marocaine

Dessert facile 1 h 5 m 604 kcal
Ingrédients: 120 g de sucre 8 cl d'huile 70 g de beurre 2 cuillères à soupe de levure boulangère 1 cuillère à soupe d'anis 2 cuillères à soupe de sésame 1...