Clafoutis aux pêches
Dessert facile 1 heure 729 kcal
Ingrédients: 700 g de pêches 4 oeufs 100 g de sucre en poudre 2 sachets de sucre vanillé 15 cl de crème liquide 10 cl de lait 3 c.à soupe de farine 20 g de...
Repas
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Cocktail de crevettes et saumon fumé
Entrée facile 20 min 224 kcal
Ingrédients: 200 g de crevettes roses cuites 90 g de saumon fumé en dés 1 tomate 1 petit oignon quelques feuilles de coeur de laitue 4 cuillères à soupe de...
Bouchées d'endives au surimi ou au thon
Apéritif facile 6 min 61 kcal
Ingrédients: une endive du surimi de la mayonnaise du thon à la tomate
Charlotte aux fraises façon tiramisu
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 pot de 250 g de mascarpone 3 oeuf 120 g de sucre en poudre en poudre 500 g de fraises 1 tasse de sirop de fraise délayé dans de l'eau avec 2...
Yaourt maison avec 0% de matiere grasse a l'agar-agar
Dessert facile 9 min 70 kcal
Ingrédients: 1 yaourt à 0% de matière grasse 85 cl de lait écrémé 60 g de fructose bio (sans colorant, ni conservateur) 1/4 de c à café rase d'agar-agar
La pâte à filo en chaussons, aux pommes et nutella
Apéritif facile 30 min 150 kcal
Ingrédients: 1 paquet de pâte à filo (10 à 12 feuilles) 1 cuillère à soupe de beurre fondu du nutella de la compote de pomme de la confiture d'abricot
La potée au chou de ma maman
Plat facile 55 min 416 kcal
Ingrédients: 1 beau chou frisé 1 gros oignon 5 grosses pommes de terre une petite barquettes de lardons fumés vin blanc des saucisses de Montbelliard / de Morteau
Tarta de queso
Dessert Difficile 40 min 1 heure
Ingrédients: 4 oeufs 300 g de fromage frais à tartiner ( type Philadelphia, Leader Price. Allégé possible ) 125 g de yahourt brassé nature ( 1 pot. 0% possible...
Un dessert délicieux en 2 min top chrono!!
Dessert facile 5 min 687 kcal
Ingrédients: 2 bananes 5 cuillères à soupe de fromage blanc du sucre en poudre une cuillère à soupe de cacao amer 2 escargots en chocolat
Blinis à la mousse de jambon
Apéritif facile 1 h 10 m 8 min
Ingrédients: 1) Pour les blinis : 1 yogourt grec ou bulgare 1 oeuf 1 pot de yogourt de farine 1/2 sachet de levure chimique sel 2) Pour la mousse de jambon :...
Souris d'agneau confite au vin rouge et au miel, merci tiuscha
Plat facile 2 h 10 m 625 kcal
Ingrédients: 2 souris d'agneau 1 tête d'ail ½ bouteille de vin rouge Un brin de romarin 2 branches de thym quelques de miel Un clou de girofle 5 baies de...
Pommes de terre à la paysanne
Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 1 kg de pommes de terre 200 g de lardon fumés 2 oignons 1 cuillère à soupe de moutarde forte 15 cl de bouillon de poulet fait avec 1/2 cube 10 cl...
Omelette fond de frigo ou l' art d' utiliser des restes!
Entrée facile 5 min 15 min
Ingrédients: 2 pommes de terre cuites 1 oignon 250 g de lardons fumés quelques tranches de chorizo quelques lamelles de poivrons rouges et verts du persil...
Les frites au four de ww
Accompagnement facile 20 min 172 kcal
Ingrédients: 600 g de pomme de terre 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol sel
4 h gourmand : panini nutella & maltesers
Autre facile 5 min 5 min
Ingrédients: une baguette précuite coupé en deux Nutella Maltesers (facultatif)
Basboussa au yaourt
Dessert facile 45 min 1298 kcal
Ingrédients: 2 verres de semoule de blé dur gros calibre 1 verre de sucre en poudre 1 verre de noix de coco râpée 1 verre de mélange de raisins secs et de noix...
Lasagnes au saumon fumé et à la feta
Plat facile 1 h 5 m 616 kcal
Ingrédients: 200 g de feuilles de lasagne 200 g de feta 200 g de saumon fumé (environ 4 grandes tranches) de l'estragon Pour la béchamel: 50 g de beurre 5...
Barres de chocolat pour pains au chocolat
Goûter facile 20 min 171 kcal
Ingrédients: du chocolat noir de la crème fraîche (par exemple 150 g de chocolat pour 15 cl de ce crème fraiche liquide)
Salade " macédoine " à ma façon
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: du riz bazmati des oeufs carottes pommes de terres ( facultatifs) courgettes ( facultatifs ) petits pois frais ( ou surgelés ) ou maïs de l'huile...
Champignons farçis, c'est léger et on l'allège encore !
Plat facile 35 min 441 kcal
Ingrédients: 8 gros champignons 3 tranches de jambon 1 jaune d’oeuf 1 petit oignon ( ou 1 échalote) 70 g de gruyère râpé 1 yaourt brassé 0% :ou 3 cuillères à...
Cuisses de poulet à la basquaise
Plat facile 2 heures 413 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 2 poivrons verts ou rouges 2 tomates 1 cuillère à café de paprika 1/2 oignon 1/2 ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2...
Huîtres chaudes
Entrée facile 15 min 2 min
Ingrédients: 1 oeuf Huile (légère) Sel (fin) 1 cuillère à café de moutarde Pour un court bouillon : Eau Gros sel Poivre en grain Cumin Fenouil (en grain)...
Cake aux pates de fruits pour le gouter
Autre facile 1 h 55 m 793 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 125 g de sucre glace 125 g de beurre demi-sel mou 160 g de farine 1/3 de sachet de levure 100 g de fruits confits 100 g de pâtes de fruits...
Gâteau fourré à la noix de coco nappé au chocolat
Dessert Difficile 50 min 366 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 200 g de sucre une pincée de sel 1 sachet de levure chimique 3 oeufs 25 cl de crème fraîche