Repas

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Fricassée de poulet aux tomates

Plat moyen 20 min 30 min

Ingrédients: 1 kg de poulet 1 cuillère à soupe de paprika 3 cuillères à soupe de farine quelques tours de moulin à poivre 1 cuillère à soupe de sel gris de...

Glace a la noix de coco et aux cranberries

Dessert facile 25 min 771 kcal

Ingrédients: 200 ml de lait de coco 100 g de noix de coco râpée 400 g de lait concentré sucré (1 boîte) 1 oeuf 20 cl de crème UHT à 3% de MG 100 g de...

Petits pois à la menthe et sauce mousseuse au whisky ...

Plat facile 30 min 87 kcal

Ingrédients: 4 feuilles de riz 8 fines tranches de Poitrine 1 Cuillère à café de Petits Pois cuits à l'anglaise/Bouchée 8 belles Feuilles de Menthe fraîche 15...

Tomates farcies à la semoule aux épices du monde

Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: 4 tomates coeur de boeuf 2 petits oignons nouveaux 1/2 sachet de semoule aux épices du monde 1 courgette jaune (ou verte à défaut) chapelure gros...

Escalopes de poulet gratinées à la moutarde

Plat facile 32 min 322 kcal

Ingrédients: 2 escalope de dinde/poulet 50 g de crème semi-épaisse 40 g de moutarde 30 g de râpé Un trait de citron Sel poivre

Quiche aux côtes de bettes (poirée) et carrés frais

Plat facile 11 min 35 min

Ingrédients: 4 Carrés frais Elle et Vire 4 oeufs 600 g de côte de bettes 1 pâte feuilletée en rouleau sel poivre aux moulin

Capuccino de tomates au chèvre

Plat facile 42 min 486 kcal

Ingrédients: 1 oignon 2 gousses d'ail 6 tomates roma 6 tomates cerises 1 poivron rouge 4 rondelles de chorizo 1 feuille de sauge 1 feuille de basilic sel de...

Roulés d'escalope de dinde au poivron

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 2 escalopes de dinde fines et larges 2 poivrons grillés en bocal 1 ou 2 tranches de jambon blanc de secours 1 cuillère à café de graisse de coin...

Haricots verts aux anchois

Plat facile 7 min 15 min

Ingrédients: * 3 filets d'anchois * 250 g de haricots verts *1/2 gousse d'ail * 2 cuillères à soupe d'huile d'olive * 1 cuillère à soupe de jus de citron * le...

Tuiles en millefeuille, crème fouettée au chocolat blanc et fruits rouges

Dessert facile 30 min 431 kcal

Ingrédients: 1 blanc d’oeuf 45 g de sucre glace 30 g de farine 30 g de beurre fondu Réalisation de la crème fouettée au chocolat blanc : 30 cl de crème liquide...

Brownie chocolat - noix cajou

Dessert facile 27 min 701 kcal

Ingrédients: 200 g de chocolat à dessert 2 oeufs 100 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 pincée de sel 60 g de farine 100 g de crème d'amande 50 g de purée...

Flan coco & ananas caramélisé

Dessert facile 1 h 10 m 847 kcal

Ingrédients: 1 ananas bien mûr 30 g de beurre 30 g de cassonade 3 oeufs 125 g de noix de coco râpée 400 ml de lait concentré sucré 400 ml de lait caramel liquide

Filet mignon, sauce aux cerises

Plat facile 30 min 913 kcal

Ingrédients: 1 filet mignon de porc ou de veau 250 g de cerises 30 g de beurre 40 cl de vin rouge 2 cuillères à soupe de sucre poudre 1/4 de tablette de...

Cake fondant au chocolat et aux groseilles

Dessert facile 45 min 408 kcal

Ingrédients: 180 g de chocolat 100 g de beurre 80 g de sucre 50 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 1 pincée de sel 200 g de groseilles 2 oeufs

Terrine de surimi.

Plat facile 55 min 142 kcal

Ingrédients: 100 g de fromage blanc 2 oeufs 12 bâtonnets de surimi câpres sel poivre

Pavés de lieu jaune, patates, tomates et câpres au barbecue

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 1 gros oignon rouge ou 2 oignons longs 1 "petit" kilo de pommes de terre nouvelles 4 grosses tomates grappe 1/2 poivron rouge 4 pavés de lieu...

Velouté froid aux courgettes, pommes et amandes

Plat facile 25 min 279 kcal

Ingrédients: 50 g de margarine végétale 1 gousse d'ail écrasée 200 g de blanc de poireau finement émincé 400 g de courgettes coupées en dés 2 pommes vertes...

Mousse glacée de pêches sur lit de crème anglaise au basilic façon île flottante

Dessert moyen 30 min 5 min

Ingrédients: La mousse de pêches: 4 belles pêches bien mûres 20 cl de lait demi écrémé en poudre Régilait reconstitué 4 cuillères à soupe de sucre de canne La...

Glace bananes/pêches

Dessert facile 30 min 707 kcal

Ingrédients: 2 bananes 3 pêches 20 cl de crème fraîche liquide 90 g de sucre glace

Courgette ronde farcie aux poivrons

Plat facile 25 min 782 kcal

Ingrédients: 1 grosse courgette ronde 4 Poivrons verts 350 g de chair à saucisses 2 tomates 1 oignon rouge ail échalotes gruyère

Divine tarte aux fruits de la passion et meringue noisette-coco.

Dessert moyen 1 h 57 m 720 kcal

Ingrédients: Pour la crème passion: 100 g de sucre 4 oeufs 125 g de beurre 125 g de purée de fruit de la passion le zeste d'un citron jaune le zeste d'un citron...