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verrines de mousse d4avocat et tomates fraiches

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4 commentaires


  • VERRINES DE MOUSSE D4AVOCAT ET TOMATES FRAICHES
  • VERRINES DE MOUSSE D4AVOCAT ET TOMATES FRAICHES, Photo 2
  • VERRINES DE MOUSSE D4AVOCAT ET TOMATES FRAICHES, Photo 3
Type de recette:
Apéritif
Nombre de parts:
6 parts
Préparation:
25 min
Cuisson:
0 min
Difficulté:
moyen
Calories:
111 Kcal (1 part)
ProPoints:
3 (1 part)
SmartPoints:
4 (1 part)
NUTRI-SCORE

Ingrédients

1 AVOCAT PAR PERSONNE
1 CITRON
4/5 CaS DE CREME FRAICHE
1/2 TOMATE PAR PERSONNE
4 CREVETTES PAR VERRINES
GROSEILLES
1 ORANGE

Préparation

Eplucher les avocats.
Presser le citron.
Mixer les avocats avec le citron et la
créme fraiche.
Couper les tomates le plus finement
possible.
Peler l 'orange en petit dés.
Laver les groseilles.
Commencer par mettre quelques dès
d'oranges au fond des verrines.
Puis l'avocat et 3 ou 4 crevettes,
ainsi que quelques groseilles,
puis une belle cuillère de tomates
et enfin finir avec une autre couche
d'avocat.

Mettre quelques dés d'oranges puis
1 groseille .
BON APPETIT

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

111Kcal6%

Calories

4.1g1%

Glucides

7.6g12%

Lipides

3.8g19%

Gras sat.

4.1g8%

Protéines

2.4g10%

Fibres

4g4%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 107g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:








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Commentaires des membres:

nath25, 06/03/2009

J'adooorre...
J'ai trouvé ces verrines excellentes !
C'est un plaisir pour les yeux et les papilles ... Merci

(0) (0) Abuse
laurence76, 11/08/2010

Exellente recette c'est la deuxieme fois que je la fait

(0) (0) Abuse
tometlisa, 11/02/2009

Hummmmmm delicieuxxxxxxxxxxxx

(0) (0) Abuse
nanou16
nanou16, 11/02/2009

Excellent original et bluffant

(0) (0) Abuse

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