Ptitchef

Entremet léger au chocolat

Dessert
4 parts
8 min
10 min
facile
296 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 litre de lait (demi-écrémé)


50 g de farine

60 g de sucre

4 cuillères à soupe de cacao pur

Préparation

  • Dans le bol du Thermomix verser l'ensemble des ingrédients.
  • Programmer 10 minutes, 90º, vitesse 4 puis 5 au bout de quelques secondes.
  • Verser dans des ramequins et conserver au frais jusqu'à dégustation.
  • Servir avec des petits biscuits ou autres madeleines pour une dégustation encore plus gourmande.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 305g
Calories: 296Kcal
  • Glucides: 41.7g
  • Lipides: 7.6g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 13.5g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 29.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

RasteauVallée du Rhone, Rouge
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge
MauryLanguedoc-Roussillon, Rouge





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