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Salade d'endives, de pommes et de noix et vinaigrette au porto
Salade d'endives, de pommes et de noix et vinaigrette au Porto
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.65Euros€ (0.66€/part)
Préparation
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Enlever les premières feuilles des endives ainsi que le cœur.
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Les laver rapidement, les assécher et les tailler en juliennes.
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Laver la pomme sans la peler et enlever le cœur.
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La tailler en julienne et l'ajouter aux endives.
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Arroser le tout de jus de citron pour conserver leur couleur.
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Disperser dans quatre assiettes creuses.
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Ajouter les noix et recouvrir de la vinaigrette au Porto.
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Préparer la vinaigrette :
Mêler le tout dans un contenant de verre et verser sur la salade.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (98g)
Calories: 177Kcal
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Glucides: 11.2g
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Lipides: 12g
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Gras sat.: 1.1g
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Protéines: 2.8g
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Fibres: 1.9g
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Sucre: 9.6g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
7
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Commentaires des membres:
La pauvre endive dénaturée détrempé, elle perd de son gout avec tout cet assaisonnement.
Pomme peut etre remplaçée par ananas, mandarines
Je l'ai essayé ce midi et c'est délicieux!!!MERCI!
Un vrai régal !