Ptitchef

Fassolada.

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
137 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.25 (0.56€/part)

Préparation

  • Eplucher et émincer l'oignon.
  • Eplucher et couper les carottes en dés.Emincer les branches de céleri.
  • Dans une cocotte,verser les tomates pelées avec les carottes,le céleri,l'oignon et les haricots blancs.
  • Porter à ébullition.Baisser le feu et laisser mijoter 15 minutes.
  • Saler et poivrer.Servir,arrosé d'un peu de vinaigre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (251g)
Calories: 137Kcal
  • Glucides: 18.1g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 9.8g
  • Fibres: 8.9g
  • Sucre: 4.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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