Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette de quiches
  4. Recette de tarte
  5. Quiche au saumon, au potiron et au lait de coco

Quiche au saumon, au potiron et au lait de coco

Plat
6 parts
15 min
40 min
facile
338 Kcal
  • votez maintenant
  • 4
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

6
Coût estimé: 12.1€ (2.02€/part)

Préparation

  • Faites une pâte brisée.
  • Coupez en gros cubes le potiron et faites les cuire à la vapeur puis les écrasez avec un presse-purée.
  • Découpez en lamelles le saumon.
  • Dans un récipient, fouettez les œufs, le lait de coco et le fromage frais.
  • Assaisonnez puis ajoutez le saumon fumé et le potiron.
  • Faites cuire au four pendant 40 minutes.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Terrine au saumon frais et saumon fumé


T Thalestris

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Calories: 338Kcal
  • Glucides: 24.9g
  • Lipides: 19.5g
  • Gras sat.: 8.8g
  • Protéines: 14.5g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Amour Beaujolais, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Quiche au saumon facile et rapide
Quiche au saumon facile et rapide
6 parts
50 min
facile
4.1 / 5
Recette Quiche allégée au jambon, fromage et yaourt!
Quiche allégée au jambon, fromage et yaourt!
6 parts
35 min
facile
5 / 5
Recette Quiche aux lardons
Quiche aux lardons
6 parts
50 min
facile
4.1 / 5
Recette Quiche au potiron, épinard et saumon fumé
Quiche au potiron,épinard et saumon fumé
4 parts
55 min
facile
Recette Quiche au saumon fumé-poireaux et champignons et quiche rustique
Quiche au saumon fumé-poireaux et champignons et quiche rustique
4 parts
50 min
facile
4.5 / 5
Recette Quiche au saumon fume et aux brocoli(smoked salmon and brocoli quiche)
Quiche au saumon fume et aux brocoli(smoked salmon and brocoli quiche)
6 parts
40 min
facile
5 / 5

Recettes
Poissons de mer Tartes salées Legumes d'hiver Tarte Quiche Sucre-sale Fromage Noix-de-coco Saumon Paprika Lait-de-coco Potiron Tarte au fromage Quiche au fromage Tarte au saumon Tarte à la noix de coco Quiche au saumon Tarte au paprika Tarte au lait de coco Quiches avec du potiron Recette de quiches et tartes Recette au saumon et fromage Recette au fromage et paprika Recette au saumon et paprika Recette à la noix de coco et paprika Recette au saumon et noix de coco Recette de potirons à la noix de coco Recette au lait de coco et paprika Saumon au lait de coco Recette aux potirons et lait de coco Recette de potirons et fromages

A lire également

Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde! 15 recettes faciles au lait concentré 15 recettes faciles au lait concentré

Dossiers
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour:
Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork