Recette asiatique

254 recettes

Haricots verts à l'italienne + tofu à l'asiatique = déjeuner bien sympathique!

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Plat facile 1 h 23 m 105 kcal

Ingrédients: 1) Pour une bonne platée d'haricots verts: les haricots verts (au moins 3 grosses poignées) 2 tomates très très à point 1 échalote 2 cuillères à café ...

Salade de quinoa à l'asiatique

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Entrée facile 30 min 314 kcal

Ingrédients: 250 ml de quinoa (1 tasse) 60 ml d'huile d'olive (1/4 tasse ; un peu moins) Quelques gouttes de tabasco (tabasco vert) 30 ml de sauce soya (2 c. ...

Pot au feu à l'asiatique

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Plat facile 1 h 20 m 463 kcal

Ingrédients: Un filet mignon de porc (de 400 g environ) 10 cl de sauce de soja 1 c à s de miel 1 c à c de cumin en poudre 1 c à c de gingembre (moulu) 2 c à c...

Boulette apéritive d’inspiration asiatique

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Entrée facile 30 min 178 kcal

Ingrédients: pour 20 petites boulettes : 500g de viande hachée de veau et de porc 1,5 cuillère à soupe gingembre 1 échalote 1,5 cuillère à soupe de sauce teriyaki ...

Rouelle de porc version asiatique

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Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: 1 rouelle de porc de 1kg 4 cuillères à soupe de sauce soja 4 cuillères à soupe de sauce mirin 2 cuillères à soupe de miel 1/2 cuillère à café de papr...

Potage asiatique au poulet

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Plat facile 12 min 10 min

Ingrédients: Un filet de poulet 6 crevettes calibre 40/60 un cube de bouillon de volaille un cube de bouillon de légumes une grosse poignée de champignons noirs ...

Salade asiatique au poulet parfumé

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Entrée facile 20 min 10 min

Ingrédients: Pour la préparation du poulet : 300 g de poulet coupé en lamelles 2 gousses ail finement hachées 1 cuillère à soupe de citronnelle haché finement 1 cm...

Soupe asiatique au poulet

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Plat facile 30 min 313 kcal

Ingrédients: 1 l d'eau 2 cubes de bouillon de poule 2 petites carottes 3 champignons noirs 2-3 feuilles de chou chinois 200 g de blancs de poulet du vermicelle de...

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Soupe asiatique aux crevettes, coriandre et saumon

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Plat facile 15 min 428 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon taillés en gros dés 8 grosses crevettes décortiquées 2 échalotes ciselées 2 cuillères d'huile d'arachide 2 litres de fumet de poiss...

Thon a l'asiatique et sa sauce au caramel de soja

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Plat facile 45 min 661 kcal

Ingrédients: 1 JOUE DE THON 1 RADIS NOIR 2 CUILLERES A SOUPE DE JUS D'ORANGE 6 CUILLERES A SOUPE D'HUILE D'OLIVE CORIANDRE ou PERSIL SEL ET POIVRE 60 ML DE S...

Salade mixte ( de style asiatique )

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Entrée facile 5 min 735 kcal

Ingrédients: 2 tasses de fèves germées, rincées , égouttées 2 tasses d'épinards ciselés ( ou romaine ) 1 tasse de champignons frais tranchés ½ tasse d'échalottes ...

Poêlée de riz franco asiatique

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Plat facile 5 min 15 min

Ingrédients: 120 g de riz long 1 petite boîte de petit pois/carottes 10 g de champignons noirs chinois déshydratés 3 oeufs 4 cuillière à soupe de sauce soja Huile...

Soupe repas à l'asiatique et son poulet caramélisé

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Plat facile 45 min 1138 kcal

Ingrédients: 4 hauts de cuisse de poulet désossés 2 cuillères à soupe de sauce soya 2 cuillères à soupe de miel Soupe : 6 champignons de Paris en tranches 1 peti...

Portefeuille asiatique façon loempia

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Autre facile 30 min 190 kcal

Ingrédients: 4 feuilles de brick 8 scampis (grosses crevettes) 200 g de mélange de légumes asiatiques 1 cuillère à soupe d'épices asiatiques de chez Oil and Vinag...

Cook'in : nouveau robot cuiseur, poulet à l'asiatique

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Plat facile 15 min 18 min

Ingrédients: 800 g (80 cl) d'eau 1/4 cube de bouillon de volaille 1 cuillère à café de mirin 1 cuillère à café de sauce soja 2 pincées de poivre 2 pincées de sel ...

Riz facon asiatique (spécial fin de placard)

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Plat facile 30 min 170 kcal

Ingrédients: du riz 100 g de crevettes du persil du gingembre en poudre du maïs de la sauce soja...

Coquilles saint jacques à l'asiatique,

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Entrée facile 30 min 107 kcal

Ingrédients: 12 noix de Saint Jacques 2 petits pack choï (chou chinois) 3 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à café de moutarde forte -2 cuillères à café...

Soudaine prise de conscience et salade de poulet à l'asiatique

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Plat facile 10 min 5 min

Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 càs de moutarde 3 càs de sauce soja 2 càs de jus de citron 2 càs de graines de sésame 5 belles feuilles de salade 1 tronçon de c...

Salade asiatique de cyril lignac

(17 votes) , (4) , (162)

Entrée facile 8 min 6 min

Ingrédients: 120 g de chou chinois 1 carotte 1/2 oignon, (zhom n'aime pas l'oignon cru alors j'ai fait l'impasse) Des germes de soja Des feuilles de menthe 20...

Echine de porc à l'asiatique

(14 votes) , (78)

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: 5 côtes de porc dans l'échine 3 cuillères à soupe de miel 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 gousses d'ail 2 cm de gingembre frais 3 cuillères à sou...

Restes de rosbif à l'asiatique

(10 votes) , (4) , (323)

Plat moyen 15 min 10 min

Ingrédients: 250 g de restes de rosbif cuit, coupés en fines lamelles 250 g de nouilles asiatiques aux oeufs 2 ciboules (ou 3 petits oignons blancs, ) nettoyés e...

Rougail de saucisses à la citronnelle arrangé à l'asiatique

(8 votes) , (3) , (15)

Plat moyen 25 min 465 kcal

Ingrédients: 5 saucisses à la citronnelle un oignon rouge une tomate coupée en dés une noix de gingembre une gousse d'ail râpées une pointe de piment, 1 cuillèr...

Nouilles sautées au boeuf et aux poivrons... un peu de saveur asiatique pour changer !

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Plat facile 35 min 463 kcal

Ingrédients: 275 g de nouilles aux oeufs 1,5 cuillère à café d'huile de sésame 350 g de rumsteak 1 cuillère à soupe de sauce de soja 2 cuillères à café de vin de ...