Recettes de saison: plat - page 146

5217 recettes
Recette Pyramides aux 3 purées

Pyramides aux 3 purées

Plat facile 30 min 220 kcal
Ingrédients: quelques pommes de terre quelques carottes des épinards
Recette Farcidure - limousin

Farcidure Limousin

Plat facile 1 heure 523 kcal
Ingrédients: 1,5kg de pommes de terre 2 oeufs 2 gousses d'ail 50g d'oseille du persil 1 cuillère à soupe de farine 150g de lardons 1L de bouillon de légumes...
Recette Trio de poissons et pommes de terre

Trio de poissons et pommes de terre

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: saumon cabillaud lieu noir, en gros cubes du fromage blanc du safran des pommes de terre à la vapeur de la cancoillotte du brocolis
Recette Potage chou fleur et pommes de terre

Potage chou fleur et pommes de terre

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 chou fleur 8 pommes de terre 2 bouillons de poule dégraissés 2 bouillons de boeuf dégraissés 1 oeuf 1 + ½ barquette de fromage frais 4 tranches...
Recette Velouté de courge express et light en +

Velouté de Courge Express

Plat facile 25 min 945 kcal
Ingrédients: 500 g de Courge (Muscade, c'est mieux) 1 belle Échalote 1/2 bouillon cube de Légumes 1/2 litre d'Eau Un peu de Cerfeuil haché 2 cuillères à soupe...
Recette Aubergines farcies au riz et aux raisins secs

Aubergines farcies au riz et raisins secs

Plat facile 1 heure 411 kcal
Ingrédients: 4 petites aubergines 3 cuillères à soupe de raisins secs 300 g de riz 2 cuillères à soupe d'huile d'olive basilic sel et poivre
Recette Potage de courge musquée butternut et de fenouil

Potage de courge musquée butternut et fenouil

Plat facile 45 min 647 kcal
Ingrédients: 1 courge musquée "butternut" d'environ 1,5 kg ou 3 lb, épluchée et taillée en morceaux d'environ 2,5 cm ou 1 po 1/2 bulbe de fenouil émincé 1...
Recette Soupe de potiron de la sorcière

Soupe de potiron de la sorcière

Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 petit potiron (2 kg environ) 200 g de crème épaisse 50 cl de bouillon de volaille sel et poivre, noix de muscade 10 croûtons grillés Quelques...
Recette Pâtes aux courgettes jaunes et à la fêta

Pâtes aux courgettes jaunes et fêta

Plat facile 17 min 481 kcal
Ingrédients: 85 gr de pâtes (ici des fusilli) 2 cuillères à café d'huile d'olive (+/-) 1 courgette jaune 1 gousse d'ail sel poivre 1/2 cuillère à café d'herbes...
Recette Cannelloni de courgettes (ig bas)

Cannelloni de courgettes IG bas

Plat facile 45 min 30 min
Ingrédients: 1 grosse courgette de forme bien droite 300 g de fromage frais (type Philadelphia) 1 belle échalote 1 boîte de 150 g de thon au naturel 1/2 l de...
Recette Tarte aux courgettes, citron confit et parmesan (ig bas)

Tarte aux courgettes, citron confit et parmesan

Plat facile 1 h 55 m 322 kcal
Ingrédients: Pâte salée IG bas ou celle de votre choix 6 petites courgettes 2 oignons 6 gousses d'ail 1 petit citron confit 2 cuillères à soupe de crème épaisse...
Recette Champignons farcie à la salade de la mer

Champignons farcis à la salade de la mer

Plat facile 1 h 5 m 199 kcal
Ingrédients: 8 gros champignons de Paris (si 2 par personnes) 150g de moules décortiquées 100g de calamar 4 tomates cerise 1 tête d'ail 1 oignon 1 bouquet de...
Recette Velouté de courgette au cookeo

Velouté de courgette au Cookeo

Plat facile 17 min 330 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 1/2 oignon 2 pommes de terre 20cl de crème liquide 1 cube de bouillon de légumes Eau
Recette Soupe courgette / carotte / curry

Soupe courgette carotte curry

Plat facile 25 min 145 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 4 carottes 1 cube de bouillon de légume 10cl de crème fraîche 650ml d'eau Curry Sel Poivre
Recette Galette potimarron, pois chiches et boulghour

Galette potimarron pois chiches et boulghour

Plat facile 25 min 305 kcal
Ingrédients: 2 galettes de blé 350g de potimarron en fines lamelles 100g de pois chiches 50g de boulghour cuit 1 gousse d'ail Sel Poivre Noix décortiquées Curry...
Recette Plat roumain végane: poireaux aux olives

Poireaux aux olives

Plat facile 40 min 341 kcal
Ingrédients: 3 blancs de poireaux 1 oignon jaune 1 poivron allongé (de type Kapia) 1 gousse d’ail 500 ml coulis de tomates 1 botte de persil frais 1 citron 50...
Recette Filet de poulet farci ( courgette-mozzarella )

Filet de Poulet farci courgette-mozzarella

Plat facile 45 min 429 kcal
Ingrédients: 2 filets de poulet 1 courgette 1 boule de mozzarella 1 C à Soupe de parmesan Sel Poivre 1 gousse d'ail 1 C à Soupe de persil Beurre
Recette Mes pommes de terre au four

Pommes de Terre au Four

Plat facile 20 min 1 h 20 m
Ingrédients: 4 grosses pommes de terre 180 g de lardons 4 échalotes 2 gousses d'ail 1/2 maggi 1 C à soupe de vin blanc 1 C à soupe de crème fraiche 20 g de...