Recettes de saison: plat - page 143

5217 recettes
Recette Pizza aux courgettes et pesto

Pizza aux courgettes et pesto

Plat facile 40 min 195 kcal
Ingrédients: 200 g de farine blanche 120 g de yaourt 1 sachet de levure de boulanger 5 cuillères à soupe d'eau tiède 1 belle pincée de sel
Recette Poulet au citron et au thym, courgettes aux épices et aux fruits secs

Poulet au citron et thym, courgettes aux épices

Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: Le poulet mariné au citron et au thym: 2 blancs de poulet fermier 1 citron 1 gousse d'ail 1/2 cuillère à soupe de thym séché 1 cuillère à café...
Recette Quinoa façon risotto.

Quinoa façon risotto

Plat facile 33 min 218 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa 1 poivron rouge 1 courgette 1 aubergine 1 oignon 1 gousse d'ail 50 g de parmesan 20 g de beurre 1 cube de bouillon de légumes 60...
Recette Gratin de potimarron aux noisettes

Gratin de potimarron aux noisettes

Plat facile 35 min 147 kcal
Ingrédients: 700 g de potimarron coupé en dés 250 g de ricotta 40 g de parmesan 1 poignée de noisettes 2 c. à soupe de persil sel poivre
Recette Gratin de courgettes, jambon et comté

Gratin de courgettes, jambon et Comté

Plat facile 10 min 18 min
Ingrédients: 6 petites courgettes ou 4 moyennes 4 petits oignons ou 1 gros quelques tranches de jambon fumé 20 cl de crème liquide 100 g de comté quelques...
Recette Pâtes carbonara revisitée

Pâtes carbonara revisitée

Plat facile 14 min 445 kcal
Ingrédients: 250 g de pâtes 200 g de lardons 25 cl de crème de soja 1 boîte moyenne de champignon 2 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne sel poivre...
Recette Soupe aux haricots romains

Soupe aux haricots romains

Plat facile 28 min 279 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe (30 ml) huile d'olive 1 oignon, haché 2 gousses d'ail, hachées 1/3 tasse (80 ml) de riz basmati 5 tasses (1,25 L) de bouillon...
Recette Risotto poivron, chorizo et courgette

Risotto poivron chorizo courgette

Plat facile 25 min 695 kcal
Ingrédients: 120g de riz arborio 600 ml de bouillon de volaille 1/2 courgette 1/2 poivron 75g de chorizo coupé en morceaux 1/2 oignon 25g de parmesan 2...
Recette Boeuf en sauce facile

Boeuf en sauce

Plat facile 3 h 5 m 334 kcal
Ingrédients: 3 lbs (1.4 kg) cubes de boeuf 1 conserve (10 on/ 284 ml) de crème de champignons 1 conserve (14 on/ 398 ml) de sauce aux trois poivres, de marque...
Recette Courgettes facon hot dog

Courgettes façon hot dog

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 petites courgettes 8 saucisses de strasbourg 8 cuillères à café de fromage blanc à 0% 2 cuillères à café de moutarde un peu de gruyère
Recette Sauté de boeuf à la moutarde à l'ancienne

Sauté de boeuf à la moutarde à l'ancienne

Plat facile 35 min 499 kcal
Ingrédients: 1 kg de rumsteck de boeuf 300 g de champignons de paris frais 1 oignon 50g de beurre 1 cuillère à soupe d'huile 10 cl de sauce de soja 4 cuillères...
Recette Tian de courgettes, tomates et chèvre sur riz

Tian de courgettes, tomates et chèvre sur riz

Plat facile 2 h 20 m 766 kcal
Ingrédients: 4 tomates 3 courgettes 2 bûchettes de chèvre 4 parts de riz rond cuit 2 oignons 2 gousses d'ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive herbes de...
Recette Poêlée de quinoa aux légumes et au poulet (4, 5 points)

Poêlée de quinoa aux légumes et poulet

Plat facile 25 min 184 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa 200 g de blanc de poulet 250 g de champignons 1 courgette 1 poivron rouge 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café d'huile...
Recette Poêlée d'encornets aux petits légumes

Poêlée d'encornets aux petits légumes

Plat facile 25 min 94 kcal
Ingrédients: 1/2 botte d'asperges vertes lavée et apluchée 2 jeunes courgettes bio non épluchées et coupée en dés 2 fins oignons frais bio une dizaine de...
Recette Pommes de terre rissolées, chorizo & poivrons

Pommes de terre rissolées, chorizo et poivrons

Plat facile 55 min 924 kcal
Ingrédients: 20 pommes de terre "grenailles" 16 fines tranches de chorizo 1 gros poivron vert 1 gros poivron orange du thym du persil plat 1 peu de beurre sel...
Recette Pommes de terre vapeur

Pommes de terre vapeur

Plat facile 40 min 69 kcal
Ingrédients: pommes de terre à chair ferme (Charlotte, Roosevalt, Franceline, etc.) : comptez 2 pommes de terre moyennes par personne eau gros sel