Recettes de saison: plat - page 143

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Recette Colombo d'agneau aux aubergines

Colombo d'agneau aux aubergines

Plat facile 30 min 240 kcal
Ingrédients: 4 tranches de gigot d'agneau (400 g) 2 aubergines 1 oignon pelé et émincé 1 gousse d'ail pelée et hachée 2 Cuillères à soupe de coriandre ciselée...
Recette Courgettes à la carbonara light

Courgettes à la carbonara light

Plat facile 8 min 10 min
Ingrédients: de la courgettes en dès, en rondelles ou en lamelles fines dès de jambon gruyère allégé à 6% 1 bonne cuillère à soupe de crème de soja 1 pincée de...
Recette Pot au feu de lieu jaune au persil tubéreux.

Pot au feu de lieu jaune au persil tubéreux.

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 8 persil tubéreux 4 carottes 2 à 3 pommes de terre un morceau de lard fumé de 100 g 400 g de lieu jaune laurier thym une mayonnaise maison racines...
Recette Crépiaux aux courgettes râpées

Crépiaux aux courgettes râpées

Plat facile 18 min 267 kcal
Ingrédients: 1 petite courgette bien ferme 1 yaourt au lait de chèvre 100 g de farine de froment 1 oeuf 1/2 citron non traité (zeste) 6 feuilles de menthe 5 cl...
Recette Poulet à l'aigre-douce

Poulet à l'aigre-douce

Plat moyen 1 h 20 m 302 kcal
Ingrédients: 500 g de blanc de poulet 4 carottes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 poivron rouge 350 g d'ananas en conserve 2 cuillères à soupe de sauce soja 5...
Recette Velouté de chou vert, moutarde à l'ancienne

Velouté de chou vert, moutarde à l'ancienne

Plat facile 40 min 332 kcal
Ingrédients: 1 gros chou vert 4 pommes de terre 15 cl de crème fraîche allégée 10 cl de lait 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne sel poivre
Recette Frittata au saumon fumé

Frittata au saumon fumé

Plat facile 12 min 31 min
Ingrédients: 8 gros oeufs entiers 1 ¾ tasse (430 ml) de lait 3 cuillères à soupe (45 ml) d'huile de canola ou de tournesol 1 poivron de couleur coupé en dés...
Recette Tajine de poulet aux courgettes et raisins secs

Tajine de poulet aux courgettes et raisins secs

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 4 gousses d’ail 1 oignon 3 branches de persil 3 branches de coriandre 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 40 g de beurre 2...
Recette Oeufs cocotte olive/jambon/fromage

Oeufs cocotte olive/jambon/fromage

Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 2 beaux oeufs 2 portions de Langres 2 cuillères à soupe de tapenade d'olive 1 tranche de jambon sel, poivre 1 grosse cuillère à soupe de crème...
Recette Poivrons farcies

Poivrons farcies

Plat facile 45 min 119 kcal
Ingrédients: Farce à la viande hachée 2 poivrons Fromage cancoillotte Emmental
Recette Croque tomate-mozzarella-anchois

Croque tomate-mozzarella-anchois

Plat facile 13 min 326 kcal
Ingrédients: 8 tranches de pain de mie 2 tomates 1 boule de mozzarella 1 boite d'anchois à l'huile d'olive 4 feuilles de basilic beurre sel poivre
Recette Timbale au jambon et fines herbes

Timbale au jambon et fines herbes

Plat facile 30 min 303 kcal
Ingrédients: 4 tranches de jambon blanc 1 oeuf 1 cuillère à soupe de persil 25 g fromage râpé 1 cuillère à café de confit de tomate 7 cl crème liquide sel poivre
Recette Crevettes gratinées

Crevettes gratinées

Plat facile 6 min 10 min
Ingrédients: 12 à 16 crevettes crues 5 cl de vin blanc sec 5 cl de crème fraîche 15 g de gruyère râpé Chapelure Huile de sésame Filet de jus de citron vert...
Recette Risotto au persil

Risotto au persil

Plat moyen 38 min 513 kcal
Ingrédients: 350 gr de riz pour risotto 1 oignon 100 ml de vin blanc cubes de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe de crème fraîche 100 gr de parmesan râpé...
Recette Galette de viande aux aubergines

Galette de viande aux aubergines

Plat facile 29 min 455 kcal
Ingrédients: 600 g de viande hachée 2 petites aubergines chapelure 1 oignon 1 gousse d'ail persil haché sel poivre huile d'olive margarine
Recette Les aubergines du sichuan

Les aubergines du sichuan

Plat facile 40 min 80 kcal
Ingrédients: 1/2 tasse Bouillon de poule 1 cuillère à soupe Purée de piment 2 cuillères à soupe Sauce de soja 2 cuillères à soupe Vinaigre de riz 1 cuillère à...
Recette Boulettes de porc aux olives

Boulettes de porc aux olives

Plat facile 27 min 427 kcal
Ingrédients: 1 jaune d’oeuf 50 g de chapelure 450 g de viande de porc hachée 1 oignon haché 25 g de parmesan râpé 10 brins de ciboulette ciselée sel poivre...