Soupe avec courgette, poivron 24 recettes

Recette Soupe d'été aux haricots verts, courgettes et poivrons

Soupe d'été aux haricots verts, courgettes et poivrons

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile464 kcal55 minutes
Ingrédients: - 350g de haricots verts - 2 courgettes - 2 poivrons - 500g de pommes de terre - 2 oignons - 2 gousses d'ail - des brins de menthe - 2 cuillères à sou...
Recette Soupe aux poivrons rouges, boursin ail et fines herbes!!!

Soupe aux poivrons rouges , boursin ail et fines herbes!!!

3 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile752 kcal50 minutes
Ingrédients: - 3 poivrons rouges - 1 courgette - 1 pommes de terre - 2 oignons - cubes de bouillon de volaille - sel, poivre du moulin - 1 petit Boursin Ail et Fi...
Recette Soupe poivron jaune au yaourt

Soupe poivron jaune au yaourt

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile37 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgette - 1 gros poivron jaune - 2 gros oignons - 1 yaourt - Sel - poivre...
Recette Excellente soupe aux crevettes, plein de saveurs

Excellente soupe aux crevettes, plein de saveurs

94 votes, 27 commentaires
Entréefacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: 1/2 courgette finement coupée 1/2 poivron rouge finement coupé 1/2 oignon jaune finement coupé 1 grosse gousse d'ail écrasée 1 càs d'huile d'olive...
Recette Soupe de crevettes et légumes

Soupe de crevettes et légumes

12 votes, 1 commentaire
Entréemoyen35 minutes45 minutes
Ingrédients: * 500 g de crevettes * 4 pommes de terre * 3 carottes * 3 courgettes * 2 poireaux * 1 poivron rouge * 1 poivron vert * 1 poivron jaune...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

69 votes, 7 commentaires

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Soupe de nouilles aux ?ufs

Soupe de nouilles aux ?ufs

2 votes, 1 commentaire
Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive - ½ oignon, haché - 1 gousse d'ail, hachée - ½ poivron rouge, coupé en lanières - ½ poivron vert, coupé...
Recette Soupe thaï aux crevettes et lait de coco

Soupe thaï aux crevettes et lait de coco

6 votes, 4 commentaires
Entréefacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1/2 courgette coupée en touts petits dés - 1/2 poivron rouge coupée en touts petits dés - 1/2 oignon coupée en touts petits dés - 1 cuillère à soupe...
Recette Soupe de légumes

Soupe de légumes

5 votes, 3 commentaires
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: - Une dizaine de carottes - 1 oignon - 4 courgettes - quelques rondelles de poireaux - Quelques bouquets de brocolis - 1 aubergine - 1/2 poivron r...
Recette Soupe ratatouille

Soupe "ratatouille"

3 votes
Platfacile55 kcal2 heures
Ingrédients: - 2 belles aubergines - 2 courgettes - 1 poivron - 3 tomates - 1 gros oignon - 2 gousses d'ail - 2 feuilles de laurier - thym - sel - poivre...
Recette Soupe rouge

Soupe rouge

8 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile72 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 carottes - 1 poivron rouge - 2 tomates - 1 petite courgette...
15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant

15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant

13 votes, 3 commentaires

Les températures avoisinent au minimum les 30°C, la chaleur se fait pesante mais votre estomac commence malgré tout à crier famine. Quoi de mieux qu'une bonne soupe froide bien rafraîchissante pour vous régaler ? Découvrez les ## idées-recettes de Ptitchef dans...

Recette Soupe de nouilles et tofu au curry vert et citronnelle

Soupe de nouilles et tofu au curry vert et citronnelle

4 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen885 kcal55 minutes
Ingrédients: 350 gr de tofu (semi ferme) 250 gr de nouille de riz 1 oignon 1 grosse d’ail 1 citron vert 2 c. à s. de sauce soja 400 ml de lait de coco 1 bulbe de c...
Recette La soupe c'est de la boulette ! (tajine de kefta à l'oeuf )

La soupe c'est de la boulette ! (tajine de kefta à l'oeuf )

2 votes, 1 commentaire
Platmoyen45 minutes45 minutes
Ingrédients: 2 steak hachés à 5% MG 2 cc de pesto 2 oeufs 1 petite boite de concentré de tomates 1 bouillon Kub bio herbes et huile d'olive 1 L d'eau bouillan...
Recette Soupe legumes ideale pour jour de regime...

Soupe legumes ideale pour jour de regime...

6 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen73 kcal50 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 1/2 brocoli - 1 poivron vert - 3 tomates - 1 oignon - sel et poivre du moulin....
Recette Soupe aux légumes du soleil

Soupe aux légumes du soleil

1 vote
Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platfacile95 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1/2 courgette - 1/2 aubergine - 2 tomates - 1/2 poivron jaune - 1/2 oignon - 1/2 gousse d'ail - 1 cube de bouillon aux aromates - 1 morceau de sucre...
Recette Soupe de pois chiches et chorizo

Soupe de pois chiches et chorizo

Platmoyen15 heures20 minutes
Ingrédients: - 3 oignons - 4 ou 5 gousses d'ail - 1 poivron rouge - 2 carottes - 1 chorizo fort - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 grande boite de tomates p...
Recette Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

Platfacile25 minutes1 heure
Ingrédients: - 3 cuillères à table d'huile d'olive - 1 oignon haché - 2 gousses d'ail haché finement - 2 carottes coupées en dés - 2 branches de céleri coupé en dé...
Recette Soupe asiatique au cook'in

Soupe asiatique au cook'in

Sans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile293 kcal20 minutes
Ingrédients: - Une vingtaine de crevettes - 800 ml de bouillon de légumes - 3 échalotes - 2 gousses d'ail - Un petit morceau de gingembre - Citronnelle - 1 courge...
Recette Soupe provencale

Soupe provencale

Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 aubergine - 1 oignon - 1 grosse pomme de terre ou 2 moyennes - 3 carottes moyennes - 250g de lait - 350g d'eau - s...
Recette Variations d'automne - parmentier de patates douces aux légumes & soupe de betteraves

Variations d'automne - parmentier de patates douces aux légumes & soupe de betteraves

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile655 kcal1 h, 30 m
Ingrédients: 1) Parmentier de patates douces aux petits légumes : - 1 kg de patates douces - 1 petite courgette - 1/2 oignon - 3 champignons de Paris - 1/2 poivron...
Recette Minestrone au jus de tomate

Minestrone au jus de tomate

Autrefacile20 minutes27 minutes
Ingrédients: - 4 gousses d'ail, tranchées - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 oignons, hachés - 2 carottes, coupées en dés - 2 branches de céleri, coupées en...
Recette Soupe au poulet et légumes méditéranéens

Soupe au poulet et légumes méditéranéens

Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 sac de légumes EUROPE'S BEST MÉLANGE MÉDITÉRANÉEN (courgette, aubergine, champignon, - poivron rouge, jaune et vert, oignon et tomate) - 2 bonnes ...
Recette Soupe du soleil

Soupe du soleil

Platfacile6 minutes30 minutes
Ingrédients: - 3 courgettes - 2 poivrons rouges - 4 carottes - 2 gousses d'ail - 2 kub or - 1 c.à soupe d'huile d'olive - herbes de provence, sel et poivre - parme...
Recette Soupe aux choux

Soupe aux choux

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - un demi choux blanc - un poivron vert - deux gros oignons - une boite de tomates en dés - un cube de bouillon de légumes ...
Recette Velouté d?asperges à la cannelle et sa tartine aux pignons grillés

Velouté d?asperges à la cannelle et sa tartine aux pignons grillés

Platfacile10 minutes31 minutes
Ingrédients: - 1/2 oignon moyen haché - 1 petite pomme de terre pelée et coupée en cubes - 1 petite courgette non pelée, lavée et coupée en cubes - 1 botte d’asper...



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