Cuisine asiatique

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Recette Panais au curry léger

Panais au curry léger

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: * 1 gros panais * 1 oignon doux * 1 poignée de raisins secs blonds * 2 cuillères à café de panch phoron * 1 pincée de gingembre en poudre * lait de...
Recette Flans de litchis à l'eau de rose

Flans de litchis à l'eau de rose

Dessert facile 10 min 35 min
Ingrédients: 6 litchis frais 2 cuillères à soupe d'eau de rose 1 oeuf + 1 jaune 40g de sucre 10cl de lait 10cl de crème 1 gousse de vanille
Recette Boeuf aux carottes et aux piments

Boeuf aux carottes et aux piments

Plat facile 5 min 3 min
Ingrédients: 400 g de rumsteak coupé en fines lamelles de 6 cm de long 2 cuillères à soupe de maïzena 1 cuillère à café d'huile de colza ou d'olive 2 gousses...

Lotte exotique :banane, curry, coco, citronelle

Plat facile 40 min 336 kcal
Ingrédients: 1 kg de lotte 2 bananes 1 cuillère à soupe de fumet de poisson déshydraté 1 bâton de citronnelle 1 cuillère à soupe de curry 2 cuillères à soupe...
Recette Poulet à l'ananas express

Poulet à l'ananas express

Plat facile 21 min 353 kcal
Ingrédients: 500 g de blanc de poulet 1 grosse cuillère à soupe de sauce soja 1 grosse cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 grosse cuillère à soupe de...
Recette Pain curry et chocolat

Pain curry et chocolat

Autre facile 2 heures 502 kcal
Ingrédients: 240 ml d'eau 2 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à soupe d'huile 400 g de farine blanche...
Recette Salade zen et détox

Salade zen et détox

Entrée facile 20 min 104 kcal
Ingrédients: Un mélange d'algues salées (ici kombu breton et nori - ces algues se trouvent en barquettes au rayon frais dans les magasins bio) Citron &...
Recette Yaourts aux litchis

Yaourts aux litchis

Dessert facile 10 heures
Ingrédients: Recette de base + 20 litchis épluchés et Dénoyautés.
Recette Bûche matcha-chocolat

Bûche matcha-chocolat

Dessert facile 12 h 13 m 919 kcal
Ingrédients: Pour la génoise : 4 oeufs 100 g de farine 100 g de sucre en poudre 2 cuillèrse à café de thé matcha en poudre Pour la ganache : 150 g de chocolat...
Recette Brochettes de saumon mariné

Brochettes de saumon mariné

Autre facile 1 h 51 m 554 kcal
Ingrédients: 500 g de saumon frais coupé en gros dés 5 cuillères à soupe de teriyaki (sauce soja pour marinade) 1 cuillère à soupe d'huile 1 cuillère à soupe...
Recette Sauté de tofu aux champignons

Sauté de tofu aux champignons

Plat facile 30 min 149 kcal
Ingrédients: - 125 g de tofu - 1 échalote - 2 gros champignons de Paris - de la ciboulette - du poivre - du gomasio - un peu d'huile
Recette Nouilles sautées aux pois mange-tout

Nouilles sautées aux pois mange-tout

Plat facile 10 min 28 min
Ingrédients: un paquet de nouilles sautées une petit boîte de germes de soja une grosse poignée de pois gourmands une petite portion de poulet un gros oignon...
Recette Glace au sésame noir & financier au pandan

Glace au sésame noir & financier au pandan

Dessert facile 15 min 18 min
Ingrédients: Glace au sésame noir : 30 cl de lait 3 jaunes d’oeuf 20 cl de crème 120 g de sucre 130 g de pâte de sésame noir 1 g de gomme de guar Financiers au...
Recette Salade de fruit à pulpe de mangue

Salade de fruit à pulpe de mangue

Dessert facile 10 min
Ingrédients: 2 Mangues fraîches 1 papaye mûre 1 grenade 2 bananes 1 pomme 300 g de pulpe de mangue 10 cl de crème fraîche liquide allégée Un peu de sucre si...