''biscrus'' aux amandes
Autre facile 20 min 857 kcal
Ingrédients: 1 tasse d'Amandes crues (non-trempées) 1/2 tasse de Noix de Grenoble crues (non-trempées) 1 pincée de Sel de Mer Gris 1 tasse de Dattes...
Healthy et régimes
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Mini-cakes comté courgettes
Autre facile 55 min 375 kcal
Ingrédients: Pour 9 mini-cakes : 1 petite courgette (l'équivalent en courgette surgelée) 200 g de fromage blanc 150 g de farine 2 oeufs 1 paquet de levure...
Velouté haricots blancs / navets
Plat facile 40 min 164 kcal
Ingrédients: 4 navets 800 g de haricots blancs déjà cuits 1 gousse d'ail 250 ml d'eau 750 ml de bouillon de légumes persil
Roulé au thé vert et haricot rouge - matcha roll cake
Autre facile 30 min 10 min
Ingrédients: 3 oeufs 35 g farine 5 g de thé vert matcha 50 g sucre 100 ml crème fluide 15 g sucre 1 boîte de azuki cuit (entre 150 et 200 g)
Un gâteau au citron, avec des amandes et de l'huile d'olive.
Dessert facile 1 heure 673 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 2 cuillères à café de levure 1 cuillère à café de sel 3 oeufs 150g de sucre le zeste d'un citron 60 g de lait 150 g d'une bonne...
Des cookies tout chocolat outrageusement délicieux ou"outrageous" sans en manger un seul
Autre facile 35 min 949 kcal
Ingrédients: 220 g de chocolat 80 g de beurre 100 g de farine 150 g de sucre roux 1/2 cuillère à café de levure chimique 1/2 cuillère à café de sel 2 oeufs 1...
Tofu burger aux cinq saveurs
Plat facile 15 min 5 min
Ingrédients: 2 blocs de 125 g de tofu nature 125 g de flocons d’avoine 1 carotte 1 courgette 1 petite pomme de terre 25 g de lentilles 30 ml d’huile d’olive 15...
Recette de tarte aux poivrons légère
Entrée facile 45 min 320 kcal
Ingrédients: 2 pâtes de filo 500 g de poivrons mélangés 2 oignons 20cl de crème 3% 2 oeufs 20 g de parmesan 2 cuillères à soupe de moutarde basilic sel poivre
Que faire avec un mango curd ? what to do with mango curd ?
Autre facile 10 min 545 kcal
Ingrédients: 250 g de chair de mangue bien mûre (soit 1 grosse ou 2 moyennes) 90 g de beurre (50 g doux et 40 g demi-sel) 150 g de sucre 3 jaunes d’oeufs
Génoise scrapcooking : essai n°1
Autre facile 40 min 221 kcal
Ingrédients: 3 oeufs (3 jaunes + 3 blancs) 90 g de farine 90 g de sucre sel
Pain d'épices façon nonnettes sans gluten
Autre facile 55 min 522 kcal
Ingrédients: Pour 18 nonnettes : 150 g de farine à pâtisserie sans gluten (marque allergo ) 50 g de farine de sarrasin 50 g de maïzena 25 g de farine de...
Potage aux épinards et au bleu
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: Huile neutre (canola, colza ou autre) 2 poireaux, le blanc et le vert 3 petites pommes de terre ou 1 moyenne 8 oz de jeunes épinards (250 g) 4...
Galette de millet et quinoa au potiron (vgl)
Accompagnement facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 40 g de millet 50 g de quinoa 350 g de potiron 2 cuillères à soupe de lait de soja 1 cuillère à soupe d'arrow root 1 cuillère à café de curry ½...
Recette de bûche légère aux 3 parfums
Dessert facile 20 min 8 min
Ingrédients: 3 pommes 1 sachet de sucre vanillé un paquet de spéculoos 1 tasse de café fort 1 sachet de préparation pour flan au chocolat non sucré 1 sachet de...
Soupe de courgettes au mascarpone
Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: courgettes l'équivalence de 2 petites courgettes 3 cuillères à soupe de mascarpone un bouillon cube herbes de Provence
Soupe de carottes au miel & cumin
Plat facile 25 min 318 kcal
Ingrédients: 1 botte de carottes fanes 1 cube de bouillon de volaille 1 cuillère à soupe de crème épaisse 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de cumin...
Recette de purée de marrons
Autre facile 20 min 154 kcal
Ingrédients: 300 g de marrons 20 cl de lait écrémé 1/2 cuillère à café de fond de volaille
Madeleines au thé vert matcha et au sésame
Autre facile 20 min 15 min
Ingrédients: 120 g de beurre 3 oeufs 200 g de sucre en poudre 10 cl de lait 250 g de farine 1 sachet de levure chimique 2 cuillères à café de thé matcha 2...
Les muffins aux sucres d'orge
Autre facile 45 min 575 kcal
Ingrédients: 225 g de farine poudre levante 50 g de sucre de canne complet 4 cannes de sucre d'orge- 15 cl de lait 50 g de beurre 1 oeuf
Cake léger poires caramélisées & pignons de pin
Dessert facile 1 h 5 m 294 kcal
Ingrédients: 100 g de farine de blé 20 g de farine de châtaigne 1/2 sachet de levure 1 yaourt 5 cl de lait entier 2 poires +/- 4 cuillère à soupe de sirop...
Gateau carotte orange et glaçage blanc
Dessert facile 20 min 269 kcal
Ingrédients: 1er récipient : 100 g de carottes râpées finement 200 g de confiture d'orange 1/2 cuillère à café de cannelle 1 oeuf entier 1 yaourt nature 1...
Fudge aux noisettes et au café
Dessert facile 40 min 538 kcal
Ingrédients: 1 tasse (250 ml, 145 g) de noisettes 1 cuillère à table de café instantané non dilué 2 cuillères à thé de vanille 10 oz (280 g) de chocolat...
Cookies aux noix d'amazonie et pépites de chocolat
Autre facile 25 min 14 min
Ingrédients: Noix d'Amazonie caramélisées - Pour un sachet : noix d'Amazonie 100 g de sucre roux Pour les cookies - Pour une trentaine de gros biscuits : 350 g...
Tarte pomme-poire-chocolat
Dessert facile 40 min 523 kcal
Ingrédients: 1 pâte sablée 2 pommes 2 poires des chunks de chocolat noir 2 cuillères à soupe de sucre roux