Healthy et régimes

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Recette Du citron bergamote et de la noix de coco dans des sablés tout simples...

Sablés citron bergamote et noix de coco

Autre moyen 20 h 20 m 231 kcal
Ingrédients: 120 g de beurre doux 100 g de sucre complet de canne 1 oeuf 150 g de farine 1/3 de sachet de levure chimique une pincée de sel 1 citron bergamote...

Galettes de Quinoa-Lentilles Corail et Légumes

Accompagnement facile 55 min 57 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 2 galettes : 1 morceau d'oignon émincé un morceau de carotte rappée un morceau de courgette rappée 30 gr de quinoa 30 gr de...
Recette Gâteaux à la lavande et un poème à ma mère pour la st-valentin

Gâteaux à la lavande

Dessert facile 20 min 25 min
Ingrédients: Gâteau: 175 g de beurre doux fondu 175 de sucre en poudre 3 oeufs légèrement battus 2 gouttes d'huile essentielle de lavande culinaire Young living...
Recette Trois façons de déguster ce pain aux bananes et aux dattes

Pain aux bananes et dattes

Autre facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 1/2 tasse de farine sans gluten (230 g) 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues 1 cuillère à thé de poudre à pâte 1 cuillère à thé de...
Recette Chaussons des amoureux aux fruits rouges

Chaussons aux fruits rouges

Dessert facile 45 min 735 kcal
Ingrédients: Une abaisse de pâte feuilletée 6 cuillères à soup de crème anglaise 2 cuillères à soupe de fruits rouges surgelés 2 cuillères à soupe de poudre...
Recette Tarte aux noix et mélasse

Tarte aux noix et mélasse

Dessert facile 1 h 5 m 685 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte à tarte (brisée ou sablée, mais maison de préférence) 4 oeufs 200 g de vergeoise brune 100 g de mélasse 40 g de beurre fondu 1/2...
Recette Soupe aigre et piquante à la chinoise

Soupe aigre et piquante à la chinoise

Plat facile 10 min 3 min
Ingrédients: Le bouillon : 1 lb 1/2 de morceaux de poulet, hachés grossièrement 1 lb 1/2 de travers de porc (côtes levées), hachés grossièrement 15 tasses d'eau...
Recette Petits biscuits à la chicorée

Petits biscuits à la chicorée

Autre facile 35 min 318 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 1 oeuf 50 g de sucre en poudre 2 cuillères à café de chicorée liquide 60 g de beurre fondu.
Recette Floraline aux abricots et dattes

Floraline aux abricots et dattes

Dessert facile 20 min 263 kcal
Ingrédients: 1 litre de lait 80 g de sucre en poudre 125 g de floraline ou de semoule de blé 250 g d'abricots secs moelleux une douzaine de dattes
Recette Soupe aux tortellinis

Soupe aux tortellinis

Plat facile 5 min 25 min
Ingrédients: 1/2 rutabaga pelé et coupé en brunoise 2 carottes pelées, coupées en brunoise 1 oignon moyen, haché 1 branche de céleri coupée en brunoise 6...
Recette Soupe à la béchamel pour les goinfres de coquillettes et je booste mon blog

Soupe à la béchamel

Plat facile 40 min 1032 kcal
Ingrédients: 1 belle courgette le même poids en potiron environ 1,5 l d'eau 1 cube de bouillon de légumes Pour la béchamel: 4 cuillères à soupe de farine 40 g...

Crème de champignon en cappuccino

Autre facile 35 min 297 kcal
Ingrédients: 5 copeaux de cèpes séchés 250 g de champignons de Paris 1 échalote 1 cuillère à café de cacao amer 2 oeufs 15 cl de crème liquide 50 g de beurre 1...

Salade de fruits croustillante

Dessert facile 20 min 684 kcal
Ingrédients: La salade : 1 melon 1 mangue 1 banane 2 fruits de la passion 1 poire 6 fraises 1/2 citron vert 2 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à café...
Recette Gâteau au chocolat mousseux de laurence salomon

Gâteau au chocolat mousseux de Laurence Salomon

Dessert facile 30 min 369 kcal
Ingrédients: 100 g de chocolat 80 mL de lait d'amande deux jaunes d'oeufs deux blancs une cuillère à soupe de purée d'amandes 1 cuillère à soupe de confiture
Recette Ce qu'on dit, et ce qu'on fait (fudge au sucre blond de canne)

Fudge au sucre blond de canne

Autre facile 25 min 797 kcal
Ingrédients: 120 g de beurre salé 450 g de sucre blond de canne 25 cl de lait concentré non sucré 8 cl d'eau 1 cuillère à café d'extrait de vanille un peu de...
Recette Salade aux haricots blancs et poivrons rôtis...

Salade aux haricots blancs et poivrons rôtis

Entrée facile 6 min 759 kcal
Ingrédients: 1 boite de haricots blancs cuits 3 poivrons rouges rôtis (sans peau et coupés en cubes) 2 mini-concombres coupés en dés 4 tomates coupé en dés 60...
Recette Verrines avocat fromage poivrons olive noire

Verrines avocat fromage poivrons olive noire

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 5 poivrons rouges grillés huile d'olive fromage frais allégé pas trop salé 2 avocats le jus d'un demi citron piment d'Espelette sésame blanc
Recette Cake choco-mandarine, révillon... les papilles !

Cake Choco-Mandarine

Autre facile 30 min 179 kcal
Ingrédients: 100 g de chocolat noir Réveillon à la mandarine 90 g de beurre salé 30 g d'écorce d'orange confite 2 cs de Grand Mariner 2 oeufs 50 g de sucre...
Recette Muffins aux pêches

Muffins aux pêches

Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 conserve de 396 ml de pêches en conserve dans leur jus(sans sucre) 1 1/4 tasse (310 ml) de farine tout usage 1 tasse (250 ml) de poudre...
Recette Soupe herbale taïwanaise

Soupe Herbale Taïwanaise

Plat facile 35 min 2 heures
Ingrédients: 10 g de Bei Qi 5 g de Chuan Xiong 20 g de Dang Shen 15 g de dattes rouges 40 g de Yu Zhu 1 cuillère à café de poivre de Sichouan 2 étoiles de...