Healthy et régimes

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Soupe pois chiches et langoustines

Plat facile 53 min 240 kcal
Ingrédients: 16 langoustines cuites 50 g de lardons 350 g de pois chiches 2 carottes 1 oignon 2 gousse d'ail 1 cube de bouillon de légume ou de volaille selon...
Recette Poutine santé de la famille lefebvre

Poutine santé de la famille Lefebvre

Plat facile 25 min 35 min
Ingrédients: 14 pommes de terres rouges ou jaunes 1/3 tasse huile de canola (83 ml) Tofu mariné au goût de fromage en grains: 1 paquet (454 g) de tofu ferme de...
Recette Comment faire du seitan?

Seitan

Plat facile 35 min 186 kcal
Ingrédients: 200 g de farine de gluten 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de piment doux 1 cuillère à café de safran 1 cuillère à café de sel...
Recette Shortbreads aux flocons d'avoine

Shortbreads aux flocons d'avoine

Autre facile 10 min 20 min
Ingrédients: 275 g de flocons d'avoine 150 g de sucre 100 g de farine 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 cuillère à café de sel 225 g de beurre pommade
Recette Biscottes aux bananes

Biscottes aux bananes

Autre facile 25 min 97 kcal
Ingrédients: 4 biscottes 10 g de beurre 25 g de sucre de canne 1 banane 1 pincée de cannelle
Recette Original all bran's cake: bananes et raisins secs

Cake All Bran aux bananes et raisins secs

Autre facile 35 min 50 min
Ingrédients: 80 g de raisins secs 3 cuillères à soupe d'eau + 1 cuillère à café d'arôme de fleur d'oranger (à la place des 3 cuillères à soupe de rhum) 3 oeufs...

Crumble aux épinards et fromage de faisselle

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 70 g de demi-sel 200 g de fromage blanc en faisselle 2 cabécous 60 g de cerneaux de noix 80 g de gâteaux secs (type petits beurres) Sel

Mini crumble aux pommes et framboises

Dessert facile 30 min 304 kcal
Ingrédients: Pommes golden Framboises (surgelées !) 1 cuillère à soupe de sucre 50 g de beurre 50 g de farine 50 g de sucre 50 g de poudre d'amandes 1 cuillère...
Recette Velouté de carottes au safran

Velouté de carottes au safran

Plat facile 30 min 761 kcal
Ingrédients: Pommes de terre Oignons Crème fraîche Safran Bouillon de volaille Huile d'olive Sel poivre
Recette Soupe aux pois du château

Soupe aux pois du Château

Plat facile 4 h 15 m 86 kcal
Ingrédients: 1 livre de pois jaunes à soupe 1/2 cuillère à thé de bicarbonate de soude Eau froide 1/2 livre de porc salé 1/2 tasse de carottes en petits dés...
Recette Pain à la pomme de terre

Pain à la Pomme de terre

Autre facile 5 min
Ingrédients: 250 g de farine blanche 250 g de farine complète 200 g de pommes de terre crues râpées 1 bonne cuillère à café de levure 1.5 cuillères à café de...
Recette coffee cake à l'ananas et aux flocons d'avoine, sans gluten, ni lactose

Coffee cake à l'ananas sans gluten ni lactose

Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 1/2 tasse de flocons d'avoine certifiés sans gluten 1 tasse de farine sans gluten (175 g) 1/2 tasse de sucre (125 g) 1 cuillère à soupe de...
Recette °courge & noisette°

Courge et noisette

Autre facile 1 h 30 m 254 kcal
Ingrédients: 300 g de courge de Naples 4 oeufs 50 g de sucre 30 cl de lait concentré 3 cuillères à café de poivre de Sichuan une vingtaine de noisettes 5...
Recette Gaufres à la pistache

Gaufres à la Pistache

Autre facile 35 min 299 kcal
Ingrédients: 500 ml de lait demi-écrémé 100 g de beurre ramolli 300 g de farine fluide 1 sachet de levure chimique en poudre 2 oeufs 30 g de pâte à la pistache...

Soupe-repas aux pois cassés et orge

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 1 1/2 tasse de pois cassés (verts ou jaunes) 3/4 tasse d?orge mondé 14 tasses de bouillon de légumes 1 1/2 cuillères à thé de graines de céleri 1...