Healthy et régimes

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Recette Bananes trop mures :o( et si j'essayais d'en faire de la confiture bananes/coco ?

Confiture bananes coco

Dessert moyen 2 h 15 m 576 kcal
Ingrédients: 400 g de bananes épluchées 400 g de sucre roux 1/2 jus de citron 100 g de noix de coco râpée
Recette Gâteau à l'oseille sauce ricotta

Gâteau à l'oseille sauce ricotta

Dessert facile 1 heure 209 kcal
Ingrédients: 250 g de ricotta 100 g de parmesan râpé 2 oeufs (blancs + jaunes) 200 g d'oseille ciselée 2 cuillères à soupe d'échalotes hachées 1 cuillère à...
Recette Tarte à l'oseille et blettes

Tarte à l'oseille et blettes

Entrée moyen 1 h 10 m 295 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 120 g de farine de pois chiches 40 g de farine de riz 40 g d'huile d'olive 6 cl d'eau 1 cuillère à café de sel 100g d'oseille 400 g...
Recette Pain cocotte au levain kayser

Pain Cocotte au Levain Kayser

Autre facile 2 h 40 m 374 kcal
Ingrédients: 5 g de levure fraîche de boulanger 250 g d'eau tiède 125 g de levain liquide 1 cuillère à café de cassonade 25 g de farine complète T150 75 g de...
Recette Flan au chocolat express pour gourmandes ultra-pressées

Flan au chocolat express

Dessert facile 35 min 223 kcal
Ingrédients: 1/2 l de lait entier demi-écrémé 100 g de chocolat en poudre à pâtisserie 2 jaunes d'oeufs 2 3 oeufs entiers 100 g de sucre
Recette Croquettes de pomme de terre au citron vert

Croquettes de pomme de terre au citron vert

Plat facile 16 min 372 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 2 cuillères à soupe de persil haché 40 g de fécule 1 oeuf sel poivre 5 cl d'huile 20 g de beurre 1 citron vert Pour la...
Recette Curry de dinde aux patates douces

Curry de dinde aux patates douces

Plat facile 50 min 323 kcal
Ingrédients: 500 g d'escalope de dinde coupée en fins morceaux 250 g (soit 3 moyennes) patates douces à chair orangée 125 ml de yaourt à la grecque 1 cuillère...
Recette Maxi carrot cake façon rose bakery

Maxi Carrot cake façon Rose Bakery

Autre facile 1 h 5 m 679 kcal
Ingrédients: 300 g de farine 25 cl d'huile 225 g de sucre 6 carottes de taille moyenne rapées 4 oeufs 150 g de noix hachées 1/2 cuillère à café de sel 1/2...
Recette Palak paneer - plat végétarien indien

Palak Paneer plat végétarien indien

Plat facile 33 min 197 kcal
Ingrédients: Quelques cubes de paneer 500 g d'épinard (frais ou surgelé) 1 gros oignon 1 grosse tomate 1 cuillère à café d'ail pilé 1 cuillère à café de...
Recette Crème de dattes

Crème de dattes

Dessert facile 2 heures 25 min
Ingrédients: des dattes de crème anglaise 3 petits suisse
Recette Cookies à l'avoine, au chocolat et à la noix de coco - tendance bio

Cookies à l'avoine, chocolat et noix de coco

Autre facile 1 h 12 m 365 kcal
Ingrédients: 80 g de beurre 20 g de sucre rapadura 20 g de sirop d'agave 30 g de noix de coco 80 g d'amandes en poudre 30 g de son d'avoine 1 cuillère à soupe...
Recette Blanc-manger chèvre frais, miel et vanille

Blanc-manger chèvre frais miel vanille

Dessert facile 2 min 2 min
Ingrédients: ¾ tasse de lait écrémé ½ cuillère à soupe d'agar agar ½ tasse de half-and-half (ou ¼ tasse de crème allégée et ¼ tasse de lait écrémé) 85 g de...
Recette Mini muffins au pesto

Mini Muffins au pesto

Apéritif facile 35 min 481 kcal
Ingrédients: 1 yaourt nature 1 oeuf 2 pots de farine (utiliser le pot de yaourt) 1/2 pot de pesto 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de...
Recette Som tam malago : salade de papaye verte

Som tam malago salade de papaye verte

Entrée facile 20 min
Ingrédients: 125 g de haricots verts (des longs, des strings beans, normalement !) 3 gousses d?ail 4 petits piments (verts ou rouges), moins si vous préférez...
Recette Hachis parmentier végétarien

Hachis parmentier végétarien

Entrée facile 45 min 404 kcal
Ingrédients: 8 pommes de terre 1 cuillère à soupe de purée d'amande 2 grosses tomates 2 oignons rouges 1 gousse d'ail 1 cuillère à café de paprika en poudre 1...
Recette Moussaka de veau aux courgettes

Moussaka de veau aux courgettes

Plat facile 10 min 1 h 17 m
Ingrédients: 4 grosses pommes de terre 15 ml (1 cuillère à soupe) de beurre 15 ml (1 cuillère à soupe) d'huile d'olive 1 oignon rouge haché finement 4 Gousse...
Recette Mini financiers aux fruits de la passion....

Mini financiers aux fruits de la passion

Autre facile 10 min 15 min
Ingrédients: 75g de sucre glace 30g de farine 85g de poudre d'amande 3 blancs d'oeufs la pulpe de 4 fruits de la passion (avec ou sans pépins, à vous de voir)...
Recette Tarte pesto - courgette

Tarte pesto courgette

Entrée moyen 55 min 246 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte brisée 3 cuillères à soupe de pesto Poivre (5 baies) Une vingtaine de cubes de féta 1 courgette coupée en fines rondelles 1...
Recette Ma recette de feignasse #1... le crumble de sardines minute...

Crumble de Sardines Minute

Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: 1 boite de sardines à l'huile d'olive et herbes de provence (mais vous pouvez utiliser au citron ou à la tomate) 3 tucs bacon (ou autres crakers...