Plats principaux

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Recette Lapin aux carottes et olives vertes

Lapin aux carottes et olives vertes

Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 kg de carottes 12 olives vertes 4 râbles de lapin 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de thym 1 feuille de laurier 50 cl d'eau sel,...
Recette Riz au lait de philippe conticini... sensation : succès !

Riz au lait de Philippe Conticini

Plat facile 50 min 158 kcal
Ingrédients: 800 g de lait demi-écrémé 80 g de riz rond 45 g de sucre en poudre 35 g de crème liquide 2 gousses de vanille L'infusion de lait à la vanille.
Recette Oreilles d'ânes

Oreilles d'ânes

Plat facile 50 min 346 kcal
Ingrédients: 650Gr d'épinards en branche (surgelés ici) 400Ml de lait 40Gr de farine 30Gr de beurre 4 feuilles à lasagnes 30Gr de comté râpé Sel, poivre

Steak de thon sauce au miel

Plat moyen 40 min 259 kcal
Ingrédients: 1 steak de thon 1 cuillère a café de miel 1 cuillère a café de beurre 35g de riz (sauvage)
Recette Porc au caramel aux 4 épices

Porc au caramel aux 4 épices

Plat facile 25 min 657 kcal
Ingrédients: 1kg de saute de porc (echine , filet mignon) 20 morceaux de sucre 1/2 verre d'eau 5 CS de sauce au soja 1 CS de 4 épices 1 CS de gingembre 2 cubes...
Recette Gratin de chou vert au boeuf

Gratin de chou vert au boeuf

Plat moyen 40 min 483 kcal
Ingrédients: 1 chou vert émincé 500 g de hachis mélangé 1 oignon émincé de la sauce tomate maison sel poivre 1 c à soupe d'huile d'olives 1/2 litre de bouillon...
Recette Pizza aux lardons

Pizza aux lardons

Autre facile 30 min 439 kcal
Ingrédients: 1 pâte à pizza maison 150 g lardons fumés 4 tranches de jambon de pays 200 ml coulis de tomate 100 g gruyère râpé origan
Recette 10 minutes chrono : creme d'amande aux fruits rouges

Crème d'amande aux fruits rouges

Dessert facile 20 min 342 kcal
Ingrédients: 250 gr de fruits rouges (mélange de framboises, cassis, myrtilles, groseilles, griottes au choix) 250 gr de fromage blanc à 0% 2 oeufs 80 gr...
Recette Pizza saumon boursin

Pizza saumon Boursin

Plat moyen 1 h 30 m 20 min
Ingrédients: Pour la pate à pizza: 210 ml d'eau 20 ml d'huile d'olive 1 cc de sel 1 cc de sucre 360 gr de farine T55 ou T 65 1 sachet de levure de boulanger...
Recette Rascasse au four sur lit de fenouil

Rascasse au four sur lit de fenouil

Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: 1 belle rascasse rouge de 1,5 kg un citron un bulbe de fenouil graines de fenouils un gros oignon 2 tomates bien rouges 12 cl de vin blanc sec...
Recette Lapin barbecue

Lapin barbecue

Plat facile 45 min 385 kcal
Ingrédients: Un demi lapin ( on peut aussi prendre un entier, il faudra adapter les ingrédients ) Une pincée de poivre 1/2 cuillère à café de sel 1 cuillère à...
Recette Escalopes de porc parmigiana

Escalopes de porc parmigiana

Plat facile 20 min 55 min
Ingrédients: Sauce aux tomates: 1 grosse conserve de sauce aux tomates (15 oz) 1 cuillère à thé(5 ml)de poudre d'ail 1 cuillère à thé(5 ml)de flocons d'oignons...

Concombre cuit

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: du concombre huile d'olive persil feuilles de menthe aneth ou ciboulette
Recette Wok de légumes aux épices sauce soja et graines de sésame

Wok de légumes aux épices et sauce soja

Plat moyen 15 min 6 min
Ingrédients: ingrédients pour 4 personnes: 3 courgettes 5 carottes 1 poivron (pour moi 1 vert) 1 demi pot de pousse de bambou( rayon asiatique) 1 oignon 2...
Recette Poulet thaï

Poulet thaï

Plat moyen 20 min 10 min
Ingrédients: 500gr de blancs de poulet - huile d'arachide - 4dl de lait de coco - 1 petite càs de pâte de curry verte* - 2 feuilles de citron kaffir* - 1 càs...
Recette Cuisse de poulet et ses petits légumes

Cuisse de poulet et ses petits légumes

Plat moyen 10 min 45 min
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1/2 courgette 1 tomate 1/2 oignon 2 poignées de petits pois 1 pincée d'épice à tandoori Sel et poivre
Recette Cake à la ricotta et courgettes

Cake à la ricotta et courgettes

Autre facile 1 heure 265 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure 2 cuillères à soupe d'huile 12,5 cl de lait un pot de ricotta 3 courgettes
Recette Risotto crémeux aux noix et champignons

Risotto crémeux aux noix et champignons

Plat facile 30 min 831 kcal
Ingrédients: 200 g de riz à risotto 2 échalotes 4 cuillères à soupe de parmesan râpé 150 de champignons de paris 30 cl de bouillon de volaille 15 cl de vin...
Recette Cuisse de poulet au vin blanc

Cuisse de poulet au vin blanc

Plat facile 35 min 627 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 3 belles tomates 4 grosses pommes de terres 1 gousse d'ail 1 échalote 2 oignons 15 cl de vin blanc de l'huile d'olive un peu...
Recette Boulettes de veau au citron

Boulettes de veau au citron

Plat facile 30 min 355 kcal
Ingrédients: 900 g de veau haché 1 gros citron 1 cuillère à café d'ail haché 1/3 de bouquet de persil 20 cl de crème fraîche sel et poivre 30 g de beurre