Plats principaux

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Recette Hamburger maison steak haché / bacon

Hamburger maison steak haché / bacon

Plat facile 25 min 268 kcal
Ingrédients: 1 pain hamburger 50 g de steak haché (5% de MG) 1 tranche de bacon 1 tranche de fromage fondu allégé 1/2 tomate 1/2 oignon salade verte cornichon...
Recette Légumes farcis

Légumes farcis

Plat facile 45 min 743 kcal
Ingrédients: 4 courgettes rondes 2 poivrons rouges 2 aubergines 250 g de chair à saucisse 1 oeuf 50 g de parmesan râpé 2 Cuillères à soupe de basilic 2...
Recette Lasagnes poulet / épinard

Lasagnes poulet / épinard

Plat facile 30 min 30 min
Ingrédients: 250 gr de feuille de lasagne 1 blanc de poulet (2 escalopes entières hachées) 50 gr de beurre 4CS d'huile 1 oignon émincé sel, 1/2 cc de paprika,...
Recette Mloukhia

Mloukhia

Plat facile 10 min 6 heures
Ingrédients: 10 cuillères à soupe de mloukhia 3 gousses d’ail 2 verres d’huile Du sel Quelques feuilles de lauriers De l'Harissa 1 kg de viande de boeuf 2...
Recette Lapin aux carottes et olives vertes

Lapin aux carottes et olives vertes

Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 kg de carottes 12 olives vertes 4 râbles de lapin 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de thym 1 feuille de laurier 50 cl d'eau sel,...
Recette Oreilles d'ânes

Oreilles d'ânes

Plat facile 50 min 346 kcal
Ingrédients: 650Gr d'épinards en branche (surgelés ici) 400Ml de lait 40Gr de farine 30Gr de beurre 4 feuilles à lasagnes 30Gr de comté râpé Sel, poivre
Recette Porc au caramel aux 4 épices

Porc au caramel aux 4 épices

Plat facile 25 min 657 kcal
Ingrédients: 1kg de saute de porc (echine , filet mignon) 20 morceaux de sucre 1/2 verre d'eau 5 CS de sauce au soja 1 CS de 4 épices 1 CS de gingembre 2 cubes...
Recette Gratin de chou vert au boeuf

Gratin de chou vert au boeuf

Plat moyen 40 min 483 kcal
Ingrédients: 1 chou vert émincé 500 g de hachis mélangé 1 oignon émincé de la sauce tomate maison sel poivre 1 c à soupe d'huile d'olives 1/2 litre de bouillon...
Recette Pizza aux lardons

Pizza aux lardons

Autre facile 30 min 439 kcal
Ingrédients: 1 pâte à pizza maison 150 g lardons fumés 4 tranches de jambon de pays 200 ml coulis de tomate 100 g gruyère râpé origan
Recette Pizza saumon boursin

Pizza saumon boursin

Plat moyen 1 h 30 m 20 min
Ingrédients: Pour la pate à pizza: 210 ml d'eau 20 ml d'huile d'olive 1 cc de sel 1 cc de sucre 360 gr de farine T55 ou T 65 1 sachet de levure de boulanger...
Recette Cuisse de dinde au vin blanc.

Cuisse de dinde au vin blanc.

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 1 cuisse de dinde(sans la peau) 1 oignon 20 cl de vin blanc 4 pommes de terre 2 gousses d'ail 2 cuillères à café d'huile d'olive 4 cuillères à...
Recette Rascasse au four sur lit de fenouil

Rascasse au four sur lit de fenouil

Plat facile 20 min 35 min
Ingrédients: 1 belle rascasse rouge de 1,5 kg un citron un bulbe de fenouil graines de fenouils un gros oignon 2 tomates bien rouges 12 cl de vin blanc sec...
Recette Lapin barbecue

Lapin barbecue

Plat facile 45 min 385 kcal
Ingrédients: Un demi lapin ( on peut aussi prendre un entier, il faudra adapter les ingrédients ) Une pincée de poivre 1/2 cuillère à café de sel 1 cuillère à...
Recette Escalopes de porc parmigiana

Escalopes de porc parmigiana

Plat facile 20 min 55 min
Ingrédients: Sauce aux tomates: 1 grosse conserve de sauce aux tomates (15 oz) 1 cuillère à thé(5 ml)de poudre d'ail 1 cuillère à thé(5 ml)de flocons d'oignons...