Boulgour à la courgette et aux poivrons
Plat facile 30 min 288 kcal
Ingrédients: 1 verre de boulgour 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 oignon, pelé et haché 2 gousses d'ail, pelées et hachées 1 poignée de persil...
Repas
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Quiche courgette - chèvre
Plat facile 45 min 317 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 oeufs 25cl de lait 1 courgette 1 bûche de chèvre Sel et poivre
Gateaux nature glaçage citron vert
Dessert facile 20 min 40 min
Ingrédients: 10 cuillères à soupe de farine 8 cuillères à soupe sucre 6 cuillères à soupe lait 4 cuillères à soupe huile tournesol 2 oeufs 1 paquet de levure...
Wok de légumes du soleil
Plat facile 35 min 198 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 courgette 1 poivron rouge 1 oignon riz lardons sel poivre huile d'olive piment de Cayenne curcuma
Crumble aux fraises
Dessert moyen 40 min 440 kcal
Ingrédients: 250g de fraises 100g de farine 150g de beurre 150g de sucre 80g de poudre d'amande
Poulet aux morilles et au vin jaune
Plat facile 1 h 20 m 511 kcal
Ingrédients: 6 hauts de cuisse de poulet 6 pilons de poulet 20g de beurre 20g de farine 30g de morilles déshydratées 1 oignon 20cl de crème liquide 20cl de...
Poelee de seiches a la basquaise
Plat facile 15 min 8 min
Ingrédients: Ingrédients pour 2 personnes: 1/2 sachet de petites seiches surgelées 1/2 sachet de têtes de seiches 1/2 poivron rouge 1 gros oignon 1 gousse d'ail...
L'oeil de l'andalouse(tunisie)
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 750 g de viande hachée 4 oeufs durs 1 cuillère à soupe de harissa diari 1/2 cuillère à soupe de paprika 1/2 cuillère à soupe de tabil sel et...
Filet de merlan au citron et persil
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 filets de merlan Le jus d’1/2 citron jaune 1 cuillère à soupe de persil finement haché Sel, poivre, cumin, curcuma, curry, piment d’espelette,...
Carbonade flamande
Plat facile 4 h 20 m 428 kcal
Ingrédients: 800 g de basse côte de boeuf 1/2 l de bière blonde pas trop amère (du style Grimbergen ou Leffe brune) 2 cuillères à soupe rases de vergeoise 1...
Quiche pomme de terre, lardons & boursin
Plat facile 55 min 376 kcal
Ingrédients: Une pâte feuilletée 2 pommes de terre 75 g de boursin 200 g de lardons fumés 3 oeufs 4 cuillères à soupe de crème fraîche 3 cuillères à soupe de...
Roti de porc caramelise tian aux fevettes
Plat moyen 30 min 1 heure
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 roti de porc de 800 g environ 2 cs de miel 1 bouquet de sauge fraîche 1 cs de moutarde ancienne sel et poivre 2...
Les délicieux pancakes de pascale weeks
Dessert facile 15 min 433 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 30 cl de lait 300 g de farine 2 cuillères à café de levure chimique 4 cuillères à soupe de sucre 2 pincées de sel
Noix de saint jacques et leur effilochee de carottes
Plat moyen 20 min 20 min
Ingrédients: Ingredients : 500gr de coquilles de saint jacques 1/2 oignon 2 carottes 1 gousse dail hache le zeste d`une demi orange 4 cuilleres de lait de coco...
Mijoté de porc sauce blanche
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 800 g d"échine de porc 6 patates 6 carottes 1 échalote 2 cuillères à soupe de fond de veau 1 cuillère à soupe d'herbes de provence 2 cuillères à...
Lasagnes au reblochon et petits légumes
Plat moyen 30 min 35 min
Ingrédients: 2 oignons 1 poivron rouge 1 carotte 2 courgettes 2 tomates 350 g de viande hachée (j'avais pris de la viande pré-assaisonnée "bolognaise") Feuilles...
Verrines de mousse au yaourt a la rhubarbe a la puree de framboi
Dessert moyen 20 min
Ingrédients: pour 4 verrines) Quelques biscuits à la cuillère pour la déco. 400 gr de rhubarbe (surgelée du jardin pour moi) 1 gros yaourt (200 ml, maison pour...
Cake à la moutarde à l'ancienne
Apéritif facile 40 min 292 kcal
Ingrédients: 200g de farine 3 oeufs 10cl de lait demi-écrémé 10cl d'huile végétale 100g de gruyère râpé 2 Cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne 1 petit...
Poulet au pesto rouge
Plat facile 20 min 303 kcal
Ingrédients: 2 filets de poulet 2 cuillères à café Pesto Rouge 10 cl crème liquide Sel, poivre
Jeunes pousses de blettes au yaourt et au curry
Plat facile 45 min 483 kcal
Ingrédients: 500 g de jeunes pousses de blettes 4 pommes de terre 1 yaourt 1 cuillère à soupe de curry 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol poivre et sel
Truites rotie aux champignons des bois
Plat facile 30 min 15 min
Ingrédients: 4 truites de 250 g à 300 g 400 g de champignons : chanterelles, cèpes, rosés-des-prés, etc.. (ou mélange de champignons surgelés). 150 g de beurre...
Purée de topinambours à la crème
Plat facile 25 min 165 kcal
Ingrédients: 300 g de topinambours épluchés 10 cl de lait 1 cuillerée à soupe de crème fraîche 2 brins de ciboulette sel poivre 2 verres d'eau pour la cocotte
Filet mignon au sirop de liège
Plat moyen 35 min 547 kcal
Ingrédients: 800gr de filet mignon 1 bocal de petits oignons 2cc de pâte d'ail hachée(ou 2 gousses d'ail) 1cs d'estragon 1 cube de bouquet garni 250ml de vin...
Poulet aux carottes (ww)
Plat facile 1 h 5 m 444 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon du persil 1/2 cuillère à café de curcuma 1/2 cuillère à café de piment 800 g de carottes sel, poivre