Smoothie banane et framboises
Boisson facile 5 min 198 kcal
Ingrédients: 2 bananes 300 gr de framboises 1 yaourt nature (0% au choix) 6 glaçons 1 càc de miel (à la place du sucre)
Repas
26935 recettes
Tarte Frangipane Poires et Pralinoise
Dessert moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 200 g de pralinoise 1 pâte feuilletée 3 poires 2 oeufs 100 g de beurre fondu 100 g de poudre d'amandes 100 g de sucre Préchauffez votre four sur...
Magret de canard à la mandarine caramélisée
Plat facile 30 min 912 kcal
Ingrédients: 1) Magret de canard à la mandarine caramélisée 1 magret de canard 2 c à café de miel liquide 25 ml de vinaigre balsamique 1 c à soupe de sauce soja...
Chakchouka petits pois et crevettes
Plat facile 30 min 354 kcal
Ingrédients: 150g de petits pois (surgelé pour moi) 2 œufs 200g de sauce tomates 1 gousse d'ail Sel Poivre Graines de moutarde Piment d’Espelette 150g de...
Fondue de poireaux au beurre
Plat facile 40 min 221 kcal
Ingrédients: 3 ou 4 poireaux 100 gr de beurre doux sel fin poivre du moulin 1 verre d'eau
Roulé de courgette farci au jambon et fromage
Plat facile 45 min 329 kcal
Ingrédients: 4oeufs sel poivre 1cs d'herbes de Provence 2 courgettes moyennes 50g de parmesan 10 tranches fines de lard (ou de jambon) parmesan râpé (ou...
Suprêmes de pintade aux asperges et champignons
Plat facile 45 min 1312 kcal
Ingrédients: deux suprèmes de pintade un oignon 8 asperges vertes 150 g de champignons de Paris un verre de vin blanc un peu d' huile sel poivre quelques...
Salade-repas de pommes de terre grelots, haricots et jambon
Plat facile 35 min 396 kcal
Ingrédients: 750 g de pommes de terre (1 2/3 lb ; grelots) 300 g de haricots verts (parés ; environ 375 ml ou 1 ½ tasse) 150 ml d’aneth (2/3 tasse ; haché) 500...
Veau au lait de coco curry et noix de cajou
Plat facile 15 min 646 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de veau 20 cl de lait de coco 2 poignées de noix de cajou à l'indienne (belles poignées) Sel Poivre Du curry (à votre convenance!) Du...
Cookies noix de macadamia pépites de chocolat
Dessert facile 30 min 929 kcal
Ingrédients: 115g de beurre pommade 150g de sucre de canne en poudre 1 oeuf 1 c. à café d’extrait de vanille 220g de farine 1/2 c. à café de levure chimique 1/2...
Pot au feu à l'asiatique
Plat facile 1 h 20 m 463 kcal
Ingrédients: Un filet mignon de porc (de 400 g environ) 10 cl de sauce de soja 1 c à s de miel 1 c à c de cumin en poudre 1 c à c de gingembre (moulu) 2 c à c...
Terrine de légumes aux amandes et noix de cajou
Plat facile 1 h 15 m 842 kcal
Ingrédients: 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 oignon moyen (émincé) 1 poivron vert (ou jaune) 1 tomate (moyenne) 150 g de noix de cajou (grillées non salées) 160...
Patate douce farcie
Plat facile 40 min 248 kcal
Ingrédients: 1 patate douce (grosse) 2 tranches de jambon blanc (ou de jambon fumé) 2 cuillères à soupe de fromage (frais) 2 cuillères à soupe de parmesan...
Quesadillas poulet champignons cheddar
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 8 galette de blé (ou de maïs) 200g de cheddar (200 à 250 g) Poulet (cuit ; ou Crevettes, Thon, Crabe, Porc…selon vos restes ou choix) Piment...
Lapin à la bressane
Plat facile 1 h 30 m 485 kcal
Ingrédients: 1 lapin entier (couper en morceaux) 200 g de poitrine fumé 1 oignon 1 gousse d'ail 2 jaunes d'oeufs 20 g de beurre 1 c à s de farine 25 cl de vin...
Bricks de pommes de terre
Plat facile 1 h 30 m 512 kcal
Ingrédients: 200 g de pommes de terre Bintj 4 feuilles de brick 2 oeufs 1 oignon 3 gousses d'ail 1/2 bouquet de persil 15 cl d'huile de friture sel poivre
Brookies
Dessert moyen 50 min 772 kcal
Ingrédients: Pour la recette du brownie : 75g de farine 120g de sucre 75g de beurre 125g de chocolat 2 oeufs Pour la recette du cookie : 160g de farine 1...
Cailles au vinaigre balsamique
Plat facile 55 min 380 kcal
Ingrédients: 4 cailles prêtes à cuire 2 cuill à soupe de miel 6 cuill à soupe de vinaigre balsamique 5 pommes 1 poignée de raisins secs 1/2 verre de Whisky 1...
Cailles grillées avec gratin de tomates et aubergines
Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: Pour le gratin: 2 aubergines - 1 boite de tomate concassées (conserve) - 2 gousses d'ail - thym - sel - poivre - 2 cuillères à soupe de farine 80 g...
Soupe verte
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 botte d'épinards 2 courgettes 1 botte de brocolis 1litre d'eau 1 bouillon de légumes
Pommes de terre à la chermoula
Plat facile 20 min 248 kcal
Ingrédients: 6 belles pomme de terre 4 gousses d'ail 3 CS de persil surgelé 2 CS de coriandre surgelé 2 CC de cumin 2 CC de paprika sel et poivre
Quenelles en friteuse
Plat facile 5 min 5 min
Ingrédients: Pour environ 50 bouchées : 2 paquets de grosses quenelles; çà marche aussi avec des petites..... une friteuse sauces diverses pour faire trempette
Pancakes au lait de coco
Dessert facile 30 min 351 kcal
Ingrédients: Pour une dizaine de pancakes : 250g de farine 3 oeufs 60g de sucre 1/4 de litre de lait de coco 1 sachet de levure chimique
Cocotte de haricots blancs au chorizo
Plat facile 13 heures 726 kcal
Ingrédients: 400 g de haricots blancs (les faire tremper 12H au préalable) 1 boîte de concentré de tomate 4 saucisses à cuire (chipolatas, diot, saucisse à...