Ptitchef

Creme mangue/lait de coco

Dessert
2 parts
10 min
facile
530 Kcal
Une recette de crème très délicieuse, elle passe toute seule, légère!A déguster!

Ingrédients

2

Préparation

  • Peler la mangue , la couper en morceaux pour faciliter le mixage.
  • Mixer la mangue avec le lait de coco.
  • Ajouter sucre vanillé si vous en voulez.
  • Mettre au frais quelques heures.
  • Au moment de servir, émietter un speculoos par verrine et rajouter un entier en déco.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (344g)
Calories: 529Kcal
  • Glucides: 63.2g
  • Lipides: 26.6g
  • Gras sat.: 20.7g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 41.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 26
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Pacherenc du Vic Bilh doux Sud-Ouest, Blanc
Alsace Muscat vendanges tardives Alsace, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de loire, Blanc

Questions:






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