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Dinde aux courgettes

54 recettes
Recette Sauté de dinde à l'aigre doux

Sauté de dinde à l'aigre doux

(2 votes), (1) , (26)
Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 3 escalopes de dinde 2 carottes 1/2 poivron 1/2 courgette 100 g de petits pois surgelés Picard 1/2 oignon pelé et dégermé 1 bouteille de sauce aigre-...
Recette Émincé de dinde à la basquaise.

Émincé de dinde à la basquaise.

(1 vote), (8)
Sans gluten
Plat moyen 45 min 550 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 courgette 1/2 poivron vert 1/2 boite de tomates pelées 1 escalope de dinde 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 55 g de riz sel et poivre...
Recette Emincé de dinde façon blanquette

Emincé de dinde façon blanquette

(1 vote), (32)
Plat facile 10 min 18 min
Ingrédients: 2 escalopes de dinde - 1/2 courgette - Une dizaine de champignons de Paris - 1 verre de vin blanc sec - 1 verre d'eau - 4 cuillères à soupe...
Recette Roulé de volaille au foie gras aux 5 baies et sa julienne de courgette

Roulé de volaille au foie gras aux 5 baies et sa julienne de courgette

(1 vote), (27)
Entrée facile 20 min 12 min
Ingrédients: 1 escalope de dinde par personne 1 tranche de foie gras frais pour 2 parts 1 verre de vin blanc 1/2 cube maggi sel 1 cuillère à soupe de 5 baies Chap...
Recette Wok de dinde et ses légumes de saison

Wok de dinde et ses légumes de saison

(13 votes), (2) , (334)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 3 escalopes de dinde coupées en morceaux par trop épais 1 oignon rouge 1 poivron 1 aubergine 1 courgettes 3 C à soupe d'huile d'olive 6 C à soupe sauc...
Top 8 des aliments les plus désaltérants !

Top 8 des aliments les plus désaltérants !

(25 votes)

On ne le répétera jamais assez, l'hydratation est primordial pour une bonne hygiène de vie ! Elle l'est d'ailleurs encore plus en période de fortes chaleurs/canicule . Les recommandations de consommation étant 1,5L d'eau par jour. Seulement parfois, on se...

Recette Roti de dinde aux épices

Roti de dinde aux épices

(9 votes), (1) , (251)
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: Recette pour 4 personnes 5.6 FP / Personne 1 roti de dinde au filet de 800gr 2 gousses d'ail 1 CS de miel 1 CS de jus de citron ...
Recette Dinde aux épices

Dinde aux épices

(2 votes), (4)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 2 cuillères à café d'huile 2 escalopes de dinde d'environ 120g crues 400g de carottes 1 oignon 1 petite courgette 1 cube de bouillon de volaille dégr...
Recette Blanquette de dinde allégée

Blanquette de dinde allégée

(2 votes), (2) , (11)
Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 480 g d'épaule de veau de blanquette de dinde 1 oignon 40 g de céleri branche 80 g de carotte bouquet garni clou de girofle 360 g de champignons...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Cuisse de dinde crémée aux petits légumes, du petit bistro

Cuisse de dinde crémée aux petits légumes, du petit bistro

Plat moyen 10 min 55 min
Ingrédients: 1 cuisse de Dinde 1 petite courgette 1 tomate 1 côte de fenouil 1 carotte 1 échalote 1 gousse d'ail 25 cl de vin blanc sec ( Sauvignon ) 1 cub...
Recette Blanquette de dinde aux légumes

Blanquette de dinde aux légumes

 
Plat facile 15 min 60 min
Ingrédients: 3 pilons de dinde 2 belles carottes coupées en rondelles 1 poireaux coupé en rondelles 1 petite courgette 1 oignon 1 gousse d’ail 1 bouillon marmite...
Recette Sot l'y laisse aux noix & cannelloni de courgette ...

Sot l'y laisse "aux noix" & cannelloni de courgette ...

Plat moyen 45 min 30 min
Ingrédients: 1/ pour la Dinde: 250 g à 300 g de Sot l'y Laisse de Dinde 1 Échalote ciselée, 5 cl de Vinaigre de Noix + 5 cl de Vin de Noix, Farine, Noix de Beurr...
Recette Boulettes de dinde antillaise et riz basmati façon risotto

Boulettes de dinde antillaise et riz basmati façon risotto

Plat facile 12 min 25 min
Ingrédients: 400 gr de blanc de dinde 2 oeufs chapelure 2 cuillères à soupe d'épices à colombo 1 cuillère à soupe de curcuma 3 feuilles de citron (en vente dans l...
Recette Médaillons de dinde hachés

Médaillons de dinde hachés

Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 2 petites escalopes de Dinde, 100 g de Lardons naturels, 40 g de Beurre pommade, 2 blancs d’oeufs, ¼ de Trappe d'Echourgnac, 1 Cuillère à Café de Pâ...
Recette Courgettes farcies aux 2 volailles

Courgettes farcies aux 2 volailles

 
Sans gluten
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 4 courgettes rondes huile d'olive 2 escalopes de poulet (environ 200 g) 1 escalope de dinde (environ 100 g) 50 g de lardons fumés 1 oeuf un peu de gr...
Recette Paupiettes dinde et poulet

Paupiettes dinde et poulet

Plat facile 10 min 60 min
Ingrédients: 500 g de filet de dinde 400 g d'escalopes de poulet haché 1 oignon basilic, ciboulette, persillade à volonté 50 g de lardons marjolaine, romarin, cur...
Recette Escalopes de dinde gratinées au comté et légumes

Escalopes de dinde gratinées au comté et légumes

 
Plat facile 5 min 25 min
Ingrédients: 2 escalopes de dinde 80 g de comté 25 cl de vin blanc sec 1 cube de bouillon de poule 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à soupe de cha...
Recette Volaille orientale à l'actifry

Volaille orientale à l'actifry

(18 votes), (4) , (53)
Plat facile 10 min 35 min
Ingrédients: Pour 4 personnes: 4 blancs de poulet (ou escalopes de dinde) coupés en lamelles 1 oignon 1/2 cuillère de paprika 1/2 cuillère de ras el ha...
Recette Autour d'une pierrade ......

Autour d'une pierrade ......

(3 votes), (2)
Autre facile 15 min
Ingrédients: Pierrade de viandes : 200 g et 250 g de dinde ou boeuf par personne Pierrade de légumes : courgettes (1 pour 2 pers.) aubergines (1) poivron vert (1...
Recette Poêlée de légumes rapés à l'asiatique

Poêlée de légumes rapés à l'asiatique

(2 votes), (21)
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 petites courgettes 3 ou 4 petites carottes Échalote Sauce spécial Wok ou sauce soja à défaut 2 petits filets de dinde Huile de sésame...
Recette Quinoa à l'indienne

Quinoa à l'indienne

(3 votes), (9)
Plat facile 35 min 234 kcal
Ingrédients: 250 g de quinoa, (1 grand verre pour moi) 1 bouillon de volaille ou un kub'or, 250 g d'escalopes de dinde (ou poulet), (1 ou 2 escaloppe) 1 cuillère...
Recette Salade de poulet et roquette au curcuma

Salade de poulet et roquette au curcuma

 
Sans gluten
Entrée facile 32 min 339 kcal
Ingrédients: 250 grammes de filet de dinde ou poulet fermier ½ oignon bio 1 paquet de roquette bio 1 courgette bio ½ poivron rouge bio ½ poivron jaune bio 1...
Recette Sandwichs délicieux

Sandwichs délicieux

Entrée facile 20 min
Ingrédients: oignons hachés laitue hachée tomates cerise carottes finement tranchées courgettes finement tranchées poivrons grillés pain complet Vou...
Recette Ratatouille aux graines de sésame et ses nouilles de soja

Ratatouille aux graines de sésame et ses nouilles de soja

 
Plat facile 30 min 279 kcal
Ingrédients: 1 champignon de Paris 1 courgette 2 tomates 2 tranches de jambon de dinde graines de sésame huile de sésame sauce soja nouilles de soja 2 tranches de...
Recette Sandwich roulé teriyaki

Sandwich roulé teriyaki

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 4 cuillères à soupe de mayonnaise 4 cuillères à thé de sauce teriyaki ½ poivron rouge, haché grossièrement 1 carotte râpée 1 petite courgette, hachée...


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