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Gésiers de canard confits, salade de lentilles sauce asiatique

Entrée
2 parts
5 min
20 min
facile
322 Kcal
Gésiers de canard confits, salade de lentilles sauce asiatique
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Ingrédients

2

Préparation

  • Cuire les lentilles avec le laurier, sel et poivre en veillant à ce qu’elles ne deviennent pas trop molles.
  • Faire frire les gésiers quelques minutes à la poêle.
  • Egoutter les lentilles et ajouter les herbes et l’assaisonnement.
  • Dresser le tout.

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Ramen au poulet : la version facile de ce plat asiatique emblématique !


M Malikele

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)
Calories: 322Kcal
  • Glucides: 17.8g
  • Lipides: 12.1g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 31.7g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Hermitage Vallée du Rhône, Rouge
Nuits-St-Georges Bourgogne, Rouge
Côte Rôtie Vallée du Rhône, Rouge

Questions:






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