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Recette de roulé
Recette au chèvre
Roulé de jambon au chèvre frais et pistaches
Roulé de jambon au chèvre frais et pistaches
Entrée
2
parts
10 min
facile
135 Kcal
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Ingrédients
2
2 tranches de jambon blanc
Fromage de chèvre frais
Pistache
en poudre
Ciboulette
Mélange de jeunes pousses de salade
Graines germées
Concombre
Coût estimé:
4.4
Euros
€
(2.2€/part)
Préparation
Mélanger ensemble le fromage de chèvre, la ciboulette et la pistache en poudre.
Etaler la moitié de la préparation sur chaque tranche de jambon blanc, rouler et découper en petits tronçons.
Dans des plats individuels, mettre les jeunes pousses de salade, placer les tronçons de jambon blanc, puis parsemer de graines germées.
Découper de concombre en petits dés. Mettre autour de la salade.
Déguster juste assaisonner d'un voile de vinaigrette.
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Roulé de pommes de terre à la raclette de savoie et au jambon
C
Choupinette_choupie
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (312g)
Calories:
135Kcal
Glucides:
5.7g
Lipides:
5.6g
Gras sat.:
2g
Protéines:
13.5g
Fibres:
3.1g
Sucre:
4.3g
ProPoints:
3
SmartPoints:
4
Sans gluten
Sans sucre ajouté
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