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Recette aux pois chiche
Salade de pois chiches à l'orientale
Salade de pois chiches à l'orientale
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.49Euros € (1.74€/part)
Préparation
Égoutter et rincer les pois chiches à l'eau froide. Couper la tomate et le poivron en petits dés. Hacher la coriandre. Mélanger le tout. Préparer la sauce avec l'huile d'olive, le vinaigre et une pincée de cumin Réserver au frais jusqu'au moment de servir
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 290Kcal
Glucides: 22.3g
Lipides: 15.5g
Gras sat.: 2.3g
Protéines: 8.6g
Fibres: 12.7g
Sucre: 9.8g
ProPoints: 8
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions:
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Commentaires des membres:
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