Poulet rôti du dimanche sans gluten

Name: Poulet rôti du dimanche sans gluten
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 petits suisses natures; 2 gousses d'ail écrasées; thym; sel; poivre

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Plat

facile

1 h 45 m

27 Kcal

Ingrédients

2 petits suisses natures
2 gousses d'ail écrasées
thym
sel
poivre

Coût estimé: 0.7€ (0.12€/part)

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson1 h 30 m

Pour finir, compter 30 minutes de cuisson à 200 ° par 500 g de viande.
Donc si le poulet fait 1.5 Kg. La cuisson sera de 1 h 30.
Mon astuce c'est d'y ajouter 2 petits suisses natures mélangés à 2 gousses d'ail écrasées (éventuellement du thym), du sel et du poivre.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 27Kcal

Glucides: 1.7g
Lipides: 1.1g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 2.3g
Fibres: 0.3g
Sucre: 1g
ProPoints: 1
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (24g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

O On mange sans gluten !

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