Ptitchef

Sauce bolognaise aux champignons

Plat
4 parts
2 min
10 min
facile
92 Kcal
Une bolognaise faite maison qui s'accompagne avec tout les plats ( ou presque )
Recette à réaliser très facilement . Suffis juste de suivre les étapes de préparations ..

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Mettre des champignons dans la casserole .
  • ( Presser , écraser ) les tomates . Mettre le tout par dessus les champignons .
  • Faire chauffer pendant 10 minute pour que l'eau ( le jus ) des tomates s'évapore .
  • Pendant le temps de la cuisson , mettre par dessus la sauce un peu de
    sel , poivre et persil ( Enfin ... Vous choisissez . )
  • 10 Minute plus tard ... Votre sauce tomates aux champignons et prête .
  • A vous de choisir ou mettre la sauce ( viandes , pâtes , poissons , salades et autres )
  • BON APPÉTIT !!
Peut être congelé Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur Conservation au réfrigérateur
M Maximeemixam

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (319g)
Calories: 92Kcal
  • Glucides: 4.8g
  • Lipides: 5g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 4.1g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhone, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

23/04/2014

Facile

(0) (0) Signaler
09/12/2012

Tout ce que desir l,oiel que l,estomac une sauce a joindre a tout les mets

(0) (0) Signaler
06/12/2012

Si on rajoute de la viande hachée , il sera mieux

(0) (0) Signaler
edwige derer, 13/10/2012

J'adooore

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