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Recette de soupes
Soupe avec lait de coco
Soupe avec noix de coco
Soupe de poulet au lait de coco
Soupe de poulet au lait de coco
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.84Euros € (1.92€/part)
Préparation
Coupez le poulet en fines lamelles. Épluchez la carotte et coupez-la en fines rondelles.
Nettoyez les champignons et coupez-les en lamelles. Émincez l'oignon.
Dans une casserole, faîtes chauffer la pâte de curry rouge. Ajoutez l'oignon émincé. Laissez chauffer une à 2 minutes.
Pendant ce temps, faîte infuser la citronnelle dans le bouillon de volaille.
Versez le bouillon dans la casserole. Ajoutez le poulet, la carotte, les champignons et le lait de coco. Laissez cuire 20 minutes à feu moyen/doux.
Ajoutez la sauce soja, la coriandre et les nouilles.
Laissez encore 2 à 3 minutes sur le feu avant de servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 395Kcal
Glucides: 27.1g
Lipides: 20.5g
Gras sat.: 16.4g
Protéines: 23.2g
Fibres: 3.8g
Sucre: 5.6g
ProPoints: 10
SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (502g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions:
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