Recettes de saison - page 175

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Recette Velouté de courgette à la noisette

Velouté de courgette à la noisette

Plat moyen 35 min 363 kcal
Ingrédients: 4 courgettes 4 pommes de terre 1 cube de bouillon de légume 1 échalote Huile d'olive Sel poivre 1 brique de crème liquide 20 noisettes Eau
Recette Croquettes de pois chiches

Croquettes de pois chiches

Plat facile 30 min 223 kcal
Ingrédients: 80g de farine de pois chiches 330ml de bouillon de légumes (ou de poule pour les non-végétariens) 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 petite...
Recette Pain de poisson

Pain de poisson

Autre moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 800 gr de colin ou cabillaud 5 oeufs 1 petite brique de crème 1 petite boîte de concentré de tomates 1 sachet de gruyère de 100 gr Sel poivre
Recette Petits pots de riz au lait

Petits pots de riz au lait

Dessert facile 25 min 227 kcal
Ingrédients: 80 cl de lait écrémé 1 gousse de vanille 2 sachets de sucre vanillé 110 g de riz rond 2,5 cuillères à soupe de sucre
Recette Tarte au poisson

Tarte au poisson

Plat facile 45 min 503 kcal
Ingrédients: environ 400 g de poisson 3 oignons 3 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de maïzena lait plusieurs brins de persil 1 rouleau de pâte feuilletée un...
Recette Salade de petit épeautre, betterave et carotte

Salade de petit épeautre, betterave et carotte

Entrée facile 57 min 340 kcal
Ingrédients: 250 g de petit épeautre de Provence 1 carotte 1 betterave crue 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique du...
Recette Sauté de veau aux petits pois croquants !

Sauté de veau aux petits pois croquants !

Plat moyen 2 h 15 m 281 kcal
Ingrédients: 500 g de blanquette de veau (moins gras que le sauté) 250 g de sauté de veau désossé (IL EST IMPERATIF DE CHOISIR UNE VIANDE DE BONNE QUALITE !!!)...
Recette Couscous aux poissons, au thermomix

Couscous aux poissons, au thermomix

Plat facile 25 min 297 kcal
Ingrédients: 1 petit oignon 1 gousse d'ail 1/2 blanc de poireau 100 g de courgettes 100 g de carottes 50 g de navet 100 g de pois chiches 20 g d'huile d'olive...
Recette Chips de navet boule d'or

Chips de navet boule d'or

Apéritif facile 32 min 143 kcal
Ingrédients: 2 beaux navets boule d'or 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de fleur de sel 1 pincée de piment en poudre
Recette Saumon séché

Saumon séché

Entrée facile 10 min 98 kcal
Ingrédients: 1 pave de saumon pas trop épais 500 g de gros sel Aneth
Recette Yaourt arôme fraise

Yaourt arôme fraise

Dessert facile 15 min 305 kcal
Ingrédients: 1 litre de lait entier 1 yaourt nature 150 g de sucre 2 cuillères à soupe de lait en poudre 2 cuillères à café d'arôme naturel de fraise
Recette Muffin cerise rhubarbe

Muffin cerise rhubarbe

Dessert facile 40 min 469 kcal
Ingrédients: 320g de farine T 55 100g de sucre 80g de cassonade 320g de crème fraiche épaisse (15%) 70 ml d'huile 3 oeufs 1 sachet de levure 2 batons de...
Recette Légumes farcis

Légumes farcis

Plat facile 45 min 743 kcal
Ingrédients: 4 courgettes rondes 2 poivrons rouges 2 aubergines 250 g de chair à saucisse 1 oeuf 50 g de parmesan râpé 2 Cuillères à soupe de basilic 2...
Recette Noix de saint-jacques flambees au whisky

Noix de saint-jacques flambees au whisky

Entrée facile 5 min 4 min
Ingrédients: 6 noix de Saint Jacques 5 cl de whisky 1 grosse cuillère a soupe de crème fraîche Noisette de beurre Échalote et oignon
Recette Petits flans à la bisque de homard

Petits flans à la bisque de homard

Entrée facile 50 min 171 kcal
Ingrédients: 160 g de lait concentré (non sucré) 300 ml de bisque de homard 1 courgette (petite) 3 oeufs Poivre Gruyère râpé
Recette Cuisse de poulet et ses petits légumes

Cuisse de poulet et ses petits légumes

Plat moyen 10 min 45 min
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1/2 courgette 1 tomate 1/2 oignon 2 poignées de petits pois 1 pincée d'épice à tandoori Sel et poivre
Recette Tarte rhubarbe mascarpone fraise

Tarte rhubarbe mascarpone fraise

Dessert facile 40 min 525 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée Herta 2 sachets de sucre vanillé 250 g de mascarpone 120 g de sucre en poudre 300 g de rhubarbe fraîche 4 oeufs ici...
Recette Petits flans maison

Petits flans maison

Dessert facile 20 min 87 kcal
Ingrédients: 8 x rempli de lait 6 cuillères à soupe de sucre en poudre 2 cuillères à soupe de Maïzena 2 cuillères à café d'agar agar 1 sachet de sucre vanillé...
Recette Boulettes de veau au citron

Boulettes de veau au citron

Plat facile 30 min 355 kcal
Ingrédients: 900 g de veau haché 1 gros citron 1 cuillère à café d'ail haché 1/3 de bouquet de persil 20 cl de crème fraîche sel et poivre 30 g de beurre
Recette Le gratin de légumes qui déchire...

Le gratin de légumes qui déchire...

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: pour 4 personnes: 1 courgette 1 petit poireau 1 petite aubergine 1 boîte de tomates pelées 1 peu de crème fraîche épaisse 1 boule de mozzarella du...
Recette Poulet à l'africaine façon kikou

Poulet à l'africaine façon kikou

Plat facile 1 h 10 m 603 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 gros oignon émincé 2 carottes en rondelles 2 gousses d'ail pressées 1 poireau émincé 1 poivron en gros dés 1 aubergine en...