Recettes de saison - page 204

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Recette Salade de couscous et de saumon

Salade de couscous et saumon

Entrée moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 2 boîtes de saumon sockeye dépouillé, désossé et égoutté 3 cuillères à thé de menthe fraîche hachée 2 cuillères à thé de basilic frais haché 1/3...
Recette Cabillaud sur concassée de légumes, tout simple, tout vapeur

Cabillaud vapeur sur concassée de légumes

Plat facile 37 min 496 kcal
Ingrédients: Des carottes, des asperges, des pommes de terres coupés en dès des tomates. Une orange, du vinaigre balsamique crème orange, du jus cuisiné...
Recette Gratin de pâtes aux légumes

Gratin de pâtes aux légumes

Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 3 poivrons 2 courgettes 2 oignons 3 gousses d'ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cube de bouillon concentré de légume 125 ml d'eau 1...
Recette Chakchouka aux oeufs

Chakchouka aux œufs

Plat facile 31 min 207 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 2 poivrons (poivrons sans peau en bocal de verre) 2 tomates coupées en morceaux 1 gousse d'ail 1 oignon (petit) un peu d'huile d'olive sel...
Recette Boulettes d'agneau aux haricots verts sauce tomate

Boulettes d'agneau aux haricots verts sauce tomate

Plat facile 27 min 529 kcal
Ingrédients: 600 gr de viande d'agneau hachée 1 oignon haché 1 oignon émincé 1 oeuf 1 cuillère à soupe de persil haché 1 cuillère à soupe de coriandre hachée 2...
Recette Tarte à la pêche et palet breton saveur noisette

Tarte à la pêche et palet breton

Dessert moyen 50 min 708 kcal
Ingrédients: *Pate sablée : 150g de beurre 100g de sucre glace 30g de poudre d'amande 1oeuf 250g de farine 1 pincée de sel *Garniture : Pêches au sirop Palets...
Recette Salade surimi-mozarella

Salade surimi-mozzarella

Entrée facile 15 min 304 kcal
Ingrédients: 2 tomates 6 bâtonnets de surimi 1/4 oignon rouge 1/2 petite boule de mozzarella ciboulette sauce: 2 cuillères à café de vinaigre de noix 1/4...
Recette Sorbet aux nectarines jaunes

Sorbet aux nectarines jaunes

Dessert facile 40 min 100 kcal
Ingrédients: INGREDIENTS pour 1 litre de glace ou 12 esquimaux : •7-8 nectarines jaunes •1 jus de citron •15 cl d'eau •3 CS de sucre en poudre
Recette Poulet rôti courgette

Poulet rôti courgette

Plat moyen 40 min 77 kcal
Ingrédients: d'ail, d'estragon et de galanga Un demi verre d'eau les cuisses de poulets, sel, poivre,
Recette Bouchees au saumon et oeufs de lompe

Bouchées au saumon et œufs de lompe

Apéritif facile 15 min
Ingrédients: des croustades un pot de tarama 3 cuillères à soupe de fromage blanc Un trait de jus de citron Un pot d'oeufs de lompe Un concombre
Recette Poulet au miel et aux saveurs asiatiques

Poulet au miel et saveurs asiatiques

Plat moyen 10 min 16 min
Ingrédients: - 250 g de filet de poulet - 250 g de petits pois - 8 cl de crème fraîche - 1 botte de coriandre - ½ citron vert - 1 cuillère à soupe + 1 cuillère...
Recette Verrine courgette et graines de légumes secs

Verrine courgette et graines de légumes secs

Entrée moyen 30 min 30 min
Ingrédients: 2 courgettes moyennes 20 cl de crème légère curry sel et poivre 10 feuilles de basilic Graines légumes secs gourmands Tipiak vinaigre balsamique...
Recette Brioche abricots et crème

Brioche abricots et crème

Dessert moyen 1 h 35 m 409 kcal
Ingrédients: 60 g de beurre 1/2 sachet de levure de boulanger (type Briochin) 10 cl de lait 250 g de farine 30 g de sucre en poudre 2 jaunes d'oeufs 1 pincée de...
Recette Batbout farci

Batbout farci

Entrée facile 10 min 28 min
Ingrédients: 1 batbout 250 g de boeuf haché 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 gousses d'ail 1 carotte 1 poivron vert 1 oignon 1 tomate 1 cuillère à café de...
Recette Fondant à la courgette (dukan = pl, conso)

Fondant à la courgette

Plat facile 30 min 550 kcal
Ingrédients: 1 belle courgette 1 oignon 3 oeufs 2 belles cuillères à soupe de yaourt 0% 60 gr de comté râpé ou coupé en dés quelques gouttes d'huile d'olive...
Recette Salade de courgettes, tomates et feta

Salade de courgettes, tomates et feta

Entrée facile 15 min 2 min
Ingrédients: 2 petites courgettes Tomates cerise 1/2 boîte de fêta 1 oignon rouge Moutarde à l'ancienne Vinaigre balsamique Huile d'olive
Recette Crumble de tomates au saint-môret

Crumble de tomates au Saint-Môret

Entrée facile 35 min 212 kcal
Ingrédients: 4 tomates 4 cuillères à soupe de Saint Môret 50 g de farine 30 g de parmesan 50 g de beurre froid en dés 2 cuillères à soupe d'Herbes de Provence...
Recette Wok de légumes croquants léger

Wok de légumes croquants

Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 5 carottes nouvelles 500 g de haricots verts 125 g de champignons noirs 1 courgette 2 oignons taillés en lamelles 1 cuillère à soupe d'huile...
Recette Tarte tomate et petit billy et noix

Tarte tomate, Petit Billy et noix

Plat facile 45 min 377 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 barquettes d'allumettes de lardons 3 tomates 1 fromage de chèvre frais petit billy 3 oeufs une dizaine de brins de ciboulette...
Recette Suprêmes de poulet à l'estragon

Suprêmes de poulet à l'estragon

Plat facile 10 min 14 min
Ingrédients: 4 blancs de poulet sans peau ni ossel poivre du moulin 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/4 tasse de vin blanc sec 1/2 tasse de crème fraîche 2...