Recettes végan - page 21

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Recette Ecrasée de pommes de terre aux noisettes

Ecrasée de pommes de terre aux noisettes

Plat facile 1 heure 577 kcal
Ingrédients: 1,2Kg de pommes de terre pour purée 2 échalotes pas trop grosses 4 Càs. de ciboulette ciselée 5 Càs. d'huile de noix 80Gr de noisettes (sans les...
Recette Achard de citrons confit

Achard de citrons confit

Autre facile 10 min 5 min
Ingrédients: 5 citrons jaunes Une bonne poignée de piment 1 cuillère à café de cumin ½ cuillère à café de curcuma 1 pincée de gingembre en poudre Sel huile
Recette Quinoa au colombo

Quinoa au colombo

Plat moyen 25 min 332 kcal
Ingrédients: ½ verre de quinoa 1 carotte râpée 1 gousse d'ail émincé 2 cuillères à soupe de pulpe de tomates 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café d'épices...
Recette Petits pains au lait d'amande

Petits pains au lait d'amande

Autre moyen 2 h 20 m 20 kcal
Ingrédients: 360 ml de lait d'amande "LA MANDORLE" - 3 jaunes d'oeufs - 1,5 cc de sel - 50 g de sucre - 120 g de beurre - 2 cc d'extrait d'amande amère - 600 g...
Recette Coulis de framboises

Coulis de framboises

Autre facile 20 min 244 kcal
Ingrédients: 400 g de framboises framboises brisées surgelées) 200 g de sucre en poudre
Recette Conserves de poires au sirop.

Conserves de poires au sirop.

Autre facile 25 min 350 kcal
Ingrédients: 18 poires environ (selon leur taille) 1.5 l d'eau 500 g de sucre jus de citron
Recette Smoothie banane-kiwi

Smoothie banane-kiwi

Boisson facile 15 min 128 kcal
Ingrédients: 1 banane - 4 kiwis bien murs - 2 oranges
Recette Soupe au chou blanc.

Soupe au chou blanc.

Entrée facile 35 min 198 kcal
Ingrédients: 1 chou blanc 6 pommes de terre 1 branche de céleri 1 oignon 1 tablette de bouillon de légumes 1 L d'eau
Recette Pain pita

Pain pita

Entrée moyen 36 min 256 kcal
Ingrédients: 500g de farine 2 sachets de levure boulangère 2 Cs d'huile d'olive 30cl d'eau tiède 5g de sel 5g de sucre
Recette Chou blanc à l'éthiopienne

Chou blanc à l'éthiopienne

Plat facile 25 min 1086 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 4 carottes 1 oignon 1/2 tête de chou blanc 5 pommes de terre moyennes 1 cuillère à café de cumin moulu 1...
Recette Paninis maisons

Paninis maisons

Autre facile 35 min 527 kcal
Ingrédients: 270 ml d'eau tiède 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 400 g de farine t 55 50 g de farine t 45 2 cuillères à café de sel 2 cuillères à café de...
Recette Pop corn sans matière grasse au micro ondes

Pop corn sans matière grasse au micro ondes

Autre facile 7 min 2 min
Ingrédients: . 1 poignée de maïs à pop corn . 1 pincée d'épices de votre choix (ex : mélange 4 épices : cannelle, gingembre, noix de muscade et clous de...
Recette Confit de ratatouille

Confit de ratatouille

Plat facile 1 h 5 m 407 kcal
Ingrédients: 2 belles aubergines 2 poivrons verts 1 poivron rouge 4 gros oignons blancs 4 courgettes 10 tomates 6 c à s de concentré de tomates 5 gousses d'ail...
Recette Dés de potiron sautés à l'ail et au thym

Dés de potiron sautés à l'ail et au thym

Plat facile 40 min 112 kcal
Ingrédients: 500 g de potiron 1 gousse d'ail 2 branches de thym 1 à 2 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 cuillère à café de mélange quatre épices sel et poivre
Recette Taboulé à la semoule de chou-fleur

Taboulé à la semoule de chou-fleur

Entrée facile 25 min 190 kcal
Ingrédients: 500g de chou fleur 2 tomates 150g de poivrons 1 concombre 3 cuillère à soupe d' huile d' olive 1 oignon blanc 1 oignon rouge 1 cuillère à soupe de...
Recette Carpaccio de tomates & vinaigre de mangue

Carpaccio de tomates & vinaigre de mangue

Entrée moyen 10 min 501 kcal
Ingrédients: 1 tomate ananas 1 tomate Marmande (ou autre tomate rouge) 1 échalote 1 oignon rouge (petit) 1 piment rouge Vinaigrette à la pulpe de mangue &...
Recette Smoothie banane et fraise

Smoothie banane et fraise

Boisson facile 5 min 86 kcal
Ingrédients: 1 banane 6 fraises 1 demi verre d'eau 1 cuillère à soupe de sucre
Recette Jus kiwi ananas

Jus kiwi ananas

Boisson facile 4 min 461 kcal
Ingrédients: 1 ananas Victoria mûr à point 4 kiwis
Recette Salade de carottes rapées et tomates

Salade de carottes rapées et tomates

Entrée facile 15 min 160 kcal
Ingrédients: Pour 2 personnes : 400 g de carottes 2 tomates (ou un grosse coeur de boeuf de préférence) 1 échalote Vinaigre balsamique Huile d'olive sel et...
Recette Confiture pommes kiwi

Confiture pommes kiwi

Accompagnement moyen 45 min 663 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 4 pots: 3 kiwis 6 pommes golden le jus d'1 citron 500 g de sucre de canne 1 verree d'eau